¿Es normal ser sensible con tu novia?

Si por “sensible” te refieres a algo como “un poco más vulnerable que a otras personas que te importan menos”, entonces, sí, es normal preocuparse más por las críticas y acciones de las personas que amamos y tenemos. deja entrar en nuestro corazón.

amar a alguien significa bajar la guardia un poco, permitir la intimidad emocional y quizás volvernos vulnerables a alguien, confiando en que no abusen de la intimidad emocional.

Entonces, sí, es normal ser un poco más sensible con alguien que amamos.

Dicho esto, también es una expectativa razonable trabajar en esto y evitar que cause demasiado conflicto.

Usted menciona en sus detalles que su sensibilidad conduce a argumentos a menudo.
No es así como quieres vivir tu relación, ¿verdad?

así que piensa en maneras de lidiar con tu sensibilidad y tus respuestas emocionales a las cosas que dice y hace.

no dijiste qué tipo de cosas te provocaron, así que trabajaré a partir de algunas suposiciones.
muchos en las relaciones románticas reaccionan fuertemente a los sentimientos de inseguridad, vulnerabilidad, miedo al abandono, etc.

algunos escenarios (los géneros son intercambiables, estos problemas afectan tanto a hombres como a mujeres):

posesividad / celos
ella habló con otro chico durante mucho tiempo, tal vez la tocó ligeramente, y tal vez eso la hace demasiado emocional, aunque en realidad son buenas amigas sin un componente sexual, y lo han sido durante años. Bf se vuelve posesivo, y ella se siente atrapada, discuten. No se le ocurre calmarse y manejar mejor sus propias emociones.

temores de abandono
En algún momento de las primeras etapas, no responde durante cuatro horas, a diferencia de su patrón normal de mensajes de texto, y ella está tan nerviosa que en su cabeza se ve afectada por todo tipo de escenarios de él dejándola así. en el momento en que él hace un mensaje de texto, ella está ferozmente herida y enojada, discuten ¿No se le ocurre enviarle un mensaje de texto desde el principio y preguntarle si todo está bien?

inseguridad sobre la destreza sexual
Su última novia reaccionó de una manera particular durante el sexo, tal vez fue ruidosa y comprometida, y la nueva no reacciona de esta manera.
Siempre ha sido un poco competitivo, quizás también inseguro acerca de su técnica sexual, y quiere complacerla. en lugar de preguntarle si está callada porque no se está divirtiendo y hay algo que él necesita hacer de manera diferente, él simplemente asume que debe estar haciendo algo mal y se vuelve cada vez más inseguro y pasivo-agresivo. no se le ocurre realizar una investigación sobre cómo comunicarse mejor o usar adecuadamente un vibrador.

Podría seguir y seguir, pero estos son algunos ejemplos genéricos de cómo las personas pueden ser muy sensibles y pueden dar lugar a argumentos.

entonces si, es normal

observación extra:
no preguntaste qué podrías hacer al respecto, pero aun así te mostraré algunas ideas.

1. manejar mejor su angustia
cualquiera que sea la causa de la angustia que está sintiendo, puede calmarse mejor y manejar mejor sus emociones; por ejemplo, puede hacer esto con técnicas de terapia cognitivo-conductual basada en la ciencia.
La siguiente hoja de trabajo de tolerancia a la angustia se desarrolló para el tratamiento del trastorno límite de la personalidad, pero las técnicas funcionan igual de bien para las personas que están sanas, pero un poco reactivas y que reaccionan emocionalmente a las cosas.
Los ejercicios pueden ayudarlo a sentirse menos desencadenado emocionalmente por las cosas.
Habilidades de tolerancia a la angustia DBT (Hoja de trabajo) | Ayuda terapeuta

2. Comunicar claramente y sin violencia.
Una técnica, nuevamente basada en la ciencia, que puede ayudarlo a expresar sus necesidades y hablar sobre cómo las cosas lo afectan es la comunicación no violenta .
Aquí hay un pequeño tutorial sobre cómo funciona esta técnica de cuatro pasos:
Cómo practicar la comunicación no violenta

¡Los mejores deseos!

Solo en base a lo que escribiste, estoy viendo tres cosas. 1) Amas a tu novia. 2) a veces te vuelves muy sensible con algo que ella dice y eso lleva a discusiones. 3) sientes que hay mucha presión sobre ella.

