¿Por qué mis amigos se autolesionan con la tristeza y luego se quejan o incluso se jactan de sus heridas?

Answer 1

¿Por qué mis amigos se autolesionan con la tristeza y luego se quejan o incluso se jactan de sus heridas?

Lo que pasa con las emociones, y juzgar por qué las personas hacen cosas cuando están motivadas por emociones, es que no hay nadie que se llame tristeza.

La emoción es más como el color. Es por eso que tendemos a usarlos para las comparaciones. Hay muchos tonos de “azul”, por ejemplo, el color que más a menudo se asocia con la tristeza. Además, no sentimos una emoción a la vez, así que mezcla algo de rabia roja y de repente te sientes … bueno … púrpura. Nunca has escuchado el color púrpura asociado con un color, pero lo sientes. Entonces, ¿cómo se lo describe a alguien más?

Tengo cicatrices en mi mano izquierda. Cuando estaba en la escuela secundaria ya estaba sintiendo que lo que más tarde descubrí fue la depresión y la ansiedad clínicas. También fui introvertido, idiota y, en general, incómodo con la gente. Todavía soy si soy sincero.

Las cicatrices son de estar sentado en clase cortando trozos de piel de la parte posterior de mi mano con unas tijeras. El más grande es de verter plomo fundido sobre la piel. Disfruté de la fiebre de la dopamina que te produce el dolor agudo y corto. Disfruté de la extraña sensación de catarsis que está ligada a la autolesión, pero también me gustó que hizo que la gente pensara que era raro y que no me entendían. Porque yo era un adolescente y estaba seguro de que no lo hicieron.

Pero no puedes cortarte constantemente, y cuando te quedas sin cosas de qué hablar a veces solo tienes que mirar las cicatrices. Señalarlos a otras personas. Quejarse de ellos. A ver si muerden. A ver si te preguntan por qué lo hiciste de una manera que te hace creer que les importa.

Conmigo, esto no duró mucho tiempo, pero tuve un poco de idea de lo que es tener este tipo de reacción y puedo decirles esto.

Si estás sentado allí pensando: “Vaya, es una reacción extraña a la tristeza. Sentí tristeza y nunca quise hacer algo así ”, entonces estás intentando emitir un juicio y no ver a la persona en su totalidad.

Probablemente estén sintiendo una gran variedad de cosas al mismo tiempo, y especialmente si estás en la escuela secundaria, esa tumultuosa sopa emocional puede ser difícil de explicar para ti mismo, y mucho menos para otras personas. Junto con su tristeza, mezcla confusión, vergüenza, enojo, timidez y anhelo, y en cantidades que difieren de los demás, y le resultará difícil comunicar esos sentimientos con palabras. Agregue un poco de torpeza y tiende a reaccionar de manera que solo confunda a las personas y potencialmente se alienará más.

Si son tus amigos, no nos preguntes. Pregúntales. Pregúntales a ellos solos. Pero no como “no, en serio, ¿por qué lo haces?”. Más como “¿cómo vas? ¿estas bien? que haces el fin de semana oye te gusta la banda xyz? ¿No? ¿Qué te gusta? ”y así sucesivamente. Tome un poco más de interés en sus vidas e intente relacionarse con ellos hasta el punto en que pueda comenzar a comprender un poco más.

Es probable que tener una persona que realmente los entienda sea suficiente para que se detengan.

Answer 2

Porque después del dolor viene el placer, y porque sus amigos y familiares los han entrenado para hacerlo.

Ahí está esta chica, llamémosla Annie. Está llena de inseguridad, dolor y odio a sí misma. Se manifiesta en ella cortándose las manos. Ella hace todo lo posible para ocultarlo, pero sigue haciéndolo. Es una expresión externa y física de su auto-odio. Lo que le está haciendo a su cuerpo con sus manos, lo está haciendo a su psique con su mente.

En su cabeza: “Eres inútil. Feo. Patético. Una pérdida de aliento. Idiota.”

En el mundo físico: Cortar. Cortar. Cortar.

El corte es causado inicialmente por el dolor psicológico, pero luego sucede algo curioso. Cuando el cuerpo humano está herido, libera todo tipo de sustancias en la sangre para combatir el dolor. Estas sustancias se llaman endorfinas. Las endorfinas son como medicamentos naturales producidos por nosotros mismos. Causan una sensación de euforia.

La función principal de las endorfinas es inhibir la transmisión de señales de dolor; también pueden producir una sensación de euforia muy similar a la producida por otros opioides.

Con el tiempo, comienza a notar que realmente se siente bien después de que ella misma se corta. Y ella no está acostumbrada a sentirse bien, no hay muchas otras fuentes de ese sentimiento en su vida, o tal vez ninguna. Entonces, ella sigue haciéndolo. Ella es reservada y hace todo lo posible por ocultarlo, pero cuando haces algo lo suficientemente largo, tarde o temprano se descubrirá.

