Pasar de una relación puede ser una fase muy difícil de atravesar emocionalmente. Definitivamente, puedes intentar buscar asesoría si crees que eso te ayudaría mejor. En ciertos momentos, aunque haya intentado todas las reglas del libro para pasar de la socialización, participar en diversas actividades, cambiar el entorno, hablar con amigos y personas que lo desean, etc., es posible que aún le resulte difícil seguir adelante. Si esto comienza a afectar su salud en términos de aspectos físicos, mentales, emocionales o sociales, es recomendable buscar ayuda de profesionales de la salud mental.
Los servicios de asesoramiento en línea en los que puede buscar ayuda de expertos de forma anónima y gratuita están disponibles en sitios como Askmile.