Cómo dejar a mi abusador y seguir sintiéndome bien.

Answer 1

Sentirse bien es la razón por la que está dejando a su abusador, ¿no es así?

He viajado esa dirección más de una vez.

Recuerde, la persona a la que está dejando lo manipuló para que creyera que lo necesita y viceversa. Y muchas otras cosas que no te gustan.

No sentí ningún dolor saliendo de esas relaciones; ¡Eran pura mierda diseñadas para hacerlo sentir más poderoso o más inteligente, o a quién diablos le importa? Este no era alguien que me amara, obviamente, a pesar de sus mentiras en contra de lo contrario.

Además, pregúntese por qué se refiere a la persona como su abusador. Las personas que he dejado atrás o que me han dejado atrás ya no son nadie para mí . Ni siquiera uso el prefijo “ex” , como, el padre de mi hijo es su padre, no mi nada. Ese es el punto de la frase “dejar atrás”, seguir adelante.

Entiendo la profundidad y la amplitud de las emociones, acostumbrándome a alguien, que ya no está en tu vida, toda la mierda miserable y desagradable y todo lo que se sentía bien, aunque fuera del abusador.

Luchar por la muerte de una relación está bien, pero debería ser breve, porque tienes una vida mejor para vivir, así que deja esa mierda atrás.

Como el envoltorio falso de caramelo falso es.

La próxima vez, si hay uno, compra tus propios dulces y no dejes que nadie camine sobre ti. Ni una sola vez. Pon tu defensa ofensiva en forma. Abusados ​​frecuentemente son abusados ​​nuevamente. Y otra vez. ¿Quieres eso?

Si no es así, comience a saber que CUALQUIER cosa de la que usted se siente maltratado, que no se respeta, que se usa , es una BANDERA ROJA GRANDE que tiene GRANDES CARTAS NEGRAS :

¡NO!

Por cierto, la última vez que dejé a alguien estaba cerrando la puerta detrás de mí y pude ver a ese hombre gigante recogiendo una de sus preciadas sillas de arce, apuntando con las piernas hacia mí. Le pregunté: “No estás pensando en lanzarme eso a mí, ¿verdad?” Y cerré la puerta de golpe una fracción infinitesimal de segundo antes de que golpeara la silla. Supuse que era. ¡Mierda graciosa, eso!

Answer 2

No te sentirás bien cuando te vayas. El abuso crea una trampa; los abusadores socavan la autoestima del sobreviviente de abuso y manipulan al sobreviviente de abuso para que se sienta dependiente del agresor. Nunca se siente bien separarse de alguien de quien se siente dependiente.

Así es como el ciclo continúa. Si se sintiera bien dejar a un abusador, los sobrevivientes de abuso nunca se quedarían.

Acepta que no te sentirás bien, y vete de todos modos. Ten fe en que, aunque no lo parezca, llegará un momento en que te sentirás bien otra vez.

Answer 3

Primero pasa por los cinco pasos del dolor para dejar a alguien. Entonces acéptalo y luego avanza.

1. Negación – La primera reacción es la negación. En esta etapa, los individuos creen que el diagnóstico es de alguna manera erróneo y se aferran a una realidad falsa y preferible.
2. Ira : cuando el individuo reconoce que la negación no puede continuar, se frustra, especialmente en los individuos cercanos. Ciertas respuestas psicológicas de una persona en esta fase serían: “¿Por qué yo? ¡No es justo!”; “¿Cómo puede pasarme esto a mí?”; ‘”¿A quién culpar?”; “¿Por qué sucedería esto?”.
3. Negociación : la tercera etapa implica la esperanza de que el individuo pueda evitar una causa de dolor. Por lo general, la negociación para una vida prolongada se realiza a cambio de un estilo de vida reformado. Las personas que enfrentan un trauma menos grave pueden negociar o buscar un compromiso.
4. Depresión : “Estoy tan triste, ¿por qué molestarme con algo?”; “Voy a morir pronto, entonces, ¿cuál es el punto?”; “Extraño a mi ser querido, ¿por qué seguir?”
   Durante la cuarta etapa, el individuo se desespera por el reconocimiento de su mortalidad. En este estado, el individuo puede guardar silencio, rechazar visitas y pasar gran parte del tiempo triste y malhumorado.
5. Aceptación – “Va a estar bien”. “No puedo luchar contra eso, puedo prepararme para eso”.
   En esta última etapa, los individuos abrazan la mortalidad o el futuro inevitable, o la de un ser querido, u otro evento trágico. Las personas que mueren pueden preceder a los sobrevivientes en este estado, que generalmente viene con una visión tranquila y retrospectiva para el individuo y una condición estable de las emociones.

Me tomó 10 años aceptar mi infancia. Además, no tiene cura, solo debes vivir con él y mejorarte leyendo diferentes campos de la psicología. Realmente ayuda.