¿Por qué me apego emocionalmente a alguien tan mal?

Apegarse lleva tiempo. A juzgar por la descripción de su pregunta, suena más como que tiende a tener altas expectativas de los demás. Una cosa que tendrá que recordar es que casi todos en este mundo buscan lo que necesitan y desean. En tu caso, quieres ese “apego” de los demás. Quieres que la gente se “preocupe” por ti. Pero las cosas no funcionan de esa manera y no se puede culpar a las personas por no cumplir con sus expectativas. Para llegar al punto en el que alguien realmente se preocupa, en primer lugar deberías establecer una conexión. Y no puede formar un vínculo con alguien con quien tiene una primera cita o un conocido en el gimnasio. Estas cosas toman tiempo.

Consejos que te pueden ayudar.

  • Deja de tener altas expectativas de los demás. Se necesita tiempo para formar lazos con las personas. No confundas la cortesía con amistad o genuina preocupación.
  • Trabaja en tu autoestima. No necesitas que otros te validen. Ninguna relación puede funcionar si no es mutua, ya sea una amistad o una relación romántica. En este caso, si la otra persona no hace el esfuerzo de hacerlo funcionar, no vale la pena su tiempo o energía. Pareces ser una persona considerada y eso es bueno, continuar siendo amable con los demás con la excepción de esperar lo mismo de ellos.
  • No trabajes demasiado para forjar amistades y entablar relaciones. No funciona de esa manera. Las personas o bien lo hacen de inmediato o nunca lo hacen; Mientras que en la mayoría de los casos, lleva tiempo . Así que no lo apresures.

¡Buena suerte!

Esto es largo pero te ayudará.

En el momento en que se habla de mantener una relación de algún tipo, las personas insistirán en el apego. “No estás lo suficientemente apegado a mí, ese es el problema”. ¿De qué se trata este apego y desapego? El nacimiento viene con apego. Sin apego al cuerpo de tu madre, no nacerías. La muerte también es apego, pero más inclusivo: te vuelves uno con la Tierra. Pero debido a que es un apego indiscriminado, no tiene consecuencias negativas.

Estás más apegado a tu propio cuerpo y, sobre todo, a tu propio pensamiento y emoción.

El apego surge de una equivocada sensación de exclusividad del cuerpo y la mente. Porque crees que tu cuerpo y tu mente son exclusivos, te sientes atrapado. Aunque no te des cuenta hasta que mueras, has construido una prisión para ti en la que nadie puede entrar. Debido a que te sientes atrapado, quieres sacar tu mano de la celda de la prisión y aferrarte a alguien para sentir un poco de conexión. Atrapas a esa desafortunada persona que pasó caminando y no la dejas ir. Esto se llama una historia de amor. Y luego te sientes profundamente apegado a esta persona, porque te has cerrado al resto del universo. Y esa persona por lo general no está en un estado mejor y también está profundamente vinculada con usted.

Ambos se causan una enorme cantidad de torturas entre sí. Pero permaneces apegado, porque si lo dejas ir, estarás solo otra vez en tu propia prisión. Con 7,3 billones de personas menos uno, te sentirás terriblemente solo. La necesidad de apego proviene del malentendido de que eres una existencia separada de la tuya. Tu mismo aliento es una declaración clara de que no eres una existencia separada por ti mismo. Estás en comunicación constante con toda la existencia.

El apego no es necesariamente acerca de la otra persona. Estás más apegado a tu propio cuerpo y, sobre todo, a tu propio pensamiento y emoción. Tu pensamiento es de suma importancia para ti. La forma en que piensas es la forma en que debería ser el universo. Si el universo no funciona según su pensamiento, no le sorprende que su pensamiento pueda tener algún problema, usted cree que hay algo que está mal en el universo.

