Cómo dejar de preocuparse por alguien

Answer 1

Creo que hay un poco de condicionamiento mental con este y puede ser muy difícil dejarlo ir dependiendo de las circunstancias.

Si realmente estás tratando de dejarlo ir (después de un incidente o algo) lo que quieres hacer es dejar de pensar en ellos por completo. Pensando en ellos, incluso negativamente significa que te importa al menos un poco. Parece un poco intuitivo decir que simplemente pensar en no pensar significará que empiezas a pensar.

llena tu vida con las cosas que disfrutas en su lugar. La gente, la música, los espectáculos, los pasatiempos, incluso el trabajo: tomarán en cuenta a esa persona si realmente te sumerges en ellos y controlas completamente tu concentración. Incluso date tiempo para probar algo nuevo si no disfrutas de nada actualmente. Como incluso recordar eventos pasados ​​que se conectan con ellos fortalece sus pensamientos, ensombrece esos pensamientos con cualquier otra cosa (no sugeriré cosas negativas, pero cualquier otra cosa funciona)

y cuando alguien lleva a esa persona a la conversación, simplemente rechace los pensamientos de quejarse de ellos ante quien sea, simplemente vuelva a hablar sobre lo que quiere. Es difícil pensar en más de un tema en una conversación y es una buena distracción en todo momento.

Con el tiempo, los recuerdos se olvidarán y realmente el mejor indicador de que no te importa es olvidarlos y vivir tu vida como quieras.

(Aunque si es un problema que puede resolverse con una comunicación directa entre los dos, primero ese. El hecho de recurrir a los extremos de inmediato resultará en una situación sin problemas).

Answer 2

Su novio debería ser su mejor amigo. Cuando se trata de amar, su capacidad para tener una amistad íntima con usted disminuirá.

Si encuentra el amor, puede estar seguro de que sus mejores esfuerzos se centrarán en la cercanía y la intimidad con el objeto de ese amor.

Es bueno tener la capacidad de mantener cierto nivel de intimidad con los amigos incluso después de comprometerse con una nueva relación, pero en última instancia, ser un GF y Bf es una práctica para el matrimonio. Eventualmente, si todas las cosas progresan adecuadamente, su unión será una unidad familiar y ¿cuántas esposas o esposos sabes que continúan teniendo conversaciones íntimas y privadas con amigos cercanos fuera del hogar?

Tu mejor manera de mantener la cercanía es ser amigo de ambos. Su novio nunca se sentirá muy cómodo ni con otra persona en la que confíe hasta que él se haga amigo de usted. Y ella estará feliz de que su atención a tiempo completo no se ajuste a ella. Lamento decir que un BF tiene prioridad y prioridad sobre un mejor amigo

Answer 3

¿Cómo dejas de preocuparte por alguien?

No es posible simplemente dejar de cuidar.

Para cambiar la forma en que nos sentimos acerca de cualquier cosa, se necesita trabajo, trabajo real, para aprender a cambiar nuestros sentimientos.

La única manera que conozco es aprender a practicar: ” Aceptar” las cosas que no puedes cambiar.

Esta forma de lidiar con las pequeñas decepciones de la vida requiere un cambio radical en su forma de pensar.

Aceptar que no se puede cambiar la forma en que otra persona piensa, actúa o siente es parte de una filosofía llamada Atención plena.

Lo aliento, si realmente quiere dejar de preocuparse por esta persona, aplíquese a Mindfulness. Aquí hay un enlace a un sitio web en Mindfuoness.

22 Ejercicios de atención plena, técnicas y actividades para adultos (+ PDF)

Esta es una forma de pensar bastante avanzada y asumo que eres joven. Aprender a prestar atención plena te obligaría a hacer algo positivo en lugar de quejarte y quejarte.

Depende totalmente de usted.

Answer 4

Usted no

En su lugar, tal vez mire por qué quiere dejar de preocuparse por ellos.

¿Es porque te sientes a menudo herido por esta persona?

Nuestros sentimientos son los nuestros. Cuando nos duele algo, son nuestros propios pensamientos los que conducen a ese sentimiento de dolor. Así es como puede haber tantas formas diferentes en que las personas responden a diferentes situaciones. Cada uno tiene sus propios pensamientos e ideas que conforman su programación interna.

Cuando nos sentimos victimizados por las elecciones de alguien más, nos volvemos indefensos. Este desamparo se aprende y no es necesario. Si alguien te grita, tienes una opción, la mayoría no es consciente de esta opción, pero está ahí; puedes reaccionar, o puedes observar y recordarte que es su acción, sus sentimientos, no los nuestros, por lo tanto, está más allá de nuestro control. Lo que está más allá de nuestro control, es esencialmente, no nuestro problema. Puede ser un problema, pero no es nuestro. Podemos alejarnos. En cualquier momento. Y podemos recordarnos a nosotros mismos; Fue de ellos, no de nosotros, no de nuestro problema.

