¿Cómo puedo seguir adelante? He intentado ser sociable y mantener mi mente ocupada, pero sigo extrañando a mi ex. Cuando pienso en ella, no puedo pensar en ningún aspecto positivo que haya traído a mi vida. Siento este anhelo por ella. ¿Cómo puedo aprender a lidiar con eso?

Answer 1

Aunque me parece extraño que puedas pensar en algo positivo acerca de un ex que tanto deseas, no me extraña que la extrañes.

Diferentes personas intentan diferentes cosas, como ser social y mantener tu mente ocupada como lo has hecho. Algunos consiguen un chico / chica de rebote y otros toman para beber. Todos estos pueden ofrecer soluciones temporales, pero cuando estás solo en la noche, cuando no hay nadie y tu mente está menos ocupada, los pensamientos regresan. Debido a que he estado en este tipo de situación, puedo decir con confianza que el tiempo es la única manera de superar a tales exes.

Para mí, ya tienes el cómo. Sólo dale tiempo.

Answer 2

A veces es casi imposible “seguir adelante”. Siendo social, y como dijiste, mantener la mente ocupada es genial, hasta que disminuyas la velocidad.

Hay alguien que estuvo en mi vida que no fue bueno para mí. Pero todavía pienso en él a diario. Algunas personas son como imanes: no importa lo que hagas, aún sientes que estás atraído. Estuve así con alguien durante 15 años. No fuimos buenos el uno para el otro, pero aún así volvimos.

Todo el mundo dice “sigue adelante”, pero ¿cómo haces eso cuando tu mente sigue regresando?

Lo mejor que puedo decir es seguir adelante. Se pone más fácil. NO rápidamente, pero se vuelve más fácil.

Mi mejor consejo? Si no puede tomarlo mes por mes o día por día, tómelo hora por hora o minuto por minuto .

Algunos días serán más difíciles. Ese olor, esa comida, esa sensación en el aire te llevarán de vuelta.

Pero entonces, tendrás un día o dos que no la extrañes. Entonces serán tres o cuatro días. Poco a poco irá mejorando.

Mantente adelante. Harás lo mejor que puedas.

Answer 3

Los aspectos negativos que ella trajo también pueden haber generado una tensión continua y un drama de liberación … esto puede ser muy adictivo para ciertas partes del sistema humano … intente encontrar una salida estresante – algo como el intercambio de acciones, buceo, surf, hablar en público en nombre de otros , etc. Usted sabe lo que sería un poco estresante pero no demasiado perjudicial desde su punto de vista de disfrute …

De lo contrario, es posible que simplemente le cuelgues el ojo … a veces puedes colgarte de alguien durante décadas, de por vida … tendrás que aprender a lidiar con eso si ese es el caso … pero este suele ser el resultado de una profunda Amor obsesivo y torturado en ese momento … de alguna manera creo que es la opción más probable a) …