  1. Genial – ¡Espero que funcione para ambos!
  2. ¿De dónde viene esto? Esto es nuevo? ¿Tienes miedo de tus sentimientos de amor después de salir con muchas mujeres? Y si eres tú quien es sensible, ¿por qué eso conduce a una discusión? ¿No sería algo en lo que necesitas trabajar, sabiendo que estás siendo sensible?
  3. No estoy seguro de lo que eso significa. ¿Presión de quién? ¿Tiene ella un trabajo de alto estrés? ¿Su familia la presiona? ¿Es tu relación lo que está causando presión? ¿O el hecho de que seas sensible y de peleas están resultando?

Creo que una vez que descubras 2) el resto caerá en su lugar.

A2A

En general, las mujeres aman a un hombre sensible en privado que puede derramar una lágrima, pero quieren que el mismo hombre parezca duro ante los demás para retratarse.

En otras palabras, la mayoría de los hombres son viciosos grizzlies competitivos y públicos, pero son lindos, dulces y lindos, osos de peluche suaves en privado.

Se espera que las mujeres mantengan su apariencia y acciones en público y su verdadera naturaleza también en privado. Todo es un negocio de monos seguro.

Las relaciones son difíciles. Realmente difícil.

Toman mucho trabajo. Mucha paciencia. Mucha empatía, comprensión y confianza. Requieren sensibilidad, vulnerabilidad y confianza.

Incluso con esas cosas, muchas relaciones fracasan.

Eso es porque es complicado. La gente es complicada. Cada individuo tiene sus propios pensamientos, sus propias visiones del mundo, su propia cultura, su propia personalidad, su propia manera de interactuar con el mundo . Una relación es la fusión de dos entidades separadas. Es hermoso, pero requiere muchos compromisos.

¿Has hablado con tu novia sobre esto? Dile que es lo que te está molestando. Preséntale una solución al problema.

Recuerdo vívidamente, escupí los centros y tuve un tiempo atrás:

R: Sabes, no te va a gustar esto, pero necesitamos hablar.

Yo: Vale, ¿qué pasa?

R: Para mí, siento que paso todo mi tiempo libre contigo. te quiero. Pero también necesito tiempo con mis amigos.

Yo: Bueno, bueno, vamos a tenerlos más a menudo! ¡Organizaré una noche de juegos!

A: Eso sería divertido, pero eso no es realmente lo que estoy diciendo.

Yo: Bien, bien fuera con eso entonces!

R: Siento que me manipulas para que pase todo mi tiempo contigo y me hagas sentir culpable cuando quiero tiempo para mí mismo o con otras personas.

Yo: Auch. Bueno. Voy a hacer un punto para ser mejor acerca de eso. Obviamente, nunca es mi intención lastimarte.

* algún tiempo pasa *

Yo: ¿Qué quieres para cenar? Estoy comprando.

A: Panda Express sería genial, gracias cariño.

Auge. Hecho. La comunicación lo es todo.

Apuesto a que ella tendría una reacción similar. Las mujeres son sensibles y pueden leer incluso las señales más sutiles de nuestra pareja. Ella sabe que estás molesto, pero no parece que estés abierto con ella, o que le des una solución al problema. Eso frustraría a cualquiera.

Ser sensible de una manera que lleva a discusiones me hace preguntarme qué más está pasando en sus vidas. ¿Están ambos experimentando otras tensiones que ahora están afectando su relación? ¿O es que uno u otro de ustedes se siente un poco inseguro y por lo tanto reacciona exageradamente?

No puedo enfatizar lo suficiente la importancia de una buena comunicación en una buena relación sana y sólida. Ninguno de ustedes es lector de la mente. Necesitas hablar. Explica lo que estás pensando y sintiendo de una manera que no es acusatoria. Nunca Lidere con la palabra USTED. Siempre comienza con I. He estado sintiendo … x, y, z.

Es totalmente normal, sobre todo que realmente la amas. Pero es importante que te mantengas sensible durante un tiempo. Dale un poco de espacio, no te preocupes por todo.

Sí. Creo que ella es la única que te tomará en serio, te escuchará y te ayudará con lo que estás pasando. Realmente no puedes hacer eso con tus amigos.