No deberias Las palabras dichas en cólera solo traerán arrepentimientos. Además, no es agradable. ¿Se sentiría bien si su ex se pone en Facebook y se quejó de usted (y tal vez su lado de la historia no es exactamente cómo sucedieron las cosas)?
” El mejor momento para que se calla es el momento en que siente que debe decir algo o no. ” – Josh Billings
Si es necesario, intente https://whisper.sh, una aplicación que le permite publicar confesiones de forma anónima. De esta manera, puedes desahogar a miles de personas, pero también no nombras nombres.
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¿Por qué no pasar una noche de chicas y desahogarte con tus mejores amigas? Ayuda a sacarlo de su pecho, y si son buenos para usted, no lo usarán en su contra más adelante. Respiradero. Entonces sigue adelante. Diviértete un poco. Habla de otras cosas. ¿Sabes qué lo hace aún mejor? Si el foco no está en la ventilación, sino en la celebración. Sip. Eres freeeeeee ahora! ¿No es genial?
Otra cosa que puedes intentar es escribir (o grabar un video) tus sentimientos crudos. No lo publiques ni lo hagas público. Solo déjalo salir, continúa todo el tiempo que necesites. Luego déjalo en el fondo del cajón.
Será tan satisfactorio y terapéutico; y tu auto dentro de 6 meses te lo agradecerá 🙂