Si tengo razones legítimas para decir no a algo, ¿por qué me siento mal después de decir que no?

¿Hábito? ¿Falta de confianza en sí mismo? Expectativa social? Expectativa autoimpuesta. Un sistema de creencias que es algo confuso. Está bien decir que no cuando tienes motivos legítimos, pero el contexto y el impacto en otros también deben considerarse. Cómo lo dices es tan importante como cuándo y por qué. La verdad sin tacto no siempre es buena.