En lugar de responder al factor “cómo” de su pregunta, en vez de eso responderé su pregunta con preguntas retóricas propias.
- ¿Qué estás haciendo justo en este momento de tu vida?
- ¿Qué tipo de amigos tienes? ¿Están cerca? ¿Haces algo además del texto y miras su estado en las redes sociales? ¿Te juntas con ellos?
- ¿Tienes pasatiempos? ¿Qué cosas haces que te gustan y disfrutas? ¿Hiciste algún hobby cuando tuviste una novia? Si no, cuando no lo hiciste?
Pensar en un ex es bastante “normal”. He estado casado por casi cuatro años. De vez en cuando, pienso en parejas románticas pasadas. Por supuesto, no me tienen agarrado. De lo contrario, no me habría casado.
¿Por qué no me dirigí a su “cómo”? Todos en Quora pueden decirle cómo, pero en última instancia, no es “cómo”, sino más bien “qué”. Específicamente, ¿qué puedes hacer para ayudarte a ti mismo, independientemente de tus sentimientos hacia un ex?
El objetivo aquí no es tratar de “superar” su relación anterior con su ex. El objetivo aquí es ayudarte a moverte a una mentalidad en la que ya no te agobies por el estrés de haber sido separado de esa relación.
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