Una razón por la que el apego ocurre es porque te tomas demasiado en serio. Si intenta desmantelar su apego poco a poco, tendrá un circo espiritual de por vida. Puedes estar intentando deshacerte de tu apego al no sonreírle a nadie. Tu apego es algo que inventaste en tu mente. Si dejas de inventarlo, no estará allí. El apego es un efecto secundario de la auto-significación. Si no quiere el efecto secundario, no trague la píldora. A menos que te deshagas de la auto-importancia, el proceso espiritual no te llevará a ningún lado.

La mayoría de los seres humanos no se han dado cuenta de que lo que está sucediendo en su mente no es una realidad.

La mayoría de los seres humanos solo entrarán en razón después de que la vida los golpee de alguna manera. Que patetico. ¿Lo que es mejor para ti no debería ser lo más alto para ti, naturalmente, ser tu prioridad? No solo después de algún desastre o enfermedad sucedió en tu vida. Cuando todo está bien, este es el momento de ver cuál es la posibilidad más alta para ti. No espere hasta que la vida le gane de tal manera que no pueda recuperarse. Una vez que te vuelves mucho más importante en tu mente de lo que eres en este universo, te conviertes en un interés creado. De ahí surgen los gustos y los disgustos. A medida que la ignorancia progrese, se convertirá en amor y odio, apegos y aversiones. Todos estos son síntomas de la dolencia fundamental de la auto-importancia. Un sentido exagerado de quién eres te hará sufrir de muchas maneras a lo largo de tu vida. Y sobre todo, cuando llegue el momento de la muerte, será la salida más dolorosa.

Eres solo una criatura más en este vasto cosmos. Si no lo entiendes, ve a una montaña o vuela en un avión y mira a la gente. Esas pequeñas criaturas, pero tienen un sentido falso de quiénes son. Solo eres una pequeña criatura más, pero con cuántas bendiciones has recibido, cuántas facultades, cuántas capacidades. Si fueras consciente de esta realidad, naturalmente te moverías hacia la posibilidad más alta. Siempre y cuando tengas un sentido falso de importancia, necesita azotes. “No, Sadhguru, soy una buena persona”. Sé que muchos de ustedes son muy buenos, y ese es un problema bastante grave.

Esto sucedió: una señora caminaba por una calle de Nueva York. Un joven vino, tomó su bolso y se escapó. Otro joven inmediatamente lo persiguió, y después de unos minutos, regresó con el bolso y se lo dio. Abrumada de gratitud, abrió el bolso y miró. Había un billete de cincuenta dólares, dos billetes de veinte dólares y un billete de diez dólares. Ella le dio las gracias profusamente y dijo: “Pero había un billete de cien dólares en mi bolso”. Ahora, hay un cincuenta, dos veinte y un diez. ¿Cómo sucedió esto? “El joven dijo:” La última vez que le devolví una bolsa a una dama, ella no tuvo ningún cambio “.

Sabemos cómo atraparte. Esto no es sobre tu bondad. Se trata de convertirse en la vida que se supone que debes ser. ¿Por qué algo tan natural se ha vuelto tan absurdamente difícil? Para la mayoría de las personas, es la sociedad la que los hace. Creamos una familia, una sociedad y una nación para nuestra conveniencia, para satisfacer nuestras necesidades y para encontrar acceso a algunas cosas. Pero en lugar de que la fuente de la creación te haga, la sociedad te hace. La sociedad está constituida por todo tipo de personas. La mayoría de ellos no tienen ni idea de lo que están haciendo con sus propias vidas.

Hay una inteligencia intrínseca en los seres humanos que, naturalmente, nos impulsa hacia nuestra naturaleza última. La gente piensa que hay algunos que son espirituales y otros que no son espirituales. Ser espiritual significa avanzar conscientemente hacia el cumplimiento de uno mismo. Echemos un vistazo a las llamadas “otras personas”. Ya sea que alguien quiera dinero, riqueza, placer, amor, conocimiento, bebidas o drogas, también está buscando la realización personal. Ellos piensan que estas cosas los cumplirán. Esta es la espiritualidad que se ha desviado. Cuando estás fuera de pista, la posibilidad de llegar a tu destino es muy remota. Si quiere tener éxito, necesita moverse conscientemente en la dirección correcta.

