Cómo superar a alguien que amas cuando los ves todos los días Tratador de Amor y Emoción

Este Eres tu. Eres un astronauta. Sí, sólo sigue mi ejemplo.

Esta persona que amas es a lo que se une este astronauta con su cable. Puede des-adjuntar esta capacidad en cualquier momento que desee. Le tomó energía para conectar el cable y le toma energía para desconectar el cable.

Cuando tomas la decisión consciente de desapegarte, esa cosa y muchas otras cosas en tu vida todavía están presentes. Están a tu alrededor como escombros espaciales. No puedes deshacerte de ellos. Pero lo que puedes hacer es dejarlos flotar libremente. Cuanto más tiempo los dejes flotar libremente, más lejos de ti se convertirán, hasta que no sean más que una especie de polvo en la lista de problemas de tu vida.

Lo sé, lo sé, me duele ver esas cosas flotando. Me duele saber que una vez estuviste apegado a las cosas que están flotando. Pero, esos son sentimientos. Los sentimientos se disuelven cuando no les das energía. En su lugar, concédete energía a ti mismo que también está flotando libremente en el espacio.

Fuera de esta metáfora extendida que te estoy dando, me gustaría decir algunas cosas. La persona que amas te hizo feliz. Sí. Pero, no podemos depender de otras personas para la felicidad todo el tiempo. El amor terminará en lágrimas si se trata de una relación fallida o si un esposo o esposa visita la tumba de su cónyuge. Fuera de una relación, necesitas poder encontrar otras cosas que te hagan feliz. Estoy hablando de pasatiempos, estudios educativos, logros personales, familia, amigos e incluso pasar el tiempo cuidándome (dejando que el agua fría corra por tu cara en la ducha; cortarte las uñas y las uñas de los pies; dibujar tiza en la acera fuera de tu acera). casa).

Ahora, sobre verlos todos los días. Déjame contarte algo que sucedió recientemente conmigo y con una mujer que conocí en yesca. Soy estudiante de la universidad. Conocí a una chica en yesca hace unas 4 a 5 semanas. Hemos hablado de la vida después de la universidad, hemos caminado juntos por la noche, hemos hecho muchas veces, hemos hablado de otras personas que nos atraen, hemos hablado de estar en una relación comprometida, Incluso nos acercaríamos a tener relaciones sexuales. Pero, recientemente, después de una semana de tomarme un tiempo para mí misma, la encontré saliendo de mi apartamento en el campus de una de las habitaciones de los compañeros de casa mientras estaba cocinando comida durante la semana. Ella se había conectado con mi compañero de casa. Le envié un mensaje de texto al respecto y ella dijo que había aceptado tener una relación exclusiva con mi compañero de casa después de verlo durante las últimas 2 semanas. Expresé lo que sentía y luego inmediatamente dije que le deseaba bien (me retiré de la situación). Sin embargo, ahora de vez en cuando veré a esta mujer entrar y salir de mi casa, e incluso a veces la oigo gemir en el primer piso de mi apartamento. No puedo hacer nada acerca de sus elecciones. Entonces, lo que hice en cambio fue cuidarme mucho. Estoy hablando de lavar las sábanas de la cama, me hice un nuevo corte de pelo, tomé una larga y relajante ducha, lavé la ropa, cociné, fui a jugar al baloncesto y disparé, levanté pesas. Quité el contacto de ella para poder curarme por mi cuenta, eso significaba bloquearla en Facebook, eliminar su número en mi teléfono y no le he contado nada de esto. Es por mi propia salud mental. Independientemente de si alguien te hace mal o no, es cómo respondes a la situación que te define como persona.

Y ahora es una pieza flotante libre de escombros espaciales todavía presente en mi vida como esta persona que amas. ¿Y qué voy a seguir haciendo? Me seguiré mimando. Seguiré comiendo. Seguiré haciendo mi tarea. Seguiré aplicando para puestos de trabajo y pasantías. Tengo una entrevista mañana por la tarde. Y estaré bien. Y tú también.