Desde este mismo lugar separado, podemos ofrecer la mayor ayuda a esa persona, si queremos. Podemos verlo objetivamente.

Entonces, no dejes de preocuparte por nadie. Simplemente deje de permitir que el cuidado se convierta en un sentido de responsabilidad para esa persona y / o sus acciones / sentimientos.

Answer 5

Los humanos son incapaces de preocuparse por nada más que ellos mismos.

El autocuidado se divide en dos comportamientos.

Autocuidado real.

Y verdaderamente cuidando nuestra imaginación.

Imaginamos a nuestros hijos, esposas y amigos, para ser nosotros mismos.

Entonces nos preocupamos profundamente por aquellos seres imaginados.

Cuando reconocemos y nos damos cuenta de esto,

Asumimos el comando sobre este comportamiento y podemos elegir cuándo y dónde activarlo.

Pero si nos engañamos con el cuidado interpersonal real, el amor y la compasión,

Entonces estamos esclavizados a las falsas creencias resultantes que nos manipulan a través de nuestra realidad mal interpretada.

Answer 6

Me pasó algo parecido. El mejor consejo que recibí fue: encuentre algo que disfrute haciendo y ponga todo su enfoque y energía en eso. ¿Te gustan las artes y las manualidades? ¿Música? ¿Libros? Una vez que haya puesto su mente en algo que valga la pena preocuparse, sus dolores pasados ​​se desvanecerán. Y recuerda esto: cuando dejas ir a un amigo, significa que vendrá alguien nuevo y mejor. Barbilla hacia arriba El amigo correcto vendrá.

Answer 7

Busque a alguien más para que se preocupe, especialmente si la persona en cuestión no responde a sus sentimientos. Ayuda a estar lejos de esa persona, no hablar con ella, llamarla o enviar un mensaje de texto y, en general, estar en otra parte, hacer otra cosa con otra persona. Ofrézcase como voluntario para ayudar a otras personas, lo que lo ayudará a ocupar su mente con otros pensamientos. No pierdas tu tiempo y energía en esta persona. Nunca te verán como lo hacen en tu fantasía.

No puede hacer que alguien lo elija, pero puede buscar a otra persona que pueda aceptar su interés de manera positiva para ambos.

Answer 8

Por lo general, si son:

Tan anti- (inserta una religión o ateísmo aquí) que simplemente no pueden dejar de criticar las elecciones religiosas de otras personas. . . Me resulta mucho más fácil dejar de preocuparme por ellos. Tengo mi religión, puedes tener cualquiera o ninguna, pero lo que elijas. . . ¿Qué tal si lo intentamos con tolerancia? Paz todos ustedes.

Si son Anti-Aborto, anti-Segunda Enmienda o contra cualquier otra libertad de una manera que sea cruel o intente manipular a otros o las leyes para interferir con los derechos civiles existentes. Más libertad, no menos, por favor.

Si comentan sobre cualquier equipo deportivo, usan el pronombre “nosotros” en exceso, lo que indica que piensan que su fan-hood y cualquier colección de deportistas son la misma cosa. Comprar un jersey y un bumpersticker no es lo mismo que estar en el campo o abofetear el disco o lo que sea. Cuando las personas se vuelven religiosas acerca de su (s) equipo (s) deportivo (es), los desconecto. No, no he visto béisbol desde que los Chicago Bulls ganaron la Superbowl. . . Déjame solo.

Sin embargo, si alguien está en problemas y puedo ayudar, dejaré de lado esos pequeños prejuicios míos. La vida es demasiado corta para tener un “podría haber ayudado pero no” sobre la cabeza.

Answer 9

Tengo dos hijas adolescentes y te daré el mismo consejo que les he dado:

Una relación solo es correcta si es correcta para ambas personas. No importa cuánto uno ama al otro, si no es mutuo. Este es un hecho doloroso de la vida. Si realmente amas a esta persona, trata de desearle lo mejor y sigue adelante.

Te dolerá, y no hay que evitarlo. Sin embargo, no seas amargado y tengas miedo. Amarás y serás amado otra vez.

