Un amigo mío me acusó de ser emocionalmente dependiente mientras atravesaba una ruptura y sufría de depresión. ¿Cómo debo hacer frente?

La gente no sabe acerca de la depresión, la mayoría de ellos. Es muy difícil entender lo que está pasando en nuestras cabezas.

Había una foto que tomé hace un tiempo, tal vez uno o dos años cuando estaba deprimida. Hace poco, hace una semana, lo encontré y me veía muy saludable y brillante. Me pregunté “What the F” “” En ese día en particular, estaba tan molesta y vine al parque para relajarme. Fue un mal día.

Pero nadie sabría por lo que estaba pasando. Esto es depresión. Es difícil para las personas empatizar con las personas deprimidas. Algunas personas podrían ser genuinamente estúpidas y otras no podrían tener la capacidad de entender y solo unas pocas pueden atraparlo. Es la naturaleza de la depresión hace que sea difícil de entender.

No es tu culpa . No es su culpa. Ella nunca podría haber pasado por la depresión y romper.

Esta fue esta amiga que me acusó de ser una persona absorta en sí misma cuando estaba deprimida. Me sentí muy decepcionado y él fue el que conocía las partes de mi vida. Dejé de abrirme a nadie debido a los duros comentarios, aunque sé que no es mi culpa …

Pero después de un tiempo, dejé de hablar con esa persona. Abrí mi corazón y conté cómo me sentía. Me puse de pie . Acabo de enviar un mensaje de texto que perdono a esa persona y le dije que nunca quiero comunicarme nunca. Estaba tan seguro de lo que dije y estoy absolutamente seguro de lo que dije. Hace unos meses, recibí un texto de la misma persona, disculpándome por las cosas malas. La persona está pasando por una parte de la dificultad por la que pasé y se disculpó genuinamente y me dijo que nunca supo que estaba pasando por un momento terrible.

así, sucede a veces. Me gusta echarle la culpa a las circunstancias y sé que mi amigo es una buena persona. También sé que siempre hago mi mejor esfuerzo. Acabo de continuar. La depresión puede causar muchos problemas interpersonales.

Cada vez que recibo un tono condescendiente de mi familia, quiero romperles la cabeza. Para ellos parecía tan fácil y piensan que mi recuperación es un regalo de Dios del cielo. Me quité el culo y solo lo sé … Pero no puedo culparlos, es la enfermedad que es tan difícil de entender para las personas que nos aman.

Deberías simplemente retroceder. Quiero decir que si ella quiere ser irracional no sea de la misma manera. Es probable que ella misma pueda ser sostenida bajo algún peso.

No te equivocas al hablar con ella, pero por el momento deberías darle un poco de tranquilidad. Puedes hablar con ella más tarde y explicarte. No sabías que esto sería tan abrumador para ella.

Bueno, si piensa y siente que necesita alguien con quien compartir o aliviarse, en lugar de sentirse rechazado de nuevo, asegúrese de que tal persona quiera estar allí para usted; más intente alguna causa grupal de personas similares.