Siempre siento que hay mucho más en la vida que esto. Siento que me estoy perdiendo algo y me arrepentiré cuando tenga más de cuarenta o cincuenta años. ¿Esto es normal? Si debo cambiar algo, ¿qué sugieres?

Sí, es normal, y lo más normal es la forma vaga en que te has expresado. En lo que es en lo que sugiero que trabaje: establezca su problema (aunque sea solo para usted) de la manera más clara y concreta posible. Ese es el Paso Uno de resolverlo.

Las personas (especialmente los jóvenes) tienden a evitar hacer eso. Dirán cosas como, “Todo es mierda” y preguntarán: “¿Cuál es el punto de todo esto?” en lugar de “me siento solo porque no tengo novia” o “me aburro en mi trabajo”.

Cuando era más joven, acepté la vaguedad por dos razones: la primera fue la falta de autoconocimiento y una pobre capacidad de introspección. Todavía no me conocía lo suficiente como para entender lo que me estaba molestando.

Si ese es su caso, intente hacer listas *, intercambiar ideas o hablar con alguien que sea bueno para hacerle preguntas penetrantes.

Pero más a menudo, era vago porque me permitía quejarme sin hacer ninguna resolución real de problemas. Si dijera “todo es una mierda”, entonces mis amigos se compadecían. Ellos decían: “Lo sé, ¿verdad? ¡Este mundo está jodido! Probablemente deberíamos matarnos todos, pero somos demasiado perezosos para hacerlo …”

Mientras que si hubiera dicho: “Odio mi trabajo. Es increíblemente tedioso”, me habrían obligado a buscar otro trabajo o admitir que era demasiado vago o no estaba capacitado para hacer eso. (Y luego tendría que admitir que no estaba dispuesto a trabajar en mi pereza o practicar el aprendizaje de nuevas habilidades).

Tomé un gran consuelo en vagary, aunque nunca lo hubiera admitido. De vez en cuando, cuando me quejaba de que el mundo era gris, alguien me llamaba y me decía: “Tal vez necesites tener sexo” o “¿Tienes algún pasatiempo fascinante?”

Me convertí en un experto en maniobrar tales discusiones para regresar al Mar de la Vaguedad: “Sí. Tal vez necesito un pasatiempo. ¿Pero qué sentido tiene? Todo es estúpido, y probablemente solo lleve una vida aburrida como todos los demás …”

Por cierto, la mayoría de mis amigos tienen entre 40 y 50 años, y pocos de ellos se arrepienten activamente de su infancia y la edad adulta temprana. (Pueden tener el pensamiento ocasional de “Me gustaría haberlo hecho”, pero es un pequeño porcentaje de lo que piensan). No es porque todos eran trabajadores y apasionados cuando eran jóvenes. Es porque, como la mayoría de las personas, están más centradas en el presente y en el futuro que en el pasado.

Tengo 49 años, y realmente no me importa mucho lo que hice y lo que no hice cuando tenía 20. Lo que me importa es el extraño sonido de gorgoteo que hace el lavabo de mi baño (¿Qué diablos es ?), La película que voy a ver esta noche, lo que voy a cocinar para la cena, el programa que estoy programando en el trabajo y lo que conseguiré para mi cumpleaños en mi esposa.

Tengo amigos de mediana edad que son felices y otros que están deprimidos, pero ninguno de ellos está sumido en el arrepentimiento. Están obsesionados con lo que está pasando en sus vidas ahora . (A algunos de ellos les preocupa que estén cometiendo errores ahora que se arrepentirán cuando tengan más de 70 u 80 años, pero apuesto que cuando lleguen a esa edad, tendrán otras cosas en mente. Rara vez escuche a mi padre de 80 años decir: “¡Estoy muy molesto por las elecciones que hice en mis 50!”)

Vivimos en el presente. Sus preocupaciones acerca de sus años 40 y 50 son pantallas de humo. Lo que estás haciendo, si eres como la mayoría de los jóvenes, es proyectar tu presente en tu futuro, lo cual es una forma de evitarlo. “Apuesto a que me arrepentiré de esto algún día …” No te preocupes por algún día. Si hay un problema, averigüe cuál es y repárelo ahora.


