Mi novio no entiende mis sentimientos. ¿Soy una persona irrazonable?
Vivimos juntos. Me enojé y me sentí traicionado porque estuvo fuera toda la noche y solo se puso en contacto a las 2 de la tarde del día siguiente. Hemos discutido el mismo problema dos veces antes. No le importa que estuve despierto toda la noche preocupado. Él dice que siempre piensa en mí y no importa si no creo eso.
Tengo la sensación de que puede que no sea lo suficientemente cognitivo y emocionalmente maduro como para tener una relación responsable entre los adultos responsables.
“Siempre pienso en ti y no importa si no crees eso” me suena a mis oídos un poco como un niño jugando a esconderse, cubriéndose los ojos y diciendo “¡No puedes verme!” –
Parece que alguien que aún no ha desarrollado completamente su capacidad cognitiva para la toma de perspectiva [1], por lo que no puede ponerse en su lugar, por así decirlo.
No solo no entiende tus sentimientos, sino que parece que no puede ver las cosas desde tu perspectiva.
Dice que lo mencionó dos veces antes de que se preocupe cuando él se queda fuera toda la noche sin avisarle. En lugar de escuchar eso y hacerte el hábito de enviarte un mensaje de texto que dice “Oye nena, ha habido un cambio de plan, y voy a salir con la pandilla. No esperes arriba Tenga una buena noche y nos vemos mañana “(o cualquier otra cosa que acordaron ustedes dos cuando hablaron de esto y negociaron un compromiso), eso me dice que no es muy hábil para tratar con las relaciones de manera responsable.
Su reacción me frota un poco de manera equivocada y me recuerda la reacción de una adolescente a que la mamá la regañara: eso no es lo que está sucediendo aquí. No eres una autoridad contra la que necesita rebelarse, eres un socio equitativo, al mismo nivel que él, y necesita tratarte como tal y comportarte de manera responsable.
El hecho de que se esté preguntando si no está siendo razonable aquí me dice otra cosa: sus sentimientos y decisiones se descuentan hasta el punto de dudar de sus propias percepciones y del valor de sus sentimientos. Ese tipo de duda es a menudo una respuesta de personas cuyos sentimientos son ignorados y descontados rutinariamente; El término técnico para esto es la invalidación [2].
Para responder a su pregunta: No, no creo que esté siendo irrazonable.
Creo que es legítimo que usted exprese necesidades tales como “Por favor, avíseme si permanece fuera toda la noche”. Ya que él está tan a la defensiva al respecto, tal vez podría intentar usar la técnica de la Comunicación no violenta [3] para expresar sus necesidades.
Espero no estar siendo tan áspero al decir esto, pero desde donde estoy, y dada la información limitada que tengo, tengo la sensación de que, si él no puede ver esto desde su perspectiva, si él no puede entender o satisfacer sus necesidades aquí, y si descarta lo que está diciendo para evitar tener conversaciones adultas y responsables sobre sus necesidades mutuas, y tal vez llegue a un compromiso de trabajo … Me pregunto si está emocionalmente listo para estar en una relación responsable, vivir con cualquiera.
Esto no puede ser fácil para usted navegar.
Espero que ustedes dos puedan hablar y encontrar un compromiso de trabajo.
Y si falla eso, espero que sepa que se necesitan dos para cualquier tipo de conflicto de relación, y que nada de esto es una reacción exagerada o una culpa suya, tal vez se trate más de compatibilidad y necesidades compatibles en las relaciones.
Los mejores deseos
Notas al pie
[1] Toma de perspectiva – Wikipedia
[2] Entendiendo la invalidación
[3] Cómo practicar la comunicación no violenta