Tengo 43 años y casi todos los amigos que he tenido toda mi vida han sido así. Debido a circunstancias de la vida cuando estaba en la escuela secundaria, me convertí en lo que llamo un “oyente”. En la universidad, tenía muchos amigos que me buscaban para contarme sus problemas, pero ninguno me escuchaba cuando intentaba contarles lo que estaba pasando conmigo. No hace mucho comencé a acudir a un consejero para tener alguien con quien hablar, pero eso cuesta dinero (y seguro, si lo tiene). Sin embargo, uno de mis compañeros de trabajo en el trabajo también es un oyente y recientemente también comencé a hablarle sobre este tema.
Una de las opciones que mencionó mi consejero fue, en realidad, confrontar a la (s) persona (s) acerca de que no escucharon. En mi experiencia personal, solo se lo mencioné a mi mejor amigo y solo una o dos veces al año, pero nada cambia. También se lo dije a mi consejero, y ella dijo que tengo que hacerlo más a menudo. No he hecho eso todavía.
Sus otras opciones son ver a un consejero, buscar a otro “oyente” o absorberlo y lidiar con eso. Esta última es la forma en que he elegido tratar con él durante la mayor parte de mi vida. Es solitario y triste, pero lo acepté y seguí adelante. Las cosas llegaron a un punto en que finalmente REALMENTE quería (necesitaba) hablar con alguien, razón por la cual fui a un consejero. Solo puedo permitirme verla cada dos semanas (o más), así que realmente no la he visto mucho. Ayuda a algunos.
Buena suerte con tu decisión sobre cómo manejarlo.
Mis amigos siempre vienen a mí con sus problemas, pero me hacen a un lado cuando trato de hablarles sobre el mío. ¿Qué tengo que hacer?
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Hay muchos elementos diferentes que se suman a la amistad en la vida. Las personas son diferentes. Tienen diferentes fortalezas y habilidades. Es por eso que cada amistad es diferente, y por qué sus expectativas deben coincidir con las fortalezas de la persona con la que es amigo para tener una amistad fuerte.
Si no pueden darle un lugar para desahogarse, eso no significa que no sean amigos en absoluto. Solo significa que es posible que necesite agregar algunos amigos más que tengan madurez y empatía para escuchar sus problemas también.
Necesita averiguar si hay algo más en su amistad que solo escuchar sus problemas. Si eso es todo lo que hay, entonces podrías ser más un mentor (si realmente escuchan tus consejos) o un lugar para desahogarse que un amigo de pleno derecho.
¿Qué fortalezas contribuyen a su relación? ¿Qué cualidades comparten contigo que aprecias y disfrutas? ¿Te beneficias de la amistad de otras maneras?
Si aportan aprecio y respeto por tu capacidad de escuchar, y eso te hace sentir que vale la pena, entonces esa es la amistad allí mismo. Que te aprecien escuchando. Aprecias que valoren tu capacidad de escuchar. Es limitado, pero es una conexión real.
Si son capaces de escuchar, puede expresar que también le gustaría confiarles sus preocupaciones y ver si están dispuestos y son capaces de reunirse con usted en ese momento.
Si no lo hacen, o no pueden resolverlo incluso cuando lo intentan, entonces necesitas encontrar a otros amigos con esas habilidades y fortalezas.
Esto es importante. Si te molesta su expectativa de escucharlos; o no se siente apreciado incluso cuando está escuchando e ignorado cuando no lo está, entonces necesita establecer límites. Su tiempo es más valioso y limitado que su cuenta bancaria. No te gastes en una relación cuando sientas que estás perdiendo el tiempo sin crear al menos el valor “igual”.
Pregúntese si usted (o algo importante para usted) se beneficia de la relación. ¿Qué aporta tu amigo a tu vida? ¿Se divierten juntos? ¿Compartes intereses o ideas similares? ¿Te distraen de tus problemas incluso si no los escuchan? Aprecia lo que tienes, pero reconoce cuando todo lo que tienes son expectativas vacías.
Cuando una persona específica no puede satisfacer sus necesidades, encuentre nuevos amigos que sepan cómo escucharlo y apoyarlo.
La comunicacion
Quiero que recuerdes esta palabra para cada relación importante en tu vida.