* Si haces una lista, aquí tienes el tipo de preguntas que te sugiero que agregues:

1. ¿Tengo romance y sexo en mi vida? ¿Es bueno el romance y el sexo? ¿Estoy solo? ¿Estoy en una relación en la que no puedo esperar a ver a mi pareja todos los días? ¿Siempre tenemos cosas de que hablar?

2. ¿Me emocionan mis amigos? ¿Me desafían? ¿Me hacen reír hasta que me caigo? ¿Se están satisfaciendo mis necesidades sociales? Si soy extrovertido, ¿tengo suficientes oportunidades para interactuar con las personas? Si soy introvertido, ¿tengo suficiente tiempo de recarga?

3. ¿Está bien mi salud? (¿Físico y mental?)

4. ¿Estoy feliz, emocionado y desafiado en el trabajo y / o la escuela?

5. ¿Estoy feliz, emocionado y desafiado en mi tiempo libre?

6. ¿Estoy sobre o subestimado? ¿Con qué frecuencia estoy sorprendido? ¿Sigo aventuras (físicas y / o mentales)? ¿Tengo la cantidad correcta (para mí) de quietud en mi vida?

7. ¿Estoy durmiendo bien y haciendo ejercicio?

8. ¿Cuándo fue la última vez que pasé un tiempo en la naturaleza? ¿En el bosque? ¿Cerca del Oceano?

9. ¿Me siento parte de una comunidad? ¿Siento que hay personas que me cuidan si algo sale mal?

10. ¿Tengo alguna preocupación importante? Preocupaciones financieras? ¿Preocupaciones por la salud de un ser querido? ¿Se preocupa la carrera? ¿Preocupaciones románticas?

11. ¿Tengo grandes proyectos creativos para trabajar? (Estos podrían ser “proyectos de arte”, decoración del hogar, etc.) ¿Hay algún tipo de trabajo importante que esté haciendo que no esté relacionado con ganar dinero, que esté haciendo solo por placer o para el desafío?

12. ¿Tengo suficientes oportunidades para dar, ayudar y nutrir?

13. ¿Estoy trabajando en proyectos grandes con un grupo de personas, sobre los cuales todos los involucrados se sienten apasionados? (Los proyectos en el trabajo solo cuentan si cumplen con el último criterio: pasión).

14. ¿Estoy trabajando activamente para adquirir alguna habilidad?

Recuerde, el punto no es decir “Sí” a todas estas preguntas. Es para entender lo que realmente te está molestando, un poco más concretamente que “hay mucho más en la vida”. El segundo paso es la resolución de problemas. Obtenga ayuda para hacer eso si lo necesita. (La gente puede ayudar con la mayoría de lo anterior, pero no puede ayudar con “hay mucho más en la vida”).

¡Buena suerte!

Piense en esto: si no faltara nada, no habría razón para vivir. Por supuesto que te estás perdiendo algo. Un millón de cosas. La pregunta es ¿cuál de esos tantos quieres contra cuáles realmente no te importa si los experimentas de nuevo o alguna vez? ¿Has elegido lo que estás experimentando o simplemente vas por el camino? Tal vez la razón por la que sientes que “hay más en la vida que esto” es porque no has formulado y contestado esas preguntas por ti mismo y luego tomaste los pasos que puedes reunir para intentar y “usar lo que tienes para obtener lo que necesitas. usted quiere.” (como dice James Brown)

Un pequeño por ejemplo … en cuanto a referirse específicamente a lo que podría arrepentirse en sus 40 o 50, solo hágase esta pregunta. ¿Qué puede hacer AHORA que definitivamente no podrá hacer en sus 40 o 50? Si eso es algo que definitivamente quieres experimentar en la vida, entonces haz cracking. Nada dura para siempre.

