Estoy de acuerdo con Zoe … pero si mantenerte en contacto con la ex te resulta doloroso, deberías considerar el enfoque del pavo frío. Podrías pensar que el pavo frío va a ser bastante doloroso para ambos, pero en última instancia lo mejor que puedes hacer para estar en paz contigo mismo, sentirte lastimado y convertirte en un nuevo yo 🙂 Es un gran alivio saber que no encontrarás imágenes de tu ex en el mejor momento de su vida sin ti, o verlos con alguien más, o incluso verlos deprimidos sin ti … Todo esto es innecesario una vez que se ha tomado la decisión de deshacerse de ellos o de romperlos. Son solo juegos emocionales innecesarios después de eso, cuando todo lo que necesitas hacer es enfocarte en tu increíble ser amazing
Recuerde, eliminar a alguien de su vida no tiene que ser una solución permanente, es solo el final de un capítulo de su vida. Una vez que este capítulo haya pasado y haya tenido tiempo para pensar en sí mismo y reconstruirse nuevamente, siempre puede abrir las líneas de comunicación (si el ex también está dispuesto) para la transición a la amistad. Todos deben darse tiempo para curarse del terrible dolor de una angustia antes de tomar tales decisiones.