Esta no es una cuestión moral. Esta es una pregunta de lo que tiene más sentido. Si no empleas tu sentido, eres contrario a la naturaleza misma de la vida. Esencialmente, tu vida se trata de satisfacerte a ti mismo. Hagas lo que hagas en la vida, ya sea que te cases, tomes brahmacharya o cualquier otra cosa, es porque crees que es una forma de satisfacerte. Pero si lo hace de forma indirecta, para cuando encuentre el camino, es posible que el tiempo se le haya acabado. En la India, el tiempo siempre se representa en formas feroces y aterradoras, como Kali o Kala. La cruel realidad es que el tiempo se está acabando para todos nosotros. Cuando el tiempo se acaba, deberíamos llegar a donde queremos ir rápidamente. Las diversiones solo se crean en la mente. La vida no te aleja de la vida.

El peso en tu espalda es solo esto: tu propio orgullo, tu propio ego y tu sentido de importancia propia.

La mayoría de los seres humanos no se han dado cuenta de que lo que está sucediendo en su mente no es una realidad. Para ellos, no solo lo que está sucediendo en su mente, sino también lo que está sucediendo en su teléfono es la realidad última. El problema es que tus pensamientos se vuelven más grandes que tú y dominan todo. Una vez que creas una realidad falsa para ti mismo, tienes que llevarla contigo. Hace unos años, la producción de miel en los Estados Unidos de repente cayó drásticamente. Descubrieron que una de las razones principales eran los parásitos que se sentaban en la espalda de las abejas. Este pequeño peso adicional no les permitió ir lejos y recolectar suficiente néctar; Las colonias colapsaron, y la producción de miel disminuyó.

Lo mismo es cierto para los seres humanos. El peso extra que usted lleva no le permite volar con toda su fuerza. El peso en tu espalda es solo esto: tu propio orgullo, tu propio ego y tu sentido de importancia propia. Estos tres pesan mucho, sentados sobre su espalda, no permitiéndole volar largas distancias. Si quieres volar todo el camino, en primer lugar, necesitas la energía necesaria. Si no tienes la energía necesaria, y además de eso, tienes este peso extra que llevar, no llegarás lejos.

Es así: aquellos de ustedes que han estado en el sur de la India probablemente habrían visto estas libélulas de color marrón verdoso. Cada año, estos diminutos insectos hacen un viaje hasta África, se reproducen allí, y la próxima generación vuelve a la India con los vientos del monzón. Ellos vuelan por el Océano Índico no por la fuerza de sus alas, sino por volar con el viento. Estas libélulas son capaces de hacer el viaje por la Gracia del viento. Si quieres llegar hasta el final de la vida, necesitas a Grace. La gracia siempre está ahí. La pregunta es, ¿cómo te vuelves receptivo a ella? Si quieres que ocurra un proceso espiritual, debes quitarte los ácaros de la espalda.

Si mantienes tu orgullo, tu ego y tu auto-significado hacia abajo, estarás disponible para la Gracia. Cuando te sientas con un Gurú como yo, primero que todo, debes saber lo que estás pidiendo. Una vez sucedió, en un tribunal penal, en el momento del fallo, el criminal se declaró: “Señoría, si me da algo de tiempo, puedo demostrar que soy inocente”. El juez lo miró y le dijo: Está bien, diez años. A continuación. “Tenía tiempo, todo para sí mismo.

Si estás buscando consuelo, adorar lo que creas te ayudará. Si está buscando una solución, la disolución es la única solución. En este momento, es tiempo de monzón. Las nubes monzónicas van donde el viento sopla. Cuando se arrojan, la lluvia pasa. Los pavos reales bailarán, las flores florecerán, los cultivos crecerán, la gente comerá. La vida pasa maravillosamente porque las nubes se arrojan. Ahora, durante la temporada de monzones, debes aprender a arrojarte. La misma brisa sopla para todos. La misma Gracia está ahí para todos. Cuánto de lo que recibas depende de ti.

