Eso está bien. Sinceramente, lo es y es bastante normal. Es más difícil tratar de ayudar y hacer que termine mal o empeorarlo.
Solo esté ahí para ellos, no ponga ningún peso en nada, no intente forzar una conversación cuando su amigo claramente solo quiere estar tranquilo pero no le importa en su compañía. Si estás dispuesto a estar allí, no de repente cuando no te lo pidan. Algo parecido a lo que mi gran amiga acababa de romper con su primer novio y me llamó para hablar. Inicialmente, ignoré la primera llamada porque estaba en un caldero CS principal, pero ella me envió un mensaje de texto diciendo que necesitaba que respondiera, así que la llamé.
Cuando hablamos, ella solo quería su mente en otro lugar, y necesitaba que la ayudara a alejarse de esos pensamientos. Ella también se había cortado el brazo, sí, fue autoinfligido pero solo hablamos de estupideces, cualquier cosa y le dije que sabía que la tenía si realmente me necesitaba. Ojalá me lo dijera antes pero es lo que es. Ella definitivamente estaba sonando mejor en el teléfono después de escucharme hablar y solo siendo yo y aleatoriamente.
Haga preguntas y sea un amigo genuino … si descubren que es solo porque tienen depresión y tienen miedo de dejarlo por algo así … es una sensación aún más inútil que tienen.
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Si quieren hablar o hablar, simplemente escuche e intente no interrumpir a menos que sea necesario. Eso es sólo cortesía. No tengas miedo de ser raro, pero no demasiado extraño si sabes lo que te estoy diciendo.
Esencialmente, simplemente esté ahí para ellos si lo desean, escúchelos e intente no interrumpirlos si se puede evitar. No tenga miedo de hablar de nada solo porque, ya que hizo la pregunta, asumo que le importa la persona. Tal vez ir a los bolos o hacer algo divertido de vez en cuando para salir y digerir el ambiente. Recomiendo abstenerse de usar drogas. Si se sabe con certeza que la maleza ayuda a sentirse mejor entonces … no tolerar nada ilegal, esa es su decisión.