¿Cómo controlan nuestros pensamientos nuestros sentimientos? ¿Cómo puedo dejar de preocuparme por las personas que se han alejado completamente de mí y ya no se preocupan por mí?

Answer 1

Esto es lo que quiero que hagas. Todas aquellas personas que no te hacen sentir bien, dejan de responder sus llamadas telefónicas (es decir, si te llaman. Si no te llaman, ¿ves mi punto?). Todas las personas con las que eres amigo, pero solo te conocen por la máscara que usas, borran gradualmente esta máscara que pretendes ser parte de tu rostro natural. Si les gustas por lo que eres, genial. Mira si todavía te hacen sentir bien contigo mismo. Si lo hacen, doble grande. Si les gustas por lo que eres pero no te hacen sentir bien, deja de poner energía desperdiciada en una relación que no te lleve a ninguna parte.

Si realmente no tienes a nadie, entonces está bien. Siempre puedes encontrar amigos. Si eres introvertido o extrovertido, eso no importa. Todos somos humanos, y una etiqueta psicológica no debe impedir que nadie se defina a sí mismo dentro de los límites de la terminología. De hecho, no te definas en absoluto. Si lo piensas, para poder dar una definición de un objeto, debes saber en primer lugar qué es ese objeto. Así que descúbrete antes de saltar a cualquier conclusión sobre ti mismo.

Ser uno mismo. Escuchas ese consejo todo el tiempo, pero hay una razón para eso. No siempre tienes que ser tú mismo, pero si quieres buenos amigos, esa es la forma más segura de ir, lo que parece ser muy intuitivo porque cuando ponemos en práctica nuestras palabras, ser nosotros mismos nos hace sentir vulnerables, todo menos seguro.

¿Pero a quién te estás haciendo vulnerable? ¿Quién es realmente el que tienes que perder para ser tú mismo? Nadie, la gente que no importa, es quien. ¿Qué tienes que perder? Una cosa es segura es la ansiedad que ha mostrado en la redacción de su pregunta, la ansiedad que viene con las “amistades” que, con suerte, evitará.

Así que arréglate como un gusano retorcido en un brillante anzuelo de pesca, vulnerable en las frías y oscuras aguas de la incertidumbre, inseguro por la atención que estás atrayendo. No tienes nada que perder, excepto los insignificantes cuerpos que terminarás desechando de todas formas, las personas que absorben tu energía pero no dan nada a cambio. Ve a algún lugar tú. Unete al Club. Únete a una clase. Ir a un bar Ir al Gimnasio. Ir a la biblioteca. Ir al centro comercial.

O quedarse en casa. Algunas personas sienten que necesitan hacer conexiones porque tienen miedo de estar solas (tal vez porque las personas tienen miedo de lo que encontrarán cuando estén solas, o probablemente aún más porque la gente ve que todos los demás están siendo (o al menos fingen estarlo) ) felices con su ejército de amigos y tal vez ellos también serán felices con su ejército de amigos). No hay nada de malo en ser feliz contigo mismo, pero la mayoría de las personas crecen bajo la influencia de sus entornos, desde la educación de los padres hasta las normas sociales, viendo por sí mismos cómo se estigmatiza ese estilo de vida supuestamente solitario. La gente en la escuela se burla del solitario. La gente chismea detrás de los que no encajan. Pero en realidad, la gente los envidia porque es fácil burlarse de ellos, y no hay nada de noble en su acoso. La gente envidia a los “solitarios” por ser lo que ellos mismos no son; feliz.

La línea de fondo
La conclusión es ser uno mismo. Con ser uno mismo, se encontrará en ese ruido que ha estado pasando en segundo plano durante un tiempo. Con ser uno mismo, será más fácil encontrar a otros que sean verdaderos amigos. Y una vez que tenga sus verdaderos amigos, el tipo de personas que pueden ayudarlo a desarrollarse como persona y ayudarlo a llevar sus cargas, las cargas de las personas que no se preocupan por usted desaparecerán.

Espero que esto haya ayudado.

Answer 2

Hacer nuevas relaciones para reemplazarlos, supongo? (Al igual que lo que dijo la señora antes que yo).

Especialmente si alguna rata te hizo infame en el mundo y ahora tienes elogios de rata que te hacen preguntas retóricas en todas partes. Tienes los siete mares para pescar.