Amor y gracia

No puedo decir por qué te sientes apegado, pero puedo hacerte algunas preguntas para ayudarte a aclararlo. ¿Sientes que ella te escucha y te entiende mejor que tu familia y tus amigos actuales? ¿Sientes que ella tiene pensamientos e intereses que son diferentes pero emocionantes para ti? ¿Sientes que partes de ti están siendo agitadas, emocionalmente, físicamente, sexualmente o intelectualmente, que son desconocidas pero expansivas para ti? Todo eso es bueno.

Aprende de la experiencia. ¿Puedes probar algunos de tus trucos de comunicación con ella en personas cercanas que son más accesibles, donde es posible que no te sientas tan seguro pero no completamente vulnerable? ¿Puede usted hablar o skype ella? ¿Puedes identificar algunos de tus sentimientos relacionados con tu apego emocional, honrarlos y darte cuenta de que también son parte de ti? ¡Mantén la comunicación saludable por ahí!

Su atención parece tan importante porque no tienes suficientes relaciones o intereses de alta calidad en tu vida. Si lo hicieras, probablemente seguiría siendo alguien con quien disfrutas hablar, pero no estarías suspendido mientras esperabas sus respuestas.

¿Qué puedes hacer al respecto?

  1. Conoce gente nueva y haz nuevos amigos.
  2. Mejórate aplicando tus fortalezas y habilidades.
  3. Cuenta las cosas por las que estás agradecido todos los días.
  4. Ayuda a alguien todos los días.
  5. Recoge nuevos logros.
  6. Experimenta en tu vida cambiando tus hábitos.
  7. Descubre quién eres cuando estás con diferentes personas.
  8. Estudie sobre temas que aún no comprende o aprenda más sobre lo que le interesa.
  9. Viajar o estudiar otras culturas.
  10. Escriba cómo se ve a sí mismo viviendo cada día en el futuro (haga espacio para otra persona, si lo desea, pero no defina cuál) y comience a vivir hacia esa meta.

Después de todo, una de las razones por las que no te está respondiendo en estos días puede ser porque está haciendo algo de lo que acabo de enumerar arriba. Si está interesado en su vida y en las relaciones que tiene ahora, entonces no habrá espacio para las personas a distancia, especialmente si están congeladas en el tiempo.

No se necesitan el uno al otro para ser ustedes mismos, y depender de él para que esté allí para usted realmente lo está frenando, ¿no es así? Intenta dejar ir, por su bien y el tuyo.

Eventualmente, comenzarás a olvidarte de él más a menudo porque tendrás muchos intereses en tu mente. Si él no responde, no te importará porque estarás demasiado ocupado para pensar mucho en ello. Estarás demasiado lleno de otros intereses para sentir que es tan importante.

Como mínimo, sus mensajes para él serán más interesantes porque vivirás mucho más plenamente, tú mismo.

Estoy exactamente en la misma situación que tú.

Salimos durante un par de meses y él rompió conmigo antes de mudarse a otra ciudad porque no quería una relación de larga distancia. (No cavemos si esta es la verdadera razón) Pero decidimos seguir siendo amigos ya que todavía nos gustan. otra y querernos en nuestras vidas que resultó ser una idea terrible. Me volví tan emocional apegado a él. Lo extrañe mucho. Quería enviarle un mensaje todos los días. Cada vez que veía algo interesante pensaba en él primero. Seguí enviándole mensajes, esperando su respuesta. Si tardó mucho tiempo en responder o vio el mensaje pero no respondió de inmediato (bueno, puedes decir si alguien leyó tu msg o no en el fb) comencé a preguntarme si había dicho algo mal o si estaba molesto conmigo. sobre mi. Yo estaba en una montaña rusa emocional todos los días en ese entonces. Incluso quise volar a su ciudad solo para verlo. La razón por la que no lo hice es porque temía que lo asustara aún más lejos (me alegro de no haberlo hecho ahora). Cuando él me respondió, estaba alegre. Cuando él no se volvió súper negativo. Ya no era yo. Era una chica patética cuya felicidad dependía totalmente de un chico que incluso lo empujaba más lejos.