Answer 10

Esa es una gran pregunta para Jenna Lenee Jackson, mi novia negra y prostituta que aceptó la propuesta de volver a usar mi anillo el 27 de mayo de 2013 … quien luego creyó las mentiras de mi socio comercial: Doug Bousaid, y luego procedió a eliminarme. de la vida de Jenna porque le pedí a Jenna que contara la verdadera historia de la vida de Jenna, en la que Jenna fue violada y, con tristeza, engañada para que abortara: Vadik Marmer, a cambio de que Jenna se convierta en una celebridad, vive un “estilo de vida” satánico, como lo era Jenna. visto ser explotada como la chica del cartel, y la prostituta número uno, por “BURNING MAN”, y solo para asegurarse de que nadie se pierda la tragedia del bebé muerto, Vadik Marmer publicó un video en Facebook titulado: “CÓMO LAVANTAR A LAS NIÑAS EN EL BURNING MAN CULT ”, para que todo el mundo lo vea. Vadik fue visto en Quora jactándose de ser “más inteligente” que Jenna, mientras Jenna trataba de mantener el aborto secreto de Jenna “privado”, para proteger al chulo mentiroso, el violador de bebés y al líder de culto de Jenna llamado: Vadik Marmer. Yo también, a menudo me pregunto cómo alguien como Jenna puede dejar de preocuparse por un tipo como yo, que en realidad la amaba lo suficiente como para pedirle a Jenna que se pusiera mi anillo, antes de que Jenna volviera corriendo a Vadik, para evitar que el mundo supiera cómo Vadik violó a Jenna, y la engañó con tristeza para que cometiera un sacrificio humano en el feto nonato de Jenna, en un ritual satánico, para convertirse en una celebridad de la fama, como la chica del cartel, y la prostituta número uno, para el “BURNING MAN”.

Answer 11

Trata de ser egoísta todo lo que puedas y puedes, mira a las personas que te rodean, ve a la mayoría de tus amigos, excepto a algunos, y luego te darás cuenta de que en uno u otro aspecto todos son tan malos, que no les importan los demás. así que si no obtiene lo que está invirtiendo en algo, sea audaz y deje de continuar pensando, mejorará algún día.

Answer 12

Simplemente comienza a salir con otras personas por el momento. Muchas mujeres descuidan a sus amigas cuando tienen un nuevo novio. La mayoría de las relaciones románticas no duran. Para cada uno que llega a ser serio, 5 a 10 no lo hacen. Dependerá de usted llevarla de vuelta como amiga o no si y cuando este novio se convierta en un ex novio.

Cuando hagas algunos nuevos amigos, y lo harás, haz que aparezca en algún lugar a lo largo de la línea en la que consideres que los amigos son importantes, incluso si estás en una buena relación. A ver si se sienten de la misma manera. Si no lo hacen, podrían estar llenando el tiempo entre las relaciones con los hombres.

Answer 13

Odio decirte esto, pero es de naturaleza humana olvidarse de alguien cuando tienes a alguien más que te interesa más. La sensación casi apesta porque sientes que eres solo un sustituto hasta que aparece alguien mejor. Realmente no es sobre ti y lo que hiciste mal es ella. Las personas a veces tienden a ser egoístas y hacen lo mejor para sí mismas. Sal y busca otra amiga o, mejor aún, una novia con la que puedas contar.

Answer 14

Esto es realmente triste pero no desesperado.

Necesitas encontrar a alguien … o algo … para reemplazarla. Ir a clubes, sociales, la “Y”. Ofrézcase como voluntario en caridades de animales y adopte un perro o gato. ¡No solo estarás salvando una vida, sino también trayendo amor a tu vida que no te dejará!

Answer 15

Tiempo, distancia, preocupa tu mente, mantente ocupado, pero desafortunadamente es un camino largo y largo. ¡Te deseo lo mejor y rezo para que tu dolor sane! Desde que me rompí el cuello y me desperté del coma, comencé a escribir. Escribí esto para ti. ¡¡Espero que lo disfruten!!

Comenzar de nuevo, es difícil de hacer, pero para avanzar, tengo que retroceder. Tendría que volver tan lejos, sería como empezar de nuevo. Comenzar de nuevo, comenzar de nuevo es bueno para todos, incluso para mí tan malo como para mí, ¡e incluso para ti! Pon tu agenda a un lado y mira vivo. Comenzar de nuevo es difícil de hacer, ¡pero rendirse no es lo que hacen los luchadores! Eres un luchador, lo puedo ver en tus ojos. Excepto lo inesperado por lo que no hay una sorpresa. Te caíste pero te levantas. Si quieres, puedo ofrecerte un poco de ayuda!

Answer 16

¡Amó a este chico! Él es un psicólogo y tiene videos sobre casi todo. Intenta y escucha. Mira lo que piensas …

Answer 17

Solo deja de darle mucha importancia a esa persona, la forma en que piensas en eso, piensa en ti mismo.

Ignora tanto como puedas.