¿Es una buena idea volver con alguien que te ha lastimado de alguna manera?

La venganza no suele ser dulce en absoluto, a pesar de la vieja advertencia que es. Cuando uno busca venganza, la herida aún está abierta y permite que la persona que le hizo daño tenga más poder sobre usted.

Mira algunas de las películas, por ejemplo, donde el héroe pasa toda su vida para perseguir y matar a su torturador anterior. El poder descansaba en la persona con la que estaba buscando venganza, y no dentro de sí mismo. Nuestro héroe ha dado toda su vida por una causa que se ha llevado la mayor parte de su vida.

Hay poca diferencia entre la película y la vida real en la que un cónyuge “perjudicado” pasa una vida buscando una regresión por los errores que podrían haberse cometido hace 50 años.

No importa cuánto tiempo haya pasado, además, la venganza no gana nada y muy a menudo causa más problemas de los que resuelve, especialmente para la persona que busca venganza.

Qué hacer cuando tienes pensamientos de venganza

Al igual que con todas las experiencias internas, el primer paso es ser consciente de lo que está experimentando. Los pensamientos de venganza parecen sentirse bien y pueden ser un instinto humano básico, tal vez para ayudarnos a sobrevivir. Acepte sus impulsos y pensamientos de venganza como una respuesta humana básica relacionada con la confianza.

La confianza es importante en cualquier relación y crítica para las sociedades cooperativas. Cuando estás pensando en la venganza, generalmente significa que crees que la confianza se ha roto. Recuerde, mientras que la anticipación de la venganza puede ser placentera, la realización real de la venganza trae poca satisfacción y puede crear más problemas y sufrimiento. Los actos de venganza no reparan la confianza ni restablecen el sentido de justicia para ambas partes.

Espere hasta que esté calmado emocionalmente y pueda pensar racionalmente antes de tomar cualquier decisión. Esta es la parte fría de “la venganza es un plato que se sirve frío”. Si actúa impulsivamente ante tales impulsos, es probable que cree más sufrimiento para usted y para los demás y se arrepienta de sus acciones.

Considere si la pérdida de confianza está justificada. ¿Tienes todos los hechos? Si no es así, obtenga claridad sobre lo que realmente sucedió antes de tomar cualquier acción o tomar una decisión. Si alguien ha actuado de maneras que realmente no son confiables e hirientes, entonces la tarea sugerida por sus pensamientos e impulsos es encontrar maneras de reparar la confianza o avanzar en una dirección diferente. Tal vez ha habido un malentendido, una falta de comunicación, o tal vez hay un problema que podría resolverse.

¿Sería útil para usted un diálogo con la persona ofensiva para explicarle su posición, incluso si nada cambia? ¿Estaría dispuesta la persona ofensiva a escuchar? A veces es útil expresar sus opiniones y sentimientos. Una disculpa podría ser bastante curativa y tener un diálogo podría dar a la persona ofensora la oportunidad de hacerlo.

Aprende de la experiencia. ¿Hubo señales de problemas que ignoraste? ¿Tuviste cuidado con en quién confiabas? ¿Qué cambios positivos puedes hacer en base a lo que has aprendido? ¿Cómo te ves como resultado de esta experiencia? ¿Tomaste decisiones que muestran respeto por ti mismo y reflejan tus valores, independientemente de cómo se comportó la otra persona?

Céntrate en lo que está bajo tu control y da el siguiente paso correcto. A veces puede ser que defenderte a ti mismo sea el paso correcto, pero hacerlo de una manera positiva en lugar de una venganza.

Practica la aceptación radical de que algunas personas romperán tu confianza. Eso es una declaración sobre ellos, no sobre ti. Tu respuesta es sobre ti. Cuando eres emocionalmente sensible, puedes experimentar muchas situaciones en las que te sientes lastimado por otros y esos impulsos de venganza pueden ser manejados.

Hola

No siempre volver ayuda, si es la primera o la segunda vez, está bien, puede volver atrás y hablar con la persona, ya que puede haber algunos problemas en los que no quieren lastimar, pero aún así terminan haciéndolo debido a problemas externos, como la presión laboral. , pequeños problemas, finanzas o cualquier cosa pequeña también … O puede que a veces no resulte doloroso, pero tratar de transmitir algo enojado o provocado que tenemos que dar un paso hacia abajo desde el ego y preguntar qué está mal. Si esto sucede regularmente, es posible que tenga que sentarse y discutir sobre el tema, lo que definitivamente despejará los malentendidos.

Herido, arrepentimiento, dolor, infiel…. Todo esto sucede en todas las relaciones, digamos amor, amistad o pareja y la forma en que tratas hace la diferencia. Llegas a la conclusión en lugar de quedarte entre quedarte o irte y, además, ser fuerte para enfrentar lo que sea necesario y te llevará al camino correcto.

