Buenas noticias / malas noticias: Habrá un momento en el que TE OLVIDES de ponerte nervioso al salir por la puerta para encontrarte con alguien, cualquiera.
Estará pensando cosas “normales” como, “¿dónde están esas llaves otra vez?” Y qué camino evita el tráfico. Estará tan ocupado viviendo que olvidará lo maravilloso y diferente que se siente.
Pero, y usted sabía que se avecinaba, lamentablemente, el camino hacia allí es justo como Richard Jason Minehart dijo: justo en el medio.
Lo peor. Suena horrible Suena como caries llenas. Diario.
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Estará bien.
Solo estarás ansioso por dentro mientras te presionas. En el exterior ya estarás haciendo todas las cosas que crees que no puedes manejar.
La práctica y el malestar se irán. Hay una explicación de por qué esto funciona, verse a sí mismo triunfando cada vez que conquiste algo que tuvo poder sobre ti, en realidad será parte de la cura.
Además, me parece que conocer mis límites, dormir lo suficiente, alimentos saludables y una buena salud también te ayudará a sentirte mejor. Funciona lentamente pero funciona.