Limita ver a la persona que amas.
Cuando esté tratando de pasar de alguien, pase el menor tiempo posible alrededor de ellos. Maneje una ruta diferente para trabajar o camine de una manera alternativa a clase. Si tienes amigos comunes, pasa menos tiempo con ellos si sabes que el que amas estará cerca. [1] Si trabajas o tienes clases juntos, solo habla cuando sea necesario.
Dejar de seguir, eliminar amigos o bloquearlos en las redes sociales.
Recuerde: fuera de la vista, fuera de la mente. Evite ver a la persona que ama, tanto en persona como en línea. Bloquéelos de todas sus cuentas de redes sociales para que ninguno de ustedes tenga acceso entre sí. Si no quiere bloquearlos, al menos elimine la amistad o deje de seguirlos para no tener que ver sus publicaciones en su suministro de noticias.
Cortar cualquier comunicación innecesaria con ellos.
Evita hablar con esta persona incluso si te alcanzan. Cuanto menos te comuniques con ellos, más rápido podrás perder el amor. Sin embargo, es necesario comunicarse en algunos casos. Si tiene un hijo juntos, está trabajando en un proyecto en el trabajo, o si está pidiendo que le devuelvan sus cosas, tendrá que hablar. [2] Si tiene que hablar, hágalo en un lugar neutral que no lo permita. Hasta viejos sentimientos, como una cafetería. Sé civilizado con ellos pero evita ser demasiado amigable. Cuando hablas, está bien ser educado y preguntar cómo han estado, pero llega al punto de la conversación rápidamente. Di algo como “¡Me alegra que te vaya bien! Entonces hablemos de Josías ahora. Su primer día de Pre-K es mañana y tenemos que hacer un horario para recogerlo todos los días “.
Evita todos tus viejos lugares.
Si el lugar donde besaste por primera vez o tuviste tu primera cita te trae recuerdos, aléjate de él. Aunque nunca puede olvidarse de estos tiempos, no hay necesidad de recordar viejos recuerdos que podrían dificultar este proceso.
Enfocarse o desarrollar interés en otra cosa.
Cuando intentas centrarte o desarrollarte intreser en otra cosa … Tal vez no tengas tiempo para pensar en ellos … eventualmente sus recuerdos se borrarán por completo …
Esto no se puede hacer de la noche a la mañana … Pero le toma mucho tiempo … Así que pruébelos … espero que sea útil