¿Por qué mi corazón se rompe por la terminación de mi primer terapeuta?

Hablando al menos desde mi propia experiencia, la relación con un terapeuta es muy íntima emocionalmente. Te abres y te permites ser vulnerable con tu terapeuta. A menudo compartes cosas que nadie, ni siquiera tu familia, amigos cercanos, a veces ni tu pareja ni saben.

Tener esa relación terminada realmente puede doler. Puede sentirse rechazado, tal vez incluso traicionado al final de esta estrecha relación.

Sé que estás sufriendo y lo siento mucho por esta terminación. Pero al igual que los compañeros de vida, a veces ambas partes simplemente no hacen una buena pareja y no es culpa de nadie. Este terapeuta no funcionó para usted. Es terriblemente decepcionante, especialmente si sentiste que tenías una buena conexión.

La parte más difícil es seguir adelante y dar el siguiente paso. Cuidate. Tal vez tome un poco de tiempo para recuperar un poco de equilibrio. No dejes que este paso en falso termine tu viaje. Es hora de forjar una nueva relación con un terapeuta diferente. Cuando me han despedido, la oficina generalmente ha estado dispuesta a proporcionar una nueva referencia. Tal vez compruebe si pueden darle uno.

Buena suerte y por favor esté bien.

DD