– Sin embargo, debo mencionar que recuerdo que un amigo que me contó cómo una persona compartimenta las relaciones depende de cada persona. Implica una analogía cursi de cómo el corazón a veces es como un hotel con muchas habitaciones, cada una designada para una relación o un casco grande de un barco de esclavos donde todas las relaciones se limitan a un solo espacio.

¿A qué categoría crees que perteneces? ¿A qué categoría quieres pertenecer?

Sé de una rata (posiblemente norcoreana, jaja) con un enigma similar. Tal vez sea una señal de que debe cambiar su fijación en una persona a un esfuerzo que requiere mucho tiempo pero es productivo.

Es muy frecuente que las personas con demasiado tiempo en sus manos hagan cosas sin sentido, como esta respuesta, por ejemplo.

Cuando está ocupado, no hay tiempo para preocuparse por tales cosas. Lo mejor es estar activamente ocupado y esperar que eventualmente deje de preguntarse cómo debería gastar su tiempo.

Answer 3

Para citar a la querida Abby: Es hora de levantarse y oler el café.

De una forma u otra, esos amigos son historia y debes dejarlos ir. Es más que tiempo para seguir adelante.

Answer 4

Hacer lo mismo. Dejar ir algo es una habilidad que necesitas mejorar día a día. Es una pérdida de tiempo prestar mucha atención a los que te ignoran. Tal vez se estén divirtiendo en este momento, y te miren sufrir por extrañarlos. Olvídalos y abre tu corazón a los alrededores. No todos son apegados fácilmente a algo / a alguien. Tal vez tus amigos sean del tipo. Deja ir lo que pasó en el pasado. Vive y disfruta el momento. Salga a tomar un café, camine por el parque y vea a la gente, o haga lo que quiera hacer. No hay nada malo en ti, solo necesitas aprender a dejar ir algo que no puedes controlar.

Answer 5

En cuanto a mí, me gustaría encontrar otras cosas que hacer para distraerme de preocuparme por las personas que ya no se preocupan por mí. Porque a menos que estas personas estén realmente ocupadas, o simplemente encuentren más personas interesantes para seguir adelante y no me necesiten más. Así que me obligaré a hacer cosas más significativas, como lograr objetivos de trabajo o asistir a clases de capacitación para mejorar diferentes partes de mí mismo. No necesitas hacer lo mismo que yo, solo elige la forma en que te gusta distraer tu atención. Y después de un tiempo, descubrirás que tienes una vida más significativa que antes y simplemente no quieres estar con tus amigos en movimiento. Después de todo, debemos controlar nuestra vida y no debemos permitir que otros la interrumpan.

Answer 6

Encuentra un grupo de encuentros que haga algo que quieras hacer con otras personas. Conoce a otras personas de esa manera. Y no se preocupe si lleva tiempo o si no se conecta con todos.

En cuanto a las otras personas, no te preocupes. Pueden estar fuera de tu vida. A veces eso pasa con la gente.

Me he mudado a través del país varias veces en mi vida. Algunas personas pueden haberse ido. Algunas personas pueden querer mantener el contacto. A veces es sorprendente quién cae en qué categoría.

No hay nada malo con las personas desaparecidas. Solo significa que tienes sentimientos.

¡Aclamaciones!

Answer 7

Si realmente los amaste, siempre tendrás una debilidad por ellos.

Sin embargo, nunca enganche su carro a una sola estrella. Si ese no funciona, necesitas poder mantenerte a ti mismo.

Pero debes dar el primer paso. No te detengas esperando que vengan corriendo al rescate. Ponte de pie y ponte en forma para darte una patada en el culo.

Todos debemos crecer. Y muchas veces debemos seguir adelante.

Answer 8

No hay nada de malo en ti. Realmente nunca dejamos de preocuparnos. Lo que pasa es que las nuevas relaciones toman el lugar de las viejas. Hasta que formes estas nuevas relaciones, continuarás preocupado por lo que has perdido.

Salga tanto como pueda. Encuentra cosas que disfrutas haciendo y preséntate a la gente que está allí. Hacer nuevos amigos. Así es como te mueves.

Buena suerte, y gracias por preguntarme.