Cuando solía hacer esto, era porque odiaba ese incómodo silencio que ocurre cuando nadie tiene nada que decir. Simplemente comenzaría a contar historias de lo que me sucedió recientemente o lo que mis padres dijeron o hicieron. Fue una reacción nerviosa que condujo a cierta falta de honradez y compasión solo para aliviar la tensión.
Si te encuentras incómodo durante el temido silencio, simplemente léelo. Simplemente relájese de la responsabilidad de ser el que está hablando o de mantener la conversación. Deja que alguien más derrame sus frijoles y tu solo escuchas.
Si bien no quiero decir que tenga que volverse reservado, hay una fortaleza en ser un libro abierto, pero lo aliento a dejar que otros le pregunten sobre su día. Luego mide la cantidad de información que das. Eres un amigo valioso y uno que tiene una buena autoestima; Alguien que no tiene miedo de compartir detalles de su vida. Comprende el valor de eso y repártelo con cuidado. Haz que la gente te lo pida, en lugar de forzarlo.
Después de un tiempo, te sentirás mucho menos expuesto y mucho más deseado. No tenga miedo de compartir algo especial que sucedió y que cree que otros puedan disfrutar, pero reténgase.
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También debes saber que esto desaparece con la edad y con amigos que son mejores conversadores. No dejes que te deprima.