Cómo hacer frente a una situación en la que mis lágrimas incontrolables pueden causar problemas

Answer 1

Una mente vacía es la guarida del diablo.

Cosas que puedes hacer:

1. Reubica tus energías a algo productivo.
2. Ejercicio por lo menos 45 minutos. El objetivo es cansarse.
3. Anota lo que te molesta.
4. Persigue algún hobby.
5. Lee tantos libros como puedas.
6. Ir a cursos en línea (nptel, si es un ingeniero). Te mantendrán ocupado como cualquier cosa.
7. Comience a hacer sus propias tareas.
8. Baila fuera.
9. Sé valiente para contener tus lágrimas.
10. Saber su valor. Llorar una y otra vez hará que la gente te dé por sentado.