No me gusta la persona que era en ese momento, así que decidí cambiarme.

  1. Me concentro más en bailar, que es una de las cosas que amo. Tomé algunas clases de baile y salí a bailar más, lo que me alejó de mi teléfono. Y cuando llego a casa, en general, estoy demasiado cansado para preocuparme si me envió un mensaje o no.
  2. Tomo clases de guitarra que es otra cosa que amo. Quiero practicar la guitarra todos los días después del trabajo para que cada centavo cuente.
  3. Me he teñido el pelo de azul y verde, que es algo que siempre quiero hacer pero siempre dudo. Hacerme lucir más bonita me hace feliz.
  4. Salí y conocí gente nueva. Cada vez que quiero enviarle un mensaje, me obligo a enviar mensajes a estas nuevas personas.

En general, lo que he estado haciendo es enfocarme más en las cosas que me gustan, mantenerme ocupada y ser más feliz. Y al hacer esto me convierto en una mejor persona, una persona más interesante y atractiva. Debo admitir que al principio parte de la razón por la que hice todo esto fue para impresionarlo. Pero a medida que pasa el tiempo empiezo a divertirme al 100% allí. Solo estoy haciendo todo esto para que ME sea una mejor persona porque esto me hace feliz. No se trata de él en absoluto.

Sé que es duro. Incluso ahora todavía quiero enviarle un mensaje de vez en cuando. Cuando quiero contactarlo, lo hago porque el corazón sabe lo que quiere. Pero ya no soy esa loca. Si él no me responde, está bien. No me molestará más. Y estoy seguro de que todo esto pasará y un día ya no volveré a pensar en él.

Solo recuerda, esto también pasará.

Hola,

¿Qué es lo que te proporciona? ¿Qué necesidad o deseo está cumpliendo?

A menudo nos apegamos a los demás cuando satisfacen una necesidad o un deseo. Tales como la atención, el compañerismo, una distracción. Esté abierto a lo que surja.

Una vez que establezca por qué todavía puede comunicarse con él, encuentre formas para satisfacer la necesidad o el deseo que actualmente está satisfaciendo.

Recuerda que mereces y mereces un amor y una aceptación incondicionales. Y no tienes que conformarte.

Espero que esto ayude y deseándoles lo mejor!

Margaret

Has hecho de este chico tu prioridad. Necesita ajustar sus prioridades de acuerdo con el cambio de tiempo.

En segundo lugar ser franco. Si has desarrollado sentimientos por este chico. Sólo ve y dile. Carpe the fuck diem! Merece saber por qué te preocupas tanto por él, por qué le envías tantos mensajes de texto y por qué esperas sus mensajes siempre. Libera tu mente. Habla o escribe y déjale saber.

Te caerás más ligero. Pero prepárate para el resultado. Él puede o no puede corresponder lo mismo. Una vez que tenga su respuesta, se sentirá libre del vínculo emocional que tiene.

Después de que hayas liberado tu mente, tira tu teléfono. Hibernar. No uses tu teléfono por un tiempo. Estudia / trabaja / fiesta / mira series / conoce a tus amigos.

Mímate a ti mismo. ¡Una extravagante auto indulgencia es muy necesaria!

Hay mucha vida, deshacerse de las persianas. Hazte tu prioridad. Y déjate sorprender por la vida dándote maravillosas sorpresas.

Se dice que: “Nunca te apegues a algo que no es tuyo”. Nadie es más importante que tú. Aprende una lección de esto y no te apegues demasiado a una persona.

Es la naturaleza humana buscar el apego a otros seres humanos afines. Te sientes así porque estamos diseñados para experimentar emociones hacia los demás.

