Oye, todo lo que tengo que decir es que no te rindas.
He tenido depresión antes y sé que a veces es difícil lidiar con eso. La mayoría de la gente dirá que solo hagas cosas que te hagan feliz, o simplemente que pienses más feliz, pero a veces son muy difíciles de hacer, especialmente si siempre sientes que estás haciendo algo mal y simplemente se te ocurrirán más cosas para mejorar tu auto arriba con La mayor parte del tiempo, estar motivado es uno de los mayores desafíos de la depresión, por lo que no se sienta obligado a hacer más, aunque trate de hacer cosas que lo hagan feliz, o pasar tiempo con otros una muy buena idea. Recomiendo encarecidamente hablar con un consejero. Si estás en la escuela en este momento, habla con el consejero de tu escuela y ellos pueden ayudarte u ofrecerte sugerencias. Si no es así, haga todo lo posible para ponerse en contacto con sus centros de asesoramiento locales. Si aún no lo has hecho, creo firmemente que hablar con tus padres te ayudará. Sin embargo, no todos tienen la circunstancia familiar ideal, y si ese es el caso, entonces simplemente opte por los consejeros que a su vez hablarán con sus padres / tutores si es necesario.
Bien, pasando al dilema de las citas. Primero que nada, tienes 14 años, no 36. Las citas generalmente conducen a un vínculo muy fuerte, y con frecuencia las personas comienzan a tener relaciones cuando están listas para el matrimonio. Tienes toda tu vida, hasta la fecha, no te sientas mal por esperar. Otra cosa es que la mayoría de las personas que se relacionan más temprano, tienen más problemas con cosas como los problemas de apego, hacer cosas de las que se arrepienten, etc. Por favor, no se dé cuenta de que no está saliendo con alguien, simplemente Te hace sentir peor por algo que quizás ni recuerdes en menos de 5 años.
El tercer tema; presentación. Supongo que estás hablando de tu apariencia / peculiaridades de personalidad, así que hablaré de ambos. Espero responder algunas preguntas. Entonces, un hecho aleatorio, las personas en realidad parecen más atractivas para otras personas de lo que parecen a sí mismas. Esto se debe a que las personas generalmente se enfocan en los defectos de su apariencia, en lugar de la imagen general. ¿No te gusta el cuadro general? Bueno, piénsalo así. Hay cinco sabores diferentes de helado; Chocolate, vainilla, fresa, menta y frambuesa. Tal vez realmente, realmente odias la vainilla, pero amas las fresas, pero la persona a tu lado desprecia las fresas y ama el chocolate. La persona posterior tiene una reacción similar a los sabores, y la siguiente, y así sucesivamente. No a todos les encantan los estándares de belleza estereotipada de ser delgado y afilado en América. Algunas personas prefieren un cuerpo sano, pero más en el lado blando. De cualquier manera, las personas no deben mirar a las personas, o solo asociarse con ellas debido a su cuerpo. Probablemente has escuchado esto mil veces, pero aún es cierto. Tu personalidad determina mucho.
En cuanto a si estás luchando con la forma en que te presentas ante los demás, tendría que saber un poco más para ayudar, pero por ahora solo lo alabaré un poco. Primero, si trata de esconderse, o pasa desapercibido porque es tímido, ¡generalmente tendrá éxito! ** mentalmente **
Definitivamente, ser tímido no es algo malo, pero tratar de salir un poco de tu caparazón y al menos estar de pie con tus amigos y conversar con ellos y con ellos, definitivamente te ayudará a ser mejor amigo de la gente y, por lo tanto, más cómodo. Si eres lo contrario, hablador, más del lado impulsivo, eso también puede ser frustrante. A veces tienes miedo de parecer molesto o grosero, y otras veces tienes razón. Pero muchas veces, tratar de escuchar un poco más y pensar antes de hablar, pueden ayudar. Ambos requieren mucha práctica pero creo que pueden ayudar.
Lo último que quiero agregar es sobre la autolesión.
Hacerse daño puede hacerlo mejor por un tiempo, pero no a largo plazo. Es casi como una droga. De hecho, el alivio puede ser muy adictivo, haciendo que el autolesión sea igualmente adictivo. Pero casi todos los que conozco, incluido yo mismo, se lamentan de autolesionarse. Aunque los niveles o grados de autolesión difieren de persona a persona, sigue siendo el mismo para casi todos. Ellos. odio. su. cicatrices Puede parecer atractivo en este momento, pero cuando se siente mejor y puede ser un tiempo, o puede ser unos días, no lo hará después. Prometo que no vale la pena.
¿El punto principal? Usted es muy importante, incluso para una sola persona en su vida, y si necesita ayuda, necesita ayuda. Por favor, siga mi consejo y el consejo de otros y busque ayuda.
Sinceramente, Cc.