He estado pensando en lo difícil que es para mí pedir ayuda y tal vez algunos de mis pensamientos te ayudarán a entender un poco a tu ex.
Ves crecer y pedir algo fue recibido con condena. Mi madre era madre soltera y nunca tuvo suficiente dinero. Parte de cómo ella lo entendió fue avergonzarme por necesitar cosas. “¡Eres tan egoísta! ¿No puedes poner a los demás antes que a ti mismo?
Recuerdo una vez cuando tuve un par de zapatos. Mi abuela me las había comprado en Kmart. Acabamos de mocasines baratos de vinilo con suela de goma. Siendo una niña no era demasiado dura con mi ropa o zapatos, así que después de un par de años mis pies se estaban volviendo demasiado grandes para usarlos. Cuando le pregunté a mi mamá por zapatos nuevos, su respuesta fue “¡Pero todavía los estás usando!”. Traté de recordarle que eran mis únicos zapatos, pero para ella estaban “bien” porque los puse en mis pies. Mi hermano, sin embargo, compró zapatos nuevos aproximadamente 2 veces al año. Llevaba agujeros en los lados de sus zapatos y era obvio que necesitaba zapatos nuevos. Recuerdo que intenté dañar mis zapatos para que ella me comprara un par nuevo. Escogería las plantas con la esperanza de hacerlas caer o deslizar mis pies por el piso con la esperanza de crear agujeros.
Mi necesidad no satisfecha creó una razón para encontrar una manera de manipular la situación para obtener lo que necesitaba.
- ¿Mi ex será alguna vez mi amigo?
- ¿Alguna vez has recuperado a tu ex novio y cómo te fue? ¿Resultó en una buena relación una vez más o no?
- ¿Está bien empezar a ver a un hombre aunque todavía viva con mi ex novio?
- ¿Es normal que me esté acostando con mi ex novia que me engañó pero quería seguir siendo amigos?
- ¿Enviaré un mensaje de texto a mi ex?
Eso es solo un ejemplo. Pero tengo otros. Si un niño no puede obtener lo que necesita a través de medios honestos, la manipulación es algo natural. Cuando yo era un adulto, sabía que no debía pedir nada. No solo no obtendría ninguna solicitud, sino que mi solicitud sería recibida con una condena. Preguntar me abriría para algo que no quería. Cuando era un adulto, me resultaba difícil pedir algo. Pero nunca me di cuenta de lo independiente que me había vuelto. Me resultó difícil trabajar como parte de un equipo porque esperaba hacerlo todo. Si necesitaba ayuda, no creía que nadie quisiera ayudar, así que creé escenarios para hacer el trabajo.
No sé si su ex experimentó algo similar, pero lo expuse en caso de que ayude.
Sugiero que en lugar de reprenderla cuando no está pidiendo lo que necesita de manera directa, usted toma su manipulación y la enfrenta con la reinterpretación. “Darla, ¿realmente necesitas esto en su lugar? Puedes pedirme eso. Está perfectamente bien preguntar ”. Dígale que pedir lo que realmente necesita está bien para hacerlo. Dale una razón para sentirse segura preguntando. Ella descubrió que la manipulación es la forma de obtener lo que quiere, tu objetivo es demostrarle que preguntar directamente es seguro.