¿Cómo pueden las personas de los cuidadores ayudar a apoyarlos? ¿Hay alguna manera en que la gente trate de ayudar que realmente los estresa más?

Cada cuidador es diferente y también lo son las personas que cuidan. Puede preguntarles directamente, sin embargo, es posible que no puedan pensar en nada.

Cuando todavía era un cuidador de mi papá, lo sacaba por lo menos unas cuantas veces a la semana. Fue difícil porque perdió la movilidad, pero él mismo no lo notó. El apartamento en el que vivía tampoco era adecuado, ya que hay 13 pasos hacia la puerta principal.

Aprecio mucho a los dos muchachos de al lado que ayudaron lealmente a mi padre a subir y bajar las escaleras. A cambio, a veces los invitaba al cine o a tomar un helado con mi papá. En general, aprecio a las personas que nos acompañarían en estas salidas siempre y cuando no sintiera que tendría que entretenerlos o no se sentirían avergonzados. Más tarde, cuando me fuera más difícil irme, apreciaría que la gente me ayudara a comprar comestibles, etc.

Lo más importante que creo es que el cuidador sepa que usted está allí para ellos y sienten que pueden contar con usted cuando sea necesario.

Editado para algunos errores tipográficos.

Descubrí que simplemente estar allí para escuchar cuando necesitamos un momento para desahogarnos ayuda enormemente. Tratar de “resolver problemas” o intentar y hacerse cargo en realidad causa más estrés. Cuando alguien intenta intervenir y darle un “descanso”, en realidad desordena nuestra rutina. La mayoría de las veces, especialmente cuando se trataba de cuidar a mi madre moribunda, solo necesitaba un hombro en el que apoyarme, alguien que me escuchara mientras me quitaba las cosas del pecho y realmente no daba ninguna información. Solo esas palabras “¿quieres hablar de ello?” O “Entiendo, lo siento y estoy aquí para escuchar” es realmente todo lo que necesitamos, al menos desde mi punto de vista. ¿Pero eso es principalmente el aspecto emocional de esto, físicamente? Ayudarnos a levantarlos mientras limpiamos después de ellos o simplemente ayudarnos a moverlos a la otra habitación también es una gran ayuda. El apoyo moral y la ayuda con levantar objetos pesados ​​son muy apreciados.

Casi cualquier cosa que intente hacer para ayudar a un cuidador puede estresarlos.

Los cuidadores están acostumbrados a hacer todo por sí mismos y tienen una rutina. Consideran que cuidar de esa persona en sus vidas es solo su carga. Es difícil para ellos abandonar eso.

Cuando alguien interviene y trata de ayudar, esto aleja a su cuidador de su rutina. Por esta razón, creo que es mejor trabajar junto con el cuidador, que hacer cosas por ellos. Esto les permite sentirse como si estuvieran a cargo de la tarea.