Si no le viene nada a la mente, en lo que respecta a sus “deseos más profundos”, simplemente comience a intentarlo. Cosas que están fuera de tu zona de confort. Tal vez necesites darle una sacudida a la vida del mono. La carrera de ratas exige rutina. Desafortunadamente, nada mata la especia de la vida como una rutina. Agítalo y mira qué cae.

Pasa tu juventud. No se puede guardar.

Espera que esto ayude una vez que decidas lo que quieres cambiar.

Respondiendo a la pregunta más grande en psicología y desarrollo personal.
– Exactamente cómo cambiar.

El verdadero cambio duradero ha sido enloquecedoramente esquivo. Desarrollar un sistema efectivo y reproducible que cualquiera pueda usar para producir un cambio a voluntad está más allá de la comprensión. Lo que realmente se necesita para cambiar ha sido desconocido para el mundo, incluso con la amenaza de la muerte. Habiendo revisado recientemente un estudio sobre el cambio que involucraba a pacientes cardiacos que morirían a menos que cambiaran su dieta o ejercicio, se encontró que la tasa de éxito del cambio con la amenaza de muerte era solo uno de cada siete. Es decir, solo una de cada siete personas que se enfrentaron con la muerte como consecuencia real pudieron cambiar sus hábitos y poder vivir. Los otros seis murieron por no haber podido cambiar. El cambio real ha sido prácticamente imposible, hasta ahora.

Después de haber pasado veinticinco años desarrollando el sistema para lograr un cambio a nivel central, finalmente se ha desarrollado: Gutap. El proceso exacto se detalla paso a paso a continuación de una manera fácil de entender para proporcionar claridad y definición.

Un método sistematizado de cambio consciente y sistematizado que funciona cada vez.

Las creencias centrales más profundas han sido las cosas más difíciles de cambiar en nosotros mismos y en los demás. Debido a la falta de un sistema reproducible para el cambio, muchas personas creen firmemente que las personas realmente no pueden cambiar en absoluto.

La base de este proceso de cambio es que las creencias se forman en la emoción. Es a través de sentir la emoción junto con la determinación de cómo son las cosas que se forman las creencias. Cuanto más fuerte sea la emoción, más profunda, más poderosa y más duradera será la creencia central. Para cambiar una profunda creencia central, la emoción en la que se formó debe volver a sentirse tal como fue originalmente para comenzar el proceso de cambio.

Nuestros sentimientos son la puerta más poderosa para cambiar permanentemente nuestros pensamientos (nuestras creencias). Nuestros sentimientos son la puerta para poder cambiar en el nivel más profundo. Debes sentir la sensación tan poderosa y dolorosa como es abrir la puerta para tener la oportunidad de acceder al cambio. Una vez que sientes el sentimiento tan plenamente como realmente lo es, entonces preguntas qué es lo que realmente quiere que sepas, que escuches cualquier cosa que sea la verdad. Cualquier respuesta negativa no es la verdad. Sigue sintiendo el sentimiento negativo y relajado. Escucha solo la respuesta positiva mientras sientes el sentimiento negativo. Cuando llegue el momento, podrá reconocer su verdad al comenzar a ver que el sentimiento negativo anterior comienza a cambiar cuando se conecta esa respuesta positiva que acaba de recibir al sentimiento negativo para transmitir el sentimiento de la respuesta positiva al sentimiento negativo para cambialo. El acto de sentir la emoción negativa también nos fortalece para poder ser emocionalmente lo suficientemente fuertes como para encontrar la respuesta a pesar del dolor y también lo suficientemente fuerte para mantener la conexión entre lo positivo y lo negativo para permitir que fluya el sentimiento positivo. en el sentimiento negativo.

Aquí están los tres pasos para Gutap de nuevo en pocas palabras:
1) sentir el sentimiento
2) Encuentra la respuesta
3) Deja que la respuesta del sentimiento fluya en

Aquí están los tres pasos para volver a Gutap con un poco más de descripción:
1) Sentir el sentimiento de nuestra creencia limitante.
2) Encuentra cuál es la respuesta positiva que realmente quiere que sepamos.
3) Conecte el sentimiento de lo que quiere que sepamos y deje que el sentimiento de esa respuesta fluya hacia nuestra creencia limitante para cambiarlo.

