Cómo volverse menos sensible

Answer 1

No muestres tus emociones … o más bien no hables con muchas personas sobre cómo te sientes … necesitas encontrar 1 o 2 personas y solo hablarles cómo te sientes y qué estás pensando, porque cuando hablas con muchas personas sobre tus sentimientos y sentimientos. Las emociones te vuelves vulnerable. y, de hecho, las personas cambian y cuando se burlan de ti más tarde o explotan tus sentimientos, te sientes mal. así que no se exprese a todos, la alternativa sería escribir, escribir diariamente cualquier cosa y asegurarse de leerlo después de una semana. Te reirás de ti mismo pero al mismo tiempo te entenderás mejor.

segundo es … sé que has hecho esta pregunta, así que definitivamente sé esto … deja de llorar en cada parte del drama emocional en las películas. Sé que es algo muy pequeño, pero es verdad, siempre que tenga ganas de llorar mientras mira una película … simplemente obsérvese y controle sus emociones, es una buena práctica.

Y por último, diría que no hay nada de malo en ser altamente sensible. Si eres sensible, entonces eres mejor ser humano que los demás, confía en mí. Todo el mundo debería ser sensible, el problema es que no lo hacen. Así que es su problema no el tuyo.

Pase lo que pase en este mundo, cada vez más personas deben ser sensibles.

Disfruta de la vida y prepárate…. Estás en mucho mejor estado que otros …

Answer 2

En mi opinión, no es necesario que te vuelvas “menos sensible”

No hay nada como ser ‘más sensible’. Simplemente eres más maduro emocionalmente que los demás, y es una fortaleza. Abrázalo.

Es solo humano sentir fuertemente por las emociones intensas que la mayoría de las personas que nos rodean se preocupan por cuidar.

Ser sensible no significa que seas débil o menos que los que no conocen la empatía. Nuestra sociedad hace un infierno de eso, que el que muestra más sobre sí mismo es débil.

Ser sensible te hace estar más en sintonía con los sufrimientos de las personas que lo enfrentan. Tú eres el que aparece cuando los que te rodean se sienten deprimidos. Probablemente sepa cómo manejar sus emociones mejor cuando nada parece estar bien. Y para el caso, si lloras o gritas, no hay nada intrínsecamente incorrecto, o algo de lo que tengas que sentirte culpable.

Finalmente, ser uno mismo es la mayor fortaleza de todas. Te permites no fingir cuando no te sientes bien. Y aquellos que se despiertan por tus sentimientos no deben ser los que dictan tu maldita vida.

Incluso si algún día comenzarías a ser grosero o lo que se opone a que te llamen “altamente sensible”, terminarás arrepintiéndote. Porque tu ser interior no te permitirá ser de esta manera. Quiero decir, sería imprudente que alguien dijera que deberías ser menos de lo que ya eres.

La gente como tú es rara, y es parte de tu alma, así que no la separes de ti misma.

Al ser el que está más motivado por el corazón, les ayuda a conocer un laberinto llamado “vida”. En los últimos años, descubrirás la inmensa inteligencia emocional con la que estás bendecido.

Acepta de qué estás hecho y deja que sea tu refugio.

Como dice el dicho-

Si sacas lo que está dentro de ti, lo que traigas te salvará. Si no estás revelando lo que está dentro de ti, lo que no traigas te destruirá.

– Evangelio de Tomás

Answer 3

No hay absolutamente nada de malo en ser emocionalmente sensible. Si ese eres tú, entonces deberías ser tú. Algunas de las canciones, conciertos, películas, espectáculos, pinturas, libros, poemas, comida, arquitectura civil, etc. más sorprendentes del mundo se han creado a partir de personas emocionalmente sensibles. No te preocupes.

Para responder a su pregunta, solo necesita canalizar su experiencia en emoción en algún tipo de trabajo y / o pasatiempo. Por ejemplo, soy emocionalmente sensible, así que trato de aprovechar eso para responder preguntas como la tuya en Quora. Usted podría convertirse en consejero si está buscando oportunidades de trabajo, podría ser voluntario en su comunidad, ayudar en un Club de Niños y Niñas y mucho más. Realmente el enfoque es involucrarse en ayudar a la comunidad.

Cuando sientas una sensación de obligación y disfrutas al completarla, ¡tu motivación comenzará a crecer!

-¡Buena suerte!

Answer 4

Ser sensible no es un problema, es un muy buen atributo. Demuestra que eres cariñoso y cariñoso.

Pero sé sensible hacia las cosas / personas correctas.

1. Cuida a tus padres, no hay límite para ser sensible a ellos.

2. Saber quiénes son tus verdaderos amigos. Encontrarás muchas personas que dicen ser tus mejores amigos, pero solo lo sabrás cuando estén a tu lado cuando más los necesites.
” Habrá muchos para compartir tu alegría, pero muy pocos para compartir tu tristeza”.
Sé sensible a ellos, ayúdalos como quieres que te ayuden .

3. Sea sensible a personas mayores / jóvenes / físicamente discapacitadas o a cualquier persona que necesite su apoyo, ya sea físico o emocional. No hay vergüenza en ayudar al necesitado.

4. Sé sensible hacia tu cultura. Muchas personas han empezado a creer que su cultura es menos superior, siéntete orgulloso de ello. Si no puede promocionarlo, al menos baje la calificación.

