Hola. También he luchado con la depresión más de 2 años. es normal que se aísle de las personas más cercanas a usted porque … personalmente sentí que no podía soportar mostrarme en el peor de los casos a las personas que más amo. Quería esconderme en mi caparazón hasta alcanzar mi estado ideal y motivado.
Algunas veces. Estar con amigos o familiares es difícil cuando te sientes realmente mal. Por experiencia, sentí que no podía manejar verlos o hablar con ellos. No quería entenderme ni lástima ni consejo. Solo quería estar sola.
Extraños por otro lado, no me conocía. Me vieron como alguien actualmente en ese momento. Es decir, sin historia, sin saber quién era yo, sin impresión de seguir el ritmo. No tuve que molestarme en explicar por qué cambié. O lo que pasó. Solo podía hablar del ahora. Y eso lo hizo más simple.
Quizás estas razones no sean exactamente lo que estás sintiendo. Pero está bien estar lejos a veces. Siempre me encontré volviendo a ellos de todos modos. Y ellos (los que realmente me aman por todas las razones correctas) siempre estuvieron allí con abrazos y amor, sin importar cuánto tiempo me haya ido o qué tan enredado haya estado.
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Solo recuerda intentar esforzarte para verlos. Aunque sea duro. Como levantarse por la mañana para ir al trabajo, ¡difícil pero con un resultado feliz al final del mes con cheque de pago! * Créame que a veces se siente mejor solo por estar en la misma habitación con personas positivas. Lamento no haber pasado más tiempo con ellos. Cuanto más me acostumbraba a estar solo, más difícil era hablar. o hacer cosas que realmente disfruto haciendo. ugh
No está mal. O malo. De ningún modo. Es tu propio mundo el que siempre es un lugar cómodo y agradable para estar. Pero hablar y socializar es vital para la supervivencia humana y para avanzar. Especialmente cuando está con aquellos que atesoras de cerca al corazón.
Sólo sigue ese corazón. Es bastante grande Lo cual, siempre pensé que era por qué me enojaba y dolía tanto.
Alguien me dijo que el corazón solo habla una vez. Y luego viene la cabeza y te da un montón de perspectivas. ¿Qué pasa si haces esto, o eso, quizás no, o esto? Tuve que escuchar lo que REALMENTE quería. Es un gran paso ya que vivimos en un mundo con expectativas, requisitos, competencia, logros y normas sociales. * ahh normas sociales *
Espero que esto ayude. Cuidate