Estaba profundamente enamorado de un chico y tuvimos que separarnos porque nuestra familia lo desaprobaba. Se va a casar con alguien más ahora. Espero hacer frente a ella?

Answer 1

Esta pregunta se hace repetidamente en Quora y siento que la he respondido varias veces … Aquí está una de mis respuestas anteriores.

Estuve en una relación con él durante 31 años, así que creo que puedo responder tu pregunta.

En tu situación particular, comenzaría diciéndote a ti mismo la verdad sobre este tipo. Él eligió la comodidad de sus padres sobre ti. Si hubiera hecho esto ahora, lo habría hecho para siempre. Date cuenta de que SIEMPRE fuiste la segunda opción para él. Realmente quieres un compañero que te va a poner PRIMERO, incluso antes que tus padres. Sal y busca uno. Ellos existen…

Bloquea tu acceso a él / ella. ¿Por qué te estás torturando? Esto no es sobre él / ella. Es sobre ti. Toma posesión del dolor que te infliges comprobando su estado. Unfriend en Facebook. Deja de seguir en cualquier otro lugar: elimínala de Instagram, Snapchat, Twitter, etc. Bloquea su número en tu teléfono. Deshazte de todas las cosas que te recuerdan a él / ella. Lave las sábanas, lleve sus abrigos a los limpiadores, empaque fotos y recuerdos. Sólo déjalo / a.

Haga una lista de todas las formas en que su vida es mejor sin él / ella. Agregue a ella todo el tiempo que necesite, siempre que piense en algo. Siempre que empieces a sentirte mal por haber desaparecido, revisa la lista.

Ocúpate de resolverte a ti mismo. ¿Recuerdas lo que hiciste para divertirte ante él / ella? Intenta hacer esas cosas de nuevo. Si ya no te quedan bien, no te preocupes. Solo ve y encuentra nuevas aficiones. Tomar una clase. Ir al gimnasio. Ver a tus amigos Dígale a un par de amigos que realmente se preocupan por usted que está teniendo dificultades y pídales que lo distraigan. Solo necesitas decirle uno o dos. Una vez que lo hayas hecho, solo eso puede ayudar a disminuir el poder que le estás otorgando. Después de decirle a una o dos personas, sigue adelante. No quieres hablar de ella todo el tiempo. Eso NO te ayuda a seguir adelante. Solo tienes que reconocerlo a tus amigos para que puedan estar un poco más enfocados en ti. Es probable que todos tengan su turno, y sabrás cómo ser un mejor amigo para ellos cuando llegue el momento. Además, tómate este tiempo para ponerte PRIMERO, de todas las maneras.

¿Conoces el término “autocuidado”? Comienza a practicarlo de todas las maneras posibles. Cuídese: ejercicio, nutrición, sueño, espiritualidad, familia, amigos. Dale a cada una de estas cosas lo más posible. Estuve en una relación con él durante 31 años, así que creo que puedo responder tu pregunta. Autocuidado – Wikipedia

Si aún necesita ayuda, busque un consejero de salud mental. Las etapas de pérdida son las mismas que para cualquier otro lugar y tienes que atravesarlas. Pero a veces un poco de ayuda va muy lejos. Y recuerda que el tiempo cura …

Answer 2

1. Bueno, si alguna vez invento una poción de enamoramiento, me aseguraré de ponerte en mi lista de correo. Espero que ese tipo de poción supere a las pociones de amor de tres a uno.
2. Es cierto que estoy hablando desde una perspectiva de WEIRD (WEIRD: occidental, educada, industrializada, rica y democrática (antropología)), pero: aprenda a no dejar que su familia lo empuje cuando se trata de asuntos del corazón, y puede Usa esto como apalancamiento contra ellos si esto sucede una vez más. Demasiado tarde en esta ronda, pero al menos aprendiste algo.
3. Grandes cantidades de Hagen Das o Ben y Jerry’s.

Answer 3

Lo siento mucho por tu tristeza. A veces la vida puede ser cruel e injusta. Sin embargo, por otro lado, por más dolorosas que sean algunas cosas, no todo está destinado a ser, a pesar de que daríamos cualquier cosa para que sea.

