Cómo mantener la estabilidad emocional cuando está involucrado (amistad / romántica) con un límite

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Personalmente (cada persona con bpd es diferente) en todas las relaciones serias (que duran un año o más) no hay “mantenimiento” de la estabilidad emocional. Como mi pareja romántica, supongo que espero apoyo, empatía, confirmación que estoy justificada en mis acciones / reacción. Y si reacciono de más, espero que me pongan en mi lugar con respeto. A veces podría ser un inconveniente. Pero también he tratado con muchas personas narcisíticas a las que estoy atraído. Por lo tanto, evaluar a ti mismo. Descubre lo estable que eres. Y cuánta paciencia tienes. Como amigo … he perdido muchos. Nadie conocía mi condición, por lo tanto, nadie simpatizaba. Todos me conocían como loca Tatyana. Todos pueden esperar que yo salga una vez al año. Pero siempre estuve demasiado concentrado en mi pareja romántica. Por lo tanto, mi consejo sería ser paciente. Si la persona ha actuado y explica una excusa indignante (a veces increíblemente creativa), prepárese para analizar una forma alternativa de manejar la situación. Lol casi como si lo hicieras con un niño. espero que esto ayude