¿Cuál es la forma menos dolorosa de romper con alguien que amas?

Answer 1

En un principio, esta pregunta es tan difícil de responder como de responder cómo crear una herida que cause el menor dolor físico. La razón es que el dolor acompaña a la herida. Es un fenómeno natural. Sin embargo, un adagio podría explicar su consulta: “El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional”. Déjeme explicarle lo que esto significa.

Cuando rompes una relación, naturalmente causa un trauma emocional que lleva a la agonía mental. Esto es inevitable. Sin embargo, está en manos de ambas partes interesadas para reducir el sufrimiento. Los siguientes métodos pueden ayudar a reducir el sufrimiento.

1. Distancia física y sin contacto.

2. Manejo del ego.

El primer método es fácil de implementar. Una distancia física debilita el apego en casos del 90 por ciento. Puedes preguntarle esto a cualquiera de tus amigos que está en una relación de larga distancia. Entonces, si se aleja del lugar en cuestión después de la ruptura y no permite ningún contacto con la persona, reducirá el sufrimiento y reducirá el apego. El segundo método es complicado: según la psicología, el ego es la parte más sutil del ser y, a menudo, es el generador de emociones positivas / negativas. Debe convencer a su compañero de que “no puede cumplir sus expectativas y él / ella merece algo mejor”. El abandono de una relación para una mejor relación podría ser aceptable para su ego como un cambio positivo que merece y las emociones negativas que causan el sufrimiento podrían reducirse. Es importante tener en cuenta que la otra parte debe estar mentalmente lista para comunicarse y comprender su punto de vista para que esto funcione.

Tienes que desaparecer de su vida por completo durante mucho tiempo. Una vez que esté 100 por ciento convencido de que su pareja se ha mudado de la vida con otra persona y está emocionalmente estable, puede restablecer una relación amistosa. Esto ayudará a mantener un recuerdo positivo de la relación de otra manera hermosa después de la ruptura.

Estoy diciendo todo esto con mi propia experiencia personal y hablando con personas que pasaron por las rupturas.

Answer 2

Si se trata de una decisión unilateral (la suya) probablemente no haya forma de romper con alguien sin infligirle dolor. Para causar el menor dolor posible , el mejor enfoque es arrancar la banda del corte con un tirón rápido y rápido. Esto es doloroso, por supuesto, pero al hacer que el descanso sea lo más rápido y limpio posible, al salir directamente y decir “no me funciona, quiero terminar las cosas” y luego alejarme y quedarme separado, más rápido y rápido. El dolor habrá terminado. Al arrastrar las cosas, dejar un poco de esperanza en la mente de la persona que podría considerar, todo lo que hace es prolongar la miseria. No digas que quieres seguir siendo amigo y luego intenta tener reuniones platónicas. Siempre que esté cerca de la persona que ha dejado, está interfiriendo con la persona a la que lastimó, superándolo.

Puede sonar cruel y frío, pero en verdad, es cruel ser “amable”. Es misericordioso ser duro con eso.

Answer 3

No juegue al juego de la culpa porque estoy seguro de que ambos han cometido muchos errores. Por favor, no use frases cliché como: ‘Te mereces algo mejor que eso’, ‘No eres tú, soy yo’, etc. Ella lo verá bien y la dejará adivinando y preguntándose, lo que te llevará a más. Dolor y auto condena por su parte. Sea amable al respecto y déle un cierre en lugar de solo decir: ‘Quiero romper’.

Answer 4

No creo que haya una ruptura sin dolor, a menos que haya una relación “equivocada” todo el tiempo. Un día llegué a casa del trabajo y mi novio se había mudado, cerradura, inventario y barril. Le dije que hacer eso sin decir nada había sido muy molesto, sin advertencias, comportamiento extraño ni nada. Lo amé y finalmente lo llevé de vuelta. Avancé un año más o menos, y llego a casa del trabajo. ¡Me dice que se va! Igual que antes, pero esta vez esperó a decirme en persona (porque eso era lo que él creía que quería). Lo creas o no, ambos nos amábamos. Cuando fui a donde él estaba en el sofá, me pidió que regresara y le dije que no. Lo amaba entonces y todavía lo amo, pero a veces el amor no es suficiente. Pero aprendes del dolor, como yo lo hice. El Sr. Derecho nunca llegó y ahora me alegro de no tener otra mitad.

Answer 5

Si lo amas, no hay forma menos dolorosa. Va a doler, pero así es como se supone que debe ser.

Answer 6

Si amas a la persona, ¿por qué romper con ella?