¿Qué quiere decir mi novio al decir que se siente vacío hoy en día y por eso no está hablando conmigo? ¿Está deprimido? ¿Que puedo hacer?

Answer 1

Los sentimientos de vacío pueden ser un signo de depresión, por lo que es posible. Si no te está hablando como solía hacerlo, el aislamiento también es un signo de depresión. Entonces, sí, es una posibilidad que esté deprimido.

Lo que puedes hacer es estar ahí para él. Si necesita hablar, escúchalo. No intentes ofrecerle consejos ni decirle que sea positivo ni nada de eso. Solo déjalo desahogarse. Si necesita espacio, dale espacio. Pero note cuando se vuelve demasiado. El aislamiento puede tener efectos realmente negativos y algunas veces es incluso una forma de autolesión. Sé que eso suena serio, pero debes saberlo por si acaso.

Si está deprimido, puede sentirse como una carga y como si te estuviera molestando solo por existir. Tranquilícale y recuérdale que te preocupas por él y que quieres ayudarlo. Sé paciente porque estos pensamientos no se van tan fácilmente.

Anímelo a ver a un profesional. Si está deprimido, cuanto antes reciba un diagnóstico y pueda comenzar el tratamiento, mejor. Pero recuerde que para algunas personas la depresión no desaparece, solo se vuelve manejable. Pero muchas personas viven con depresión y están bien.

¡Buena suerte!

Answer 2

Me gusta este blog porque se trata de una persona con depresión que da consejos.

Notas del acantilado:

No te preocupes demasiado por las palabras (como sentirse vacío).

Trate de hablar en persona en lugar de texto.

Sé extra amable. No ofrezcas consejos. Escucha.

Haz que hagan pequeñas interacciones sociales como un paseo o una película. Nada con grandes multitudes.

Answer 3

A menudo, cuando las personas dicen que se sienten “vacías”, van acompañadas de sentimientos de aislamiento, a menudo porque la persona se ha retirado del contacto y de adormecimiento emocional.

¿Le ha pasado algo negativo recientemente? ¿Pérdida de un amigo o familiar? ¿Búsqueda de trabajo difícil? ¿No consigues una promoción en el trabajo? Alguna otra crisis?

Es posible que esté sufriendo de depresión. Lo importante es darse cuenta de que si se siente vacío, no es tu trabajo llenar ese vacío. Es algo que necesita trabajar a través de sí mismo, posiblemente con la ayuda de un terapeuta.

Primero, él podría probar el enfoque de bricolaje para tratar la depresión:

10 Tratamientos de depresión natural

A continuación, aquí hay un artículo con algunas ideas útiles e información centrada más en la terapia:

Terapia para sentirse vacío, sentimientos crónicos de vacío.

Gracias a SM por la A2A y mucha suerte.

Answer 4

“Sentirse vacío hoy en día” puede tener dos significados posibles: primero, podría ser simplemente su estado de ánimo en el que simplemente no disfruta ni se interesa por nada. En segundo lugar, podría ser una consecuencia de un evento o desarrollo.

En una nota simple, obviamente necesitas averiguar la razón exacta de su castigo y motivarlo.

Sin embargo, déjame decirte que esto no será fácil. Aconsejo que, independientemente de su comportamiento, no deje de tener su compañía o no deje de hablar con él. Trate de involucrarlo en cosas que solía disfrutar antes. Intenta, prueba y prueba constantemente, cosecharás los frutos.

Alternativamente, si las personas están conectadas por teléfono, intente hablar con él por teléfono a última hora de la noche. Porque a altas horas de la noche, la especie humana es vulnerable desde el punto de vista emocional. Así que puedes hacer uso de esta estrategia también. Eres tú quien tiene que hacerlo… ..

Buena suerte.

Answer 5

Es muy posible que esté sufriendo depresión. No eres un psicólogo, no puedes ayudarlo. Pero puedes conseguirle ayuda. Haz eso.

Answer 6

Anímalo a ver a un psicólogo. Personalmente, no creas que la depresión pueda ser recibida sin medicamentos ni terapia. Otros pueden decirle lo contrario, pero tal vez fueron mal diagnosticados.

Si él se resiste, podrías tratar de hablar con su familia en riesgo de que se sienta traicionado.

Más allá de eso, depende de él ayudarse a sí mismo. Si no busca ayuda, no permitas que te arrastre con la nave. Sin embargo, es más probable que se auto aisle, lo que podría terminar la relación en caso de que el episodio continúe.

Mucha suerte a los dos.

Answer 7

Necesitas saber la resonancia que él siente de esa manera en primer lugar antes de saber qué hacer. Trate de involucrarlo en una conversación privada y explique la razón de su reciente actitud y descubra cómo puede ayudarnos o informarnos para ayudarlo en el próximo paso. También puedes escribirme ([email protected]) si lo quieres privado.

Para problemas de relaciones, por favor haga clic en http://bamisepeters.blogspot.com

Answer 8

Sí, está deprimido y probablemente también cansado y estresado.

Para ayudarte necesitas ser paciente y hablar mucho, que es exactamente lo que él no está haciendo.

Si no puede comunicarse con él, anímelo a obtener ayuda médica, no hay vergüenza en la enfermedad mental y hay muchos recursos para ayudar en estos días (aunque todavía no es suficiente)

Answer 9

Debe haber algo que esté haciendo en su vida en este momento que no le guste. Tal vez un trabajo o el medio ambiente está actualmente en este momento. Tu novio está buscando una vida más significativa. Está buscando la verdad. Él quiere descubrirse a sí mismo. Él quiere amarse más a sí mismo. El quiere ser feliz 😉

Answer 10

Puede haber muchas razones por las que se siente vacío, tal vez 12 resultados, problemas familiares, etc. Todo lo que tienes que hacer es hablar con él, demostrar que siempre estás ahí para él … porque él te necesita.