Eso es tan simple como puedo decirlo.

Conecte el sentimiento antiguo y el nuevo y deje que las nuevas respuestas saludables y positivas fluyan hacia el sentimiento negativo para cambiarlo.

Verifique que el sentimiento negativo esté cambiando, y luego cambie por completo.

Luego hay más de trescientos subniveles que implican tratar con cada variación y falla concebibles. Obviamente, puede llegar a ser extremadamente complejo y casi imposible de seguir una vez que se active. Esta es solo una de las razones por las que vale la pena obtener ayuda para hacer esto.

¿Hay alguien de quien hayas oído hablar que pueda respaldar un reclamo como este? Lo hago explicando el proceso de forma completa y concisa, respondiendo todas sus preguntas sobre el desarrollo personal, ofreciendo ejemplos de logros a los clientes y demostrando exactamente cómo funciona esto para usted.

1) Explícalo
a. Conectarlo a otras teorías
segundo. Rellena los huecos
do. Explica por qué otras teorías no siempre funcionan.
2) Mostrar por qué funciona
a. Construido sobre otras cosas que funcionan
3) Demuestre en un pequeño ejemplo que llamo el Ejercicio de Helado
4) Verificar que funcionó

Este sistema se creó a partir de más de veinticinco fuentes separadas y distintas. Algunas de las fuentes no se dan cuenta de que las otras existen. Están demasiado ocupados promoviendo su propia agenda. Mientras que otros se odian, luchan entre ellos, saboteando constantemente su propio desarrollo en un odio compartido en lugar de darse cuenta de cómo cada uno tiene un pedazo del pastel entero. Lo armé y llené varios vacíos después de veinticinco años de investigación y desarrollo.

Deje que los sentimientos positivos de exactamente lo que la creencia negativa está tratando de enseñarle fluyan hacia el sentimiento de la falsa creencia para cambiarlo.

Sí, siempre hay mucho más en la vida de lo que tenemos o tendremos. No todos piensan que se están perdiendo algo.

En mi vida nunca me conformé con menos, ni prefiero hacer esto. En el momento que deseé, soñé, logré, la búsqueda de la próxima gran cosa comienza. Podría tener una atracción infinita por lo que aún no he descubierto. Y creo que esto es natural para mí.

Pero viendo esto, uno no puede decir que estoy insatisfecho, solo que busco más. No significa, no valoro lo que obtuve, no celebro mi victoria, no le doy al presente una oportunidad de pelea, seductora. Creo en forzar mis límites, ampliar mis capacidades, aprender que aún no sé.

Yo soy el curioso, el mayor curioso. Nunca dejo de preguntar. Una parte de mí siempre ruge y me susurra que abandone la zona de confort en la que vivo. Esa parte de mí tiene valor para salir a explorar el camino inexplorado que no me permite sentarme pacientemente. Eso me hace vencer cada situación, cada problema que enfrento en mi vida. Eso sabe que tengo todo el coraje y el potencial para hacer posible lo imposible con éxito. Esa parte de mí no sabe cómo establecerse.

Si puedes relacionarte, en algún lugar, tienes que decidir qué es más para mí. Debe decidir qué tan lejos quiere empujarse, cuánto tiempo desea tallar para saber más en qué medida desea llegar.

Pero déjame decirte una cosa, eres único, tienes un propósito especial en la vida. Sin embargo, no ha encontrado ese significado, pero un día hará un descubrimiento. Sabes que la vida tiene algo especial almacenado para ti. Tarde o temprano, avanzando lentamente, llegará a su destino. Ese día, crearás una historia.

Más en la fuente:

https://www.zistboon.com/i-alway

https://www.zistboon.com/somethi

¡¡Dios te bendiga!!

Bianca ha hablado maravillosamente! Ella ha dado una respuesta brillante, junto con eso, voy a decir un par de cosas.

Si no te gusta algo de tu vida, cámbiala. La vida realmente es simple, la dificultamos con nuestras expectativas.

