Cómo no hundirme con la depresión de mi novia.

Answer 1

Estoy de acuerdo con Alan Kay. No estaría en una relación con alguien que no pudiera asumir la responsabilidad de su propia depresión, lo que implicaría terapia y / o medicamentos.

Necesitas establecer algunos límites y cuidarte para no caer con ella. Esto puede implicar pasar tiempo con amigos, tener otros intereses, decirle cuándo está disponible y cuándo no.

Esto es de ayuda si ella tiene otro apoyo aparte de ti. Por ejemplo, de amigos, familiares, terapeutas, etc. No es saludable ser todo el mundo y todo su apoyo. Además es agotador y abrumador.

Si alguien no puede comprometerse a obtener ayuda o necesita más ayuda de la que está dispuesto o capaz de brindar, entonces debe preguntarse si esta es la relación correcta para usted.

Answer 2

Personalmente, tendrá que conseguir su ayuda profesional o renunciar a ella.

¿Qué es más importante para ti: tu cordura o tu amor por esta chica?

Si se recuperó de una depresión severa, entonces podría ser capaz de ayudarla como le ayudaron. De lo contrario, volverá al punto uno y terminará en el hospital nuevamente.

¿De verdad no quieres ir por ese camino?

Puede sonar un poco duro y no es exactamente lo que quieres escuchar, pero estoy siendo sincero contigo ya que la gente no se da cuenta de lo contagiosa que puede ser la depresión.

Por todos los medios, haga lo que pueda para ayudarla y no se dé por vencida, pero si ella no responde, entonces no tiene otra opción en el asunto.

Sé esto y no le dije a ningún profesional que lo hiciera, la única diferencia es que no conozco a ninguno de los dos y no los he consultado a los dos.

Así que mi respuesta es básicamente general, no individual para usted y para ella.

No se rinda fácilmente, pero no se enferme. Su salud mental es muy importante ya que ha estado allí, recibió el tratamiento y es dueño de la camiseta.

Gracias por preguntar.

Answer 3

Mi esposa y yo luchamos contra la depresión. ¿Como funciona? Ambos nos tomamos nuestra depresión muy en serio. Tomamos nuestros medicamentos y nos cuidamos unos a otros. Cuando nos juntamos, tuvimos una charla, una larga y seria conversación sobre las condiciones de los demás y cómo cuidarnos unos a otros. Acordamos escucharnos desde el principio y nunca lo hemos roto. Eso es lo importante que es. Deben poder ayudarse mutuamente. Si no puede hacer eso, es posible que deba reconsiderar esta relación antes de que alguien se lastime.

Answer 4