Dado que aparentemente su relación no está destinada a ser y no hay una esperanza para ambos. Si realmente te importa este hombre, corrígeme si me equivoco, pero ¿no está bien ser amigo de él o sería demasiado doloroso para ti? Tengo varias mujeres hermosas con las que amo con locura, pero que son solo amigas, ¡preferiría tenerlas en mi vida, que no tenerlas en mi vida!

Como les digo a todos, hay alguien para todos. ¡Tan profundamente como lo amabas, cuando encuentres a alguien, palidecerá en comparación con la relación que compartirás con el hombre con el que te casas!

Trate de considerar cada evento que experimente como algo para aprender. No importa lo difíciles que sean, realmente puedes aprender algo de todo.

Si lo amas tanto como dices, no le desees más que felicidad y sigue adelante. Llegará tu turno y te traerá más felicidad de la que creías posible.

Buena suerte y mucha felicidad!

Answer 4

Esto nunca es fácil, pero puede reducir la cantidad de daño que puede causarle emocional y mentalmente al mantenerse ocupado y realizar actividades productivas.

Trate de hacer amigos y si tiene la libertad de pasar el rato con sus amigos fuera de casa, hágalo. Terminarás teniendo un buen día seguido de un buen sueño.

Trátate bien, come bien y bebe café si eres una persona del café.

Piense en ello como el destino, no piense en lo bueno y lo malo, sino en el destino.

Nos lastimamos solo cuando esperamos algo y luego terminamos no adquiriéndolo.

Estás vivo y vivirás. Si esa persona no terminó contigo, no es el fin del mundo. Tu vida es demasiado preciosa de lo que crees. Pase cada momento sabiamente.

Answer 5

Esta es una situación desgarradora. Es muy difícil lidiar con el rompimiento de corazón y puede llevar mucho tiempo recuperarse. No tengo muchos consejos porque esto es una pérdida y cada persona acepta la pérdida a su manera. En cierto modo no es diferente de una muerte. Debes llorar la pérdida de esta relación.

Cosas que ayudan a algunas personas:

• Meditar con atención plena y permanecer en el momento presente: centrarse en el olor de una flor, el sonido de un pájaro o incluso el sentimiento de tristeza, pero mirarlo desde una perspectiva externa, como, “mientras estoy sentado aquí, estoy pensando”. Los pensamientos tristes y veo que ahora estoy muy triste “.
• Ser amable con usted mismo. Coma alimentos nutritivos, haga ejercicio, participe socialmente cuando esté listo, trate de disfrutar la vida.
• Si eres religioso, tu fe te puede traer mucho consuelo en este momento.
• Enfócate en los demás por un tiempo. Ayudar a los demás no es una panacea, pero puede distraer y satisfacer.
• Considere la posibilidad de que algún día pueda venir a ver lo que ha sucedido como buena fortuna. Esto puede sonar loco ahora. Sin embargo, desde una perspectiva personal, cada desasosiego que he sufrido (y el dolor era agonizante en ese momento) fue en realidad un regalo. Mirando hacia atrás, y sabiendo lo que sé ahora, veo que me habría dolido mucho más si me hubiera quedado con los hombres que me rompieron el corazón. Nunca se sabe qué fortuna tiene para usted o qué desgracia podría haberle evitado esta actual angustia.

No sé si algo de esto te resultará cómodo en este momento. Mantén un diario. Espere. No importa qué tan fuerte sea el dolor, se desvanecerá y volverá a haber alegría, aunque ahora sea imposible creerlo.

Answer 6

Eso es duro Siento que te haya pasado.

Simplemente intentaría enfocarme en mi propia carrera, educación y felicidad. Pasa tiempo con amigos y tal vez conozca a alguien nuevo. Pensarás menos en él si estás ocupado viviendo tu vida.

Answer 7

¡Hola!

Aprenda a aceptar los hechos, independientemente de la razón por la que ustedes se han desahogado y ahora que se va a casar, le deseamos buena suerte y usted también seguirá adelante.

Una vez que aceptes los hechos, enfrentarte a la realidad será difícil al principio, pero eventualmente saldrás de ella.

Quién sabe que alguien lo está esperando, para que usted también pueda casarse y comenzar su vida familiar.