Si desea viajar, ahorre dinero y haga un viaje todos los años, según el lugar al que desee ir. Deja de preocuparte, lamentándote y frustrándote, hazlo.

Si quieres ir a la universidad (como dijo Binaca), ¡ve a la universidad!

¡Si quieres aprender arte, aprende arte! Realmente depende de ti! ¡Depende de lo que quieras hacer y de cuánto estés dispuesto a sacrificar!

Aún eres joven. Si no aprendes nada más en tu vida, aprende que la vida es demasiado corta para jugar. Si tu novia te engaña, deshazte de ella. Hay millones al igual que ella. Si odias tu trabajo, encuentra otro. ¿Quieres ir a la universidad? ¡IR! No despiertes en los 40 años preguntándote a dónde ha ido el tiempo.

Aprende a estar agradecido por las cosas que tienes frente a las cosas que no tienes. Realmente, alguien siempre lo tiene peor y moriría por estar donde estás.

Apreciar la vida. Que los que amas lo SABEN. No eres demasiado bueno para eso. No es demasiado bueno para eso. Hazles saber que los amas.

Ojalá hubiera aprendido este joven. Lo había oído, pero seguro que no me lo tomé en serio. Podría haberme salvado un montón de angustia.

El descontento es casi universal. No diré ‘normal’, porque no creo que el descontento sea necesario. Lo primero que debes averiguar es si tu descontento se debe al egoísmo. ¿Su descontento se debe a los pensamientos acerca de no haber alcanzado la riqueza, la fama, el poder, el reconocimiento o la admiración que cree que quiere o se merece? Eso es egoísmo, y lo mejor que puedes hacer es superarte y olvidar esas cosas infantiles. Mientras desees ese tipo de cosas, puedo garantizarte que nunca estarás satisfecho, porque siempre habrá alguien con más de lo que te comparas.

Estoy seguro de que si dedica 20 minutos a ello, podría hacer una lista de docenas de cosas en la vida que serían más satisfactorias: comprensión, amistad, autodisciplina, contribución, responsabilidad, generosidad, creatividad, una mente independiente. Si te estás perdiendo este tipo de cosas, o al menos la investigación de esas cosas, entonces, sí, te estás perdiendo. Pero si los investigas a partir de ahora, no te perderás nada.

Si pudieras cambiar una cosa, probablemente sugeriría que dejes de usar cualquier tipo de sitio web o de redes sociales que te exponga a imágenes / información innecesarias de lo que otras personas están haciendo, lo que te hace sentir que te estás perdiendo porque estás No estoy haciendo esas cosas específicas. Si naciste en un pueblo y nunca sabes qué hay fuera del pueblo, entonces realmente no sentirías que te estás perdiendo algo, ¿verdad? Por lo tanto, estos sentimientos de arrepentimiento o sensación de que te estás perdiendo algo es realmente el resultado de que expongas tu mente a innumerables oportunidades que crees que te harían más feliz, pero en realidad es la curiosidad de tu mente la que causa este tipo de sufrimiento.

Es muy normal. Los seres humanos son notoriamente malos en predecir lo que los hará satisfechos con el tiempo. Y la lista de cosas que podría hacer que no hagan ninguna diferencia es infinitamente más larga que la lista de cosas que lo harán. Yo pondría en espera la creación de todos los compromisos a largo plazo hasta que descubras algo. Eso significa matrimonio, hipotecas, préstamos, deudas de tarjetas de crédito, la mayoría de las relaciones románticas, cualquier proyecto que probablemente no complete y otras responsabilidades importantes. A falta de saber quién eres y qué quieres, estas cosas solo pueden hacer que el trabajo de llegar a ser auténticamente tú mismo y vivir tu vida como mejor te parezca más difícil.

