Cómo saber que alguien me está utilizando por sus beneficios.

Sencillo. Desaparecen cuando terminan o lo evitan cuando encuentran a alguien más que pueda hacerlo.
Tienen todas esas dulces palabras y falsos elogios para ti cuando quieren algo.
Cuando necesitas algo de ellos, están fuera de alcance.

Deja de hacer las cosas que él quiere que hagas y luego espera y ve cómo reacciona a eso. Si reacciona de manera horrible, entonces se está aprovechando de ti. Si aún permanece contigo y trata de hacer las paces … entonces es genuino. Espero que esto te ayude con tu problema. Todo lo mejor.