5. Sé sensible a tu país y a las personas que sirven a tu país. Ya se trate de policías, soldados, personas que limpian su casa o localidad, etc.

6. Lo más importante es ser sensible hacia su vida y su futuro. Eres completamente responsable de tu vida, puedes hacer que suceda cualquier cosa si lo deseas, solo conócete a ti mismo y concéntrate en lo que crees que es correcto para ti.

Centrarse en las personas adecuadas. Sepa que no todos están felices por su éxito, esté con las personas adecuadas y nunca sentirá la necesidad de ser menos sensible.

Answer 5

La vida cambia, la gente cambia. El cambio es lo único constante en la vida. Sé que aceptar el cambio es difícil, pero es muy importante aceptarlo y seguir adelante.

Entiende esto, las personas no son para siempre, las personas van y vienen dejando recuerdos. Agradece a las personas que te ayudaron y perdona a las personas que te lastimaron. No perdones a las personas porque merecen perdón, pero tú mereces la paz.

Para superar los contratiempos emocionales. Intente adquirir un pasatiempo o manténgase ocupado para que no quede tiempo para pensar. Si tienes ganas de expresar algo y esa persona no está ahí para escucharte. Comienza a escribir, es una forma muy poderosa de dejar salir los sentimientos. Concéntrate en el autodesarrollo.

A medida que pasa el tiempo, todas las heridas abiertas sanarán. Se bendecido.

Answer 6

1. Tomar duchas frías.
2. Crear un plan de alimentación y cumplir estrictamente.
3. Rompe tus nueces en el trabajo.
4. Entrenamiento duro (pesas intensas y cardio intenso).
5. Aprende a luchar pero solo lucha en defensa propia.
6. Leer / aprender todos los días.
7. Siempre busca la manera de mejorar tu vida.
8. Quita a las personas perezosas / negativas de tu vida.
9. Aprende lo que es correcto para ti y no te cambies a ti mismo por nadie.
10. Fíjate metas y apégate a ellas.
11. Solo sea amigos o tenga una relación con personas que se preocupan por usted y estarán allí para usted.
12. Pasa mucho tiempo solo. Estar solo te hará un vínculo más estrecho contigo mismo y entenderás mejor quién eres.
13. Sigue estos pasos todos los días y no le digas a nadie.

* Comentar pasos que debo agregar. Me encantaría agregar más para mí y para otros a seguir.

Answer 7

Salir con gente insensible. No huyas de ellos. Obsérvelos y observe cómo se comportan y capte las cosas buenas sobre ellos, como mostrar una cara de póker cuando se siente insultado. Luego finge hasta que lo hagas. Quizás nunca superes tu sensibilidad, pero puedes controlar cómo te ven los demás. Gradualmente, podrá tener más control sobre la forma de mostrar sus sentimientos a los demás. Está bien ser sensible, pero en nuestra sociedad es mejor no mostrarlo.

Answer 8

Abrazar ser una persona sensible. Cuando me siento herido u ofendido, y me dirijo a la persona que lo causó, prefacio mis sentimientos con “Soy consciente de que soy una persona muy sensible, pero …”. respecto a usted, se vuelve menos ansioso y reduce la posibilidad de que se lastime o se ofenda en primer lugar. Definitivamente, existen inconvenientes para ser sensible, pero también casi siempre contribuye a tener un gran carácter, construir relaciones sólidas y tener un gran corazón. ¡Siéntete orgulloso de esas cosas!

Answer 9

Su pregunta es muy vaga. ¿Menos sensible sobre qué y de qué manera?

Si te refieres a menos sensible a lo que la gente te dice, entonces tienes que darte cuenta de que muchas personas no son tan sensibles como tú y puedes estar también personalizando demasiado de lo que dicen. Tienes que aprender a no tomarlo personalmente.

Si quiere decir que es sensible a los problemas de otras personas o al ver a un animal herido, esté contento de ser un individuo empático, ya que también es una mejor persona. Es mucho mejor preocuparse y preocuparse por los demás que ser egocéntrico y narcisista.

Answer 10

puedes volverte menos sensible volviéndote

La desensibilización también se refiere al potencial de una menor capacidad de respuesta a la violencia real causada por la exposición a la violencia en los medios de comunicación, aunque este tema se debate en la literatura científica sobre el tema.

La desensibilización puede surgir de diferentes fuentes de medios, incluidos la televisión, los videojuegos y las películas. Algunos estudiosos sugieren que la violencia puede desencadenar pensamientos de hostilidad, con la posibilidad de afectar la forma en que percibimos a los demás e interpretamos sus acciones.

Answer 11

Intenta no tomarte todo lo que te ofende. Intente cambiar la forma en que lo ve y le ayudará si intenta comprender el punto de vista y la intención del otro lado.

Answer 12

Estoy con las personas sensibles y puedo relacionarme totalmente con lo que estás diciendo …

Mira lo que he observado que como persona sensata pasé por muchas tonterías y esperaba que la gente actuara y entendiera como yo, pero fue peor.

Así que empecé a elegir a la gente que me rodeaba … ahora solo salgo con aquellos que son realmente buenos y me entienden … así como menos personas están conmigo … sin la menor mierda que existe y, por lo tanto, soy menos sensible.