Me gustaría decirles tres puntos que pueden ayudarlo:
Dale tiempo y espacio: en lugar de perseguirlo, que es la respuesta natural, retrocede también. Déjalo cocer a fuego lento. Permítale que retroceda hacia usted en su propio tiempo. “Pero ¿qué pasa con mis necesidades?” Usted podría preguntarse. Sus necesidades son importantes, pero cuando le dan tiempo y espacio, están satisfaciendo las necesidades de la relación. Cuando regrese, si el retroceso fue áspero, repentino o severo, puede hacerle saber el impacto de sus acciones en usted y discutir algunas formas posibles de enfrentarlo de manera diferente la próxima vez.
Apóyate en los demás: si sientes pánico y frustración, cuídate cuidando a ti mismo. Apóyate en un profesional o en algunas buenas novias que entiendan el tipo de sentimientos dolorosos de abandono y rechazo que pueden surgir. El mejor escenario es conectarte con alguien que sea compasivo hacia ti y hacia él, y que no se opondrá a él en tu nombre, sino que te apoyará en amarlo, señalando sus buenas características y ayudándote a darle tiempo para que regrese.
Mantente juguetona: una mujer que conozco estaba en una relación en la que su nuevo novio de ocho semanas pasó de llamarla todos los días a cuatro días en los que no escuchó nada. Decidió que había pasado demasiado tiempo y que estaba triste y preocupada, así que lo llamó. Cuando no contestó, ella dejó este mensaje: “¡Hola! Te llamo porque temo que los extraterrestres hayan secuestrado a mi nuevo novio. ¿Sabes algo de esto?” El lindo mensaje también contenía una referencia a una historia que había compartido con una mujer con la que salía y que creía en los extraterrestres. Él le devolvió la llamada tan pronto como recibió el mensaje, disculpándose y agradeciendo su ligereza y humor.
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