¿Cuáles son algunas maneras de sentirse seguro cuando en una relación?

Answer 1

Hola,

Sentirse seguro es un estado que requiere pensamientos de calidad sobre uno mismo. Esto significa que no debes alimentarte con pensamientos sobre áreas en las que te sientes menos seguro.

En su lugar, se enfoca en sus fortalezas, también muestra confianza al hacer lo que dice que es “seguir adelante”. Si eres consistente con esto, muestra una gran confianza en lo que dices sobre ti mismo y en las cosas que planeas hacer.

Otra forma es observando con quién te rodeas, si tienes amigos / familiares / colegas que se burlan de ti o te desanimen, comienza a minimizar tu tiempo con ellos. En vez de eso, pasa tiempo con personas que te levantan y te hacen sentir bien.

Haz cosas que temes o que te pongan nervioso, por ejemplo, si no te sientes seguro para hacer nuevos amigos, comienza a unirte a grupos o reuniones pequeñas y luego trabaja en grandes multitudes. Hacer cosas que te asusten o te pongan nervioso es una forma excelente y casi inmediata de crecer en confianza.

Este no es un consejo para decir hacer cosas que no son prácticas seguras. Estoy hablando de tomar pasos pequeños y manejables hacia una meta que una vez temió o que estaba muy nervioso. Cuando logras estas hazañas, tienes una liberación química que reconoce esto y activa el factor de sentirse bien. Esto a su vez aumenta la confianza.

Espero que esto sea de ayuda

zaira

Answer 2

hmmm

Parece que estás abandonando la seguridad en ti mismo para la dependencia.

Entonces, lo que estás haciendo es convertirte en alguien que está validado a través de otra persona, en este caso, tu compañero.

Nunca he estado enamorado, así que no puedo sugerir cuál es la mejor manera de estar en una relación.

Pero creo que todos, desde Hitler hasta la madre Theresa, tenemos la responsabilidad de cuidarnos a nosotros mismos, lo que significa que usted debe operar y guiarse por sus sentimientos primero y luego a un lado de la lógica.

Entonces … qué quieres USTED … quiero decir qué quiere que tu cuerpo sienta que está separado de esta persona. siempre habrá otra persona, así que, ¿qué quieres de una relación? y luego, ¿cómo encaja esa persona en eso? Por supuesto, no quieres ser egoísta porque esta otra persona representa el 50% de la relación, pero tienes la misma base. Suena como si lo hubieras olvidado.

Así que comunícate e interactúa sin dejar de respetar a esta persona, sino también a ti mismo.