Me estoy aburriendo de mi vida, no tengo ganas de hacer nada, ¿qué debo hacer?

¡bien! Incluso pasé por la misma fase. La única diferencia era que me sentía solo, incluso en una sala llena de gente, lo que significa que soy tu mayor (solo bromeo: P)

llegando al punto,
En un día seco, estaba destrozado, aburrido, pensando en renunciar a las esperanzas de mi vida y mi carrera, encontré algo muy hermoso y eso me cambió por completo. Puede que parezca una locura, pero volveré a hacer mis estudios de bachiller en mi campo favorito (psicología). y luego viajar por todo el mundo y muchos más que siempre quise hacer pero que no pude hacer debido a los pensamientos “log kya kahengey”. Así que voy a compartir ese hermoso mensaje. ¡Espero eso ayude! 🙂 Dios te bendiga! 🙂

“Imagina que dentro de 40-60 años estarás en tu lecho de muerte. Tienes unos minutos más de vida y la persona que te atiende (tus hijos, nietos o una enfermera) te pregunta si te arrepientes. Cerrar tus ojos y piensa en ese momento. Ese es el momento en el que no deberías arrepentirte. Es el momento en el que deberías poder decir con orgullo que viviste una vida que valía la pena vivir. Viajó, amó, siguió sus sueños, etc. En ese momento, tus marcas, tu saldo bancario, tus premios, etc. no importarán. En ese momento, ya no podrás mentirte a ti mismo. Piensa en ese momento y da forma a tu vida. Porque ese momento nos enseña que la muerte llegará tarde o temprano y cada día que desperdicies es un día que nunca más volverás. Piensa en ese momento y comienza a vivir “.

CORRER…!

Sí, lo has leído bien, levántate y comienza tu día corriendo.

Aumente su confianza

Correr puede proporcionar un aumento notable a tu confianza y autoestima. Al establecer y alcanzar objetivos, puede ayudar a darse un mayor sentido de empoderamiento que lo hará sentir mucho más feliz.

Aliviar el estrés

El estrés en realidad puede causar una serie de problemas de salud y estado de ánimo. También puede disminuir el apetito y la calidad del sueño. Cuando corres, obligas a tu cuerpo a ejercer un exceso de energía y hormonas. Correr también ayuda a reducir las posibilidades de desarrollar dolores de cabeza por tensión

Eliminar la depresion

Cuando está deprimido, lo último que probablemente quiera hacer es levantarse e ir a correr. Sin embargo, encontrará que después de solo unos minutos de carrera, su cerebro comenzará a secretar hormonas que naturalmente mejorarán su estado de ánimo. De hecho, hay pocas cosas en el mundo que puedan tratar mejor o más rápidamente la depresión que el ejercicio, como correr.
Puede parecer sorprendente aprender todas las diferentes formas en que correr puede mejorar su salud, pero la verdad del asunto es que estas son solo algunas de las muchas ventajas que puede ofrecer a su cuerpo. Correr realmente es increíblemente beneficioso para el cuerpo, la mente y el espíritu, y encontrará que incluso las carreras cortas pueden hacer que se sienta con más energía, más concentrado y más capaz de disfrutar todo lo que la vida tiene para ofrecer.

Entonces huye. ¡Tómate un tiempo libre! Pero, complete su grado y prométase que solo después de completar su grado tomarán un tiempo libre para ustedes mismos. (ya que estás en el último año de ingeniería, supongo) soportalo durante un tiempo. Siendo un profesor, sé que los estudiantes de hoy tienen en mente más problemas que los estudios, pero no debería suceder que te arrepientas más adelante. Si le resulta realmente difícil navegar este año, es solo mi sugerencia, que se dedique a la meditación, lo que lo pondrá un poco menos nervioso. Escuche algunas grandes charlas de BK, la Hermana Shivani, como Being Bliss, está disponible en Youtube … seguramente verá todo bajo una luz diferente. Realmente te ayudará a aclarar tu estado mental confuso. Pero, es realmente importante que acabes de pasar este año. La meditación seguramente ayudará.

En primer lugar, complete formalmente su último año de ingeniería … luego, fuera de control por un tiempo (digamos 2 o 3 meses), compile todas las cosas que hará con facilidad e interés, verifique su compatibilidad para hacer esas cosas, regrese y haga esas cosas Hasta que tenga ganas de volver a correr …. @ entonces repita todo el proceso

1. Completa tu educación ya que ya estás en tu último año.
2. Conozca a su pareja y trate de estar en el mismo lugar.
3. Luego prueba diferentes cosas que te interesen. Si continúas así, llegará el día en que descubrirás tu pasión.
Es nuestra responsabilidad descubrir en qué somos buenos. ¡Empieza a explorarte! Créeme, vale la pena intentarlo.

El aburrimiento y la falta de entusiasmo se filtran cuando no estás disfrutando lo que haces y la falta de actividad.
Tómate un tiempo libre … si echas de menos a tu compañero. Ve a su encuentro
Que tengas un buen sueño y comida sana .. Sáltate la comida chatarra.
Ayune de la tecnología y busque o aprenda algo como aprender a escribir o practicar un deporte.
Pasa tiempo contigo mismo y escribe tus pensamientos.
Piensa cómo te gustaría pasar tu tiempo … o Imagina tu día perfecto y haz esas cosas sin culpa.

Es obvio que a esta edad todos los estudiantes se aburren de la vida y no quieren estudiar, ya que han pasado 16 años desde que estamos estudiando y esto es mucho tiempo. Pero si nos sentimos aburridos, ¿qué pasa con nuestro futuro y el futuro de nuestro país? Aún así deberíamos tomar brecha y disfrutar de la vida por algún tiempo. Esto puede ayudarnos a superar o sentimientos de aburrimiento. También deberías probar esto.

Sucede. Pero solo una fase pasajera. Pase lo que pase no pierdas tu enfoque en los estudios. Estarás bien en algún momento.