Sugerencia de mi parte … Entonces, lo que sea necesario para mantener la relación entre ustedes cree que vale la pena, a veces termina lastimado, pero hará una gran diferencia a largo plazo.

Buena suerte 🙂

Gracias \ U0001f603 \ U0001f603

Voy a compartir mi propia experiencia aquí ..

Había esta chica. Llamémosla A. Comenzó a acercarse. Y nos quedamos estupendos en ningún momento. Teníamos muchas cosas en común para discutir y eso nos llevó bien. Y esto es lo que ella me hizo en un tiempo tan corto como 2 años.

  1. Comencé a vincularme con un chico de mi clase. Ella me obligó a proponerle. Ella me hizo enojar por él. (bueno … Entonces, la razón detrás de todo esto fue solo para desviarme de los estudios y centrarme más en él y me daría cuenta de que soy un maldito perdedor. No era tan tonto, sino demasiado emocional. Y así es como arruiné mi primera año (2do sem exactamente)). Pero luego desde que ella vino y pidió perdonarla, lo hice. Y nunca tuve ningún sentimiento duro por ella.
  2. Éramos un grupo de 4 chicas (X, Y, A y yo). X, Y y A tuvieron problemas entre sí. X estaba cerca de algún profesor y esto llevó a algunos malentendidos. No estaba muy cerca de X, así que no me importaba. A tuve muchos problemas con X. Todos tuvimos una gran pelea. Y finalmente la gran A me echó la culpa. Yo y X nunca nos llevamos bien. Y en este momento de calor, la culpa era lo peor. Y ahora, porque no hablo con X desde hace un año. Después de todo esto también, ya que X no era muy buen amigo mío, no tenía ganas de ir en contra de A. Lo dejé pasar. Pero ahora, X y A son bffs, como las hermanas del alma: p
  3. Se suponía que debía comprometerme con uno de mis parientes lejanos. Pero mi papá lo canceló por algunos problemas. Estaba totalmente perdido en ese momento. No me interesaba nada. Solía ​​estar triste todo el tiempo. Pero de nuevo, esta chica extendió esto a toda la clase y cada una de ellas hizo caras extrañas cuando fui hacia ellas. No lo hice tan grande como yo mismo estaba deprimido y no tenía intenciones de ir en contra de ella.
  4. Estaba saliendo con un chico. Quería que esto fuera un secreto y por eso no lo compartí con nadie. Pero luego A me obligó a compartir cosas con ella y me prometió mantenerlo como un secreto. ¡¡Sí!! Una vez más ella rompió mi confianza. Mi asunto era un chisme caliente a la universidad casi entera. No tengo muchos amigos, todavía los muy pocos que conozco me preguntaban qué está pasando en tono burlón. (y la razón detrás de esto era que A quería demostrarme que era mala. Se quedó sin palabras cuando le pregunté la razón detrás de los chismes sobre su llamada “bff”). Otra vez, le dije que si ella se daría cuenta de su error un día y lo lamentaría.

No solo esto, ella sigue hablando mierda sobre mí en mi ausencia. Tuvimos una discusión recientemente y ella lo aceptó. Hay algo llamado karma y eso definitivamente jugará su papel. Así que simplemente lo dejo ir. Y nunca es una buena idea volver con las personas que te lastiman. Porque no se quedan con mucho después de lastimarte por una vez.

Completamente no. La mejor manera de lidiar con algo como eso es * perdonar *. Usted encontrará que cualquier escenario de venganza es en última instancia insatisfactorio. Tendrá resultados frustrantes no concluyentes, fracaso o éxito. Ninguno de ellos es satisfactorio y el escenario de “éxito” puede fácilmente ser el menos satisfactorio de todos.

Un anhelo de venganza es un signo de impotencia. La mejor cura para eso es desarrollar tu propia fuerza en lugar de intentar debilitar a alguien más.

Si se encuentra alguna satisfacción por la venganza, es fugaz y es muy probable que sea reemplazada por el arrepentimiento.

El contexto es importante. Generalmente no sería la respuesta.

Pero la vida no es blanco y negro.

No siempre se puede desprenderse y olvidarse de una persona y hay que hacer algo.

A veces, el mayor bien es más importante y no hacer algo es mejor.

¿Es una buena idea? Depende de las circunstancias.

No. No quieres que el mal karma vuelva sobre ti. Solo quítate el polvo, aprende de ello, sigue adelante. La persona que te lastimó obtendrá su “solo hacer”, pero no es tu trabajo enseñarle esa lección. No quieres hacer nada para perder tu bendición, y nunca es una buena idea bajar al nivel de persona que te ha lastimado, pero ser la persona más grande, así que déjalo ir para que la persona que te lastimó No tiene ningún poder sobre ti.