Pero además de un corazón, también tenemos una mente para pensar las cosas. Tu mente te ayudará a mantenerte equilibrado sobre esta situación y las que te gustan. Pareces estar de acuerdo con esto hasta ahora, no dejes que tu imaginación se escape contigo e imagina que hay más de lo que hay hasta ahora.

Yo digo que disfruten los sentimientos, pero permanezcan en tierra.


Le mostraría que lo amas y si esto no funciona, descubrirás que piensas menos en él; debes jugar directamente con él, de modo que si él no responde, sabrás que no va. trabajar. De esta manera usted podría superarlo.

En cuanto al apego emocional, esto generalmente tiene que ver con la crianza de los padres y requerirá una gran cantidad de autoanálisis. Debería preguntarse qué sintió que no recibió de sus padres, y entonces la respuesta podría ser más clara para usted, ¡aunque esto requiere tiempo y una buena cantidad de análisis!

No podemos cambiar a nadie más que a nosotros mismos. Le sugiero encarecidamente que pase tiempo mejorando su vida. Posiblemente tomar una clase, hacer trabajo de caridad, ser útil para otros. En la plenitud del tiempo, aparecerá una respuesta. Usted no estaba bien el uno para el otro y cada uno ha seguido adelante. Te extraña tanto como parece que lo extrañas y restablecerá el contacto.

Permitir que su salud física y emocional se apoye en el comportamiento de otra persona no es sabio y es contraproducente.

La razón por la que lo extrañas tanto es porque parece ser un vacío en tu vida que deseas llenar. Resulta que está muy cerca y no hay forma de saber cómo funcionará un futuro entre ustedes.

Una vez más, le sugiero que deje de preguntarse qué podría ser y que se concentre en mejorar su propia vida y que espere un futuro mejor.

Puede ser difícil, puede ser doloroso, pero con el tiempo, todo se resolverá solo. Piensa en un pájaro … si quiere volver a la jaula, lo hará. Si quiere perseguir la libertad, lo hará. Y, aunque desees que el ave regrese a la jaula, es posible que no suceda.

Hola, puedes ver mi respuesta para esta pregunta.

¿Por qué nos apegamos a alguien en la medida en que dependemos totalmente de ellos y nuestra racionalidad deja de funcionar?

Espero eso ayude…!!!

Gracias…!!!

RK

Porque tu cerebro está desempleado y está inactivo. ¡Sigue pensando en las pérdidas que tuviste que en las ganancias que obtuviste!

Piensa en positivo que puedes muy bien alejarte de las emociones.

Parece que lo amas y que te preocupas demasiado por él y que parece que solo le gustas o quizás no.

Para salir de esto, simplemente deja de ver al chico, deja de hablarle y obsesionado, ten un poco de autocontrol.

Deja de extrañarlo, si hablas con él 10 horas al día, comienza a reducir gradualmente estas horas. Porque si él no te quiere de vuelta, oh, vas a estar traumatizado.

Y, en general, si no quieres unirte mucho a la gente, también es fácil pero doloroso, supongo. Cuando te rompas el corazón muchas veces, entonces tu amor, cuidado y apego también se reducirán automáticamente para protegerte de más sufrimiento.

Permítanme explicar con una cita: “El producto del cerebro y el corazón es constante”. Por lo tanto, es posible que tengas un CORAZÓN GRANDE y posiblemente no uses tu mente demasiado mientras te apegas a alguien. Entonces, tú decides, si es algo bueno para ti o no. Probablemente NO debería ser la respuesta.

Es porque eres una persona emocional y eso está completamente bien hasta el momento en que no te hagas el tonto porque nuestro dolor es un dolor para nosotros, pero un espectáculo de bromas para todos los demás.

“Lo dejó ir”

Cambio de horario, cambio de personas. Cambios de prioridades, cambios de elección.

Si él está realmente interesado en ti, definitivamente intentará mantenerse en contacto contigo.