Sí, es bastante normal. Este sentimiento de vacío hace que desees alcanzar mucho más en la vida de lo que podrías haber imaginado. Hace que desees explorar cosas nuevas, comenzar de nuevo después de una fase difícil o preocupante de la vida. Una guía, como un entrenador de vida, realmente puede ayudarlo a superar episodios aleatorios de vacíos y guiarlo para llevar una vida más significativa y resuelta. Puede ser que The Silver Lining (www.thesilverlining.co.in) sea de gran ayuda para que esto suceda 🙂

Deja de pensar. Hacer algo. CUALQUIER COSA ! Descubrirás algo cada vez. (escríbelo … y lo escribirá). ¿Otra sugerencia? hablar con una persona sin hogar todos tienen una historia, pregúnteles cuál es su historia. te irás sabiendo que una casa no tiene nada que ver con una casa. También te prometo que te irás … inspirado. Encontrarás mucho más de lo que te estás perdiendo, y quizás lo que nunca supiste sobre ti. Es una cosa segura.

Las casas de apuestas de Las Vegas tomarían esa apuesta … cualquier día.

… y perdona. liberarás mucho espacio en tu mundo para que tu pasión encuentre un hogar. (No dije exonorar, pero perdonar).

Leí una respuesta a su pregunta que sugirió constructivamente que trabaje para lidiar con el presente más y no se preocupe por lo que pudo haber hecho en el pasado, pero creo que su pregunta es más profunda sobre algo importante que se está perdiendo. Creo que fue la canción de Peggy Lee “Is That All There Is” la que mucha gente siente. Bueno, hay mucho más, y trabajar para encontrar a Dios, vivir sus valores y conectarse con su Espíritu es lo que más le da a cualquier persona un significado en la vida que se conecta. El problema es que aquellos que se alejan de las oportunidades para encontrar a Dios tienen cada vez más dificultades para hacerlo porque Dios es Espíritu, y cuando te alejas de Él, terminas siendo más y más material. Cuanto más material eres, más difícil es conectarte con una realidad espiritual, pero si eres sincero y continúas trabajando en ello hasta el punto de convencer a Dios de tu sinceridad, encontrarás que su espíritu responde y evidencia de Él en tu vida.

thedifferentones.xobor.com

Si ustedes que tienen este sentimiento pueden ayudarme a construir una comunidad en la que todos podamos prosperar a través de nuestra comunicación, lo apreciaría enormemente. Siempre es bueno saber que hay personas con las que puedes asociarte y en las que puedes confiar, especialmente si están pasando por lo mismo.

Sí, hay mucho más en la vida que esto. Te estás perdiendo algo y te arrepentirás en tus años cuarenta y cincuenta. Esto es normal. Nadie puede experimentar todo lo que la vida tiene para ofrecer y no hay forma de evitar el arrepentimiento en tu vida.

Lo que necesitas cambiar es considerarlos como fracasos. Son solo los subproductos de la vida.

Es posible que a su vida le falte algo, que no esté viviendo todo su potencial, pero incluso si vive a su potencial, habrá caminos que no recorra y errores que cometa.

Pensar en arrepentirse de sus veinte años en sus cincuentas en sus treinta (deje que se acomode…) simplemente significa que está gastando poco tiempo en realidad haciendo algo y demasiado tiempo pensando.

Si lo mantiene así, lo único que lamentará es permitirse estar tan ocioso que esta pregunta y duda tuvieron tiempo de surgir.

Hay cosas por hacer, vida por vivir, ¡hazlo!

Piensa en tus pensamientos en los años cincuenta cuando llegues.

Lo que podría pasar es que llegues a los 40 y la vida te haya pasado. No puedes cambiar nada en el exterior, eres tú, por dentro, eso es ansioso. ¿Qué quieres que te dé la vida? ¿Por qué la forma en que estás viviendo actualmente te hace sentir preocupado de que te estés perdiendo? No hay una respuesta fácil, ya que eres tú quien tiene que tomar tu vida tal como es y poseerla como tuya.

Viaja, averigua qué crees que te estás perdiendo. Nadie puede darte estas respuestas, debes resolver esto por tu cuenta. Si murieras el año que viene, lo que estaría en tu lista de deseos. A pesar de ser morboso, podría ayudarte a empezar a hacer las cosas.