Lo que pasa con la comunicación es que es una calle de doble sentido.
Esta persona no es realmente tu amiga en este momento. Solo eres una salida para ellos. Un ejercicio de ventilación.
Así que tiene una opción, ya sea tratar de desarrollar la comunicación con él o permitir que se deteriore completamente.
Debe decirles que tiene algo serio que discutir, que necesita que escuchen y luego comenzar a hablar. Si no se toman el tiempo para escucharte, entonces no son verdaderos amigos. Los verdaderos amigos dan y toman, y SIEMPRE están allí para sus amigos.
Si esto no funciona, pregúntales a tus amigos si saben que lo hacen, si dicen que no, pregúntales si estarán dispuestos a ayudarte más. Si dicen que sí … entonces creo que probablemente sabrás que sería hora de decir adiós y encontrar mejores amigos.
Deja de ser pareja con ellos. Si solo tuvieran tiempo para hablar sobre ellos mismos, ¿por qué lo soportarías? Necesitas hacer cosas por ti y cosas por ellos.
Aunque puede ser difícil si no eres bueno para hacer amigos o ya has sido amigo de muchas personas en tu área, ser amigos con las personas equivocadas solo empeorará las cosas para ti.
No estoy diciendo que debas dejarlos y odiarlos. Simplemente no los hagas tus mejores amigos. Haz nuevos amigos con personas que se ajusten más a ti.
Espero que esto haya ayudado :))
No les digo que dejen de aconsejarlos o ayudarlos. Además, no sientas que tus amigos solo acuden a ti en busca de ayuda, siente que realmente eres el rayo de esperanza para ellos en la oscuridad.
Espero que les ayudes sin esperar lo mismo de ellos. Ayúdalos en tus límites y no hagas de ellos tus mejores amigos dándoles la máxima prioridad. Encuentra a alguien que también te pueda escuchar y ayúdalo como tú.
Cuando la gente acude a usted para pedirle consejos, no creo que necesite que una persona resuelva algunos por usted. Usted puede ayudarse a sí mismo. Créame.
Bueno, tengo amigos similares. La clave es tener múltiples tipos de amigos, y entonces todos pueden ser felices.
Yo, tengo esos amigos que siempre acuden a mí en busca de consejo, y me complace dárselos aunque sé que no podrán ayudarme, porque no son quienes son. ¿Por qué? Porque tengo otros amigos con los que me siento cómodo hablando sobre mis problemas, y sé que me ayudarán. Simplemente me siento más cómodo con algunos amigos que con otros, y tengo personas específicas a las que acudiré para ciertas cosas, diversión, comodidad, alguien con quien hablar.
Creo que solo necesitas encontrar a alguien que esté dispuesto a escuchar, y también mantener a tus otros amigos, es posible que no puedan hacer lo que necesitas que hagan por ti, y deberías aceptarlo y trabajar en ello.
Tienes 2 opciones: aceptarla o terminar la amistad.
Piensa en sus buenas cualidades y por qué querías ser su amiga. Entonces equilibra eso con este malo. Sólo tú puedes decidir si la relación vale la pena.
Muy simple: ¡Termina tu asociación con estas personas egocéntricas! Dígales: “La razón por la que tiene todos estos problemas es porque es auto-absorbente y egocéntrico. Cada vez que he tratado de hablarte sobre mis problemas, me has rechazado. Por lo tanto, a partir de ahora, no tengo ningún uso para usted. Me niego a participar en una asociación unilateral “.
decirle a tus amigos tus problemas no siempre resultará en un consejo sabio o bueno. Dicho esto, creo que deberías decidir cuál de ellos es tu mejor amigo y decirles que esta dinámica no está funcionando para ti.
Eres su saco de boxeo emocional.
Eres bueno con ellos cuando quieren compartir sus problemas y solo hablan de ellos mismos, pero cuando es hora de que tengas un problema, no les importa porque … simplemente no se preocupan por ti lo suficiente, solo te usan para Libera sus frustraciones.
Lo único que podrías hacer es encontrar personas que te respeten y te aprecien por lo que eres, no solo que te utilicen para lo que puedes proporcionarles. No son verdaderos amigos.