Su madre la atrapa. Annie está aterrorizada. Este es su mayor temor hecho realidad. Un montón de llanto y preguntas siguen. Su madre se sienta y comienza a hablar con ella, tratando de averiguar por qué Annie se hizo esto a sí misma. Abraza a Annie y le dice lo mucho que la ama. Ella está haciendo todo lo posible para aliviar el dolor de Annie. Tal vez las visitas a un psicólogo estén en orden. Compra de regalos. Atención y amor, metidos en una pala para combatir la condición de Annie.

Tiene perfecto sentido. Es la respuesta natural de una persona humanitaria.

Sin embargo, hay una trampa. Las personas inseguras anhelan una atención positiva. Las personas que se autolesionan tienen una autoestima extremadamente baja, lo que lleva a odiarse a sí mismo. Esto significa que anhelan una atención positiva, como una persona que se muere de sed anhela agua fría y dulce.

Mientras Annie estaba siendo “normal”, nadie le prestaba atención. Su madre pensó que todo estaba bien con su hijo, por lo que estaba viviendo su propia vida, preocupándose por sus propias preocupaciones. Annie está sacando las notas de A en la escuela y es una chica tan agradable y amable que bendice su alma. ¿Derecha?

¿Cuál es el resultado práctico? Cuando Annie está siendo buena, no recibe la atención que anhela. Cuando ella se corte, voila! Ella está de repente en el centro de atención. El amor, la atención, el cuidado, el tiempo que pasamos juntos, todo es un problema para ella.

Acabamos de agregar un segundo impulso aún más poderoso para que Annie continúe cortándose. Es una solución eficiente a todos sus problemas. Ella se hace daño a sí misma y su cuerpo la recompensa con opioides naturales. Se hace daño a sí misma, y ​​sus amigos y familiares la llenan de afecto.

Las personas son como los animales. Si quieres reforzar un comportamiento, recompénsalo. La autolesión sostenida es un comportamiento patológico reforzado por reacciones bioquímicas defensivas y personas bienintencionadas del círculo interno.

Esto parece terriblemente extraño para una persona con una mentalidad saludable. ¿Por qué pasar por todo ese dolor y autolesión en primer lugar? ¿No es lo suficientemente desagradable para ser prohibitivo? Claro, para la mayoría de la gente. Pero, ¿qué pasa si una persona tiene dolor emocional todo el tiempo? Se acostumbran a ello. Desensibilizado. ¿Y si no consiguen ninguna emoción positiva? Se vuelven hipersensibles a cualquier nivel emocional que puedan obtener. El dolor físico del corte se hace fácil de soportar y vale la pena por las recompensas que aporta.

Esto plantea la pregunta, ¿qué hacer para ayudar a una persona a superar la autolesión? Fácil, no recompensen ese comportamiento y alienten el comportamiento positivo en su lugar. Expresar desaprobación de la autolesión e interés en otros aspectos de esa persona. Dales atención por otras razones.

Answer 3

Nunca me he jactado de mis cicatrices, pero las detesto … y me he quejado de no poder usar una camiseta cuando hace calor. Creo que las respuestas para jactarse ya han sido suficientemente respondidas aquí, pero ampliaré brevemente el lado que se queja. Si bien creo que es una forma de atraer la atención, algunos los odian genuinamente y se encuentran entre una roca y un lugar difícil.

Cortar es una manera de traernos de vuelta a la existencia. Cuando el dolor emocional es demasiado para soportar, cuando no puedo encontrar ningún alivio de cualquier otra forma de distracción o acción placentera … Corté. Funciona sorprendentemente bien, muchas veces me ha sacado de una niebla suicida disociada y tal vez me ha salvado la vida … pero desafortunadamente deja esas feas cicatrices. Me corto los antebrazos. Muchos podrían decir que esto es para atención, pero les puedo asegurar que no lo es. Es el único lugar que se siente “bien” para mí … lo cual es muy difícil de explicar. Se sentiría extraño cortar mis piernas, brazos o torso. Simplemente no tendría el mismo impacto en mi dolor. He probado y sentido todo tipo de cosas raras. Odio que este sea el único lugar porque es uno de los lugares más obvios para que las personas los vean … directamente a la intemperie si la temperatura alcanza los 23 grados centígrados y el uso de mangas largas resulta demasiado incómodo. No quiero que nadie los vea … principalmente por el estigma y el subsiguiente juicio que se me impusieron, pero también por la simpatía que podría tener y que realmente no quiero, o por las preguntas que podría hacerme que no ganaría. t quiere contestar Es difícil cuando es tan efectivo para mantenerme en movimiento, pero tan difícil de ocultar. Rara vez me quejo pero cuando lo hago, esta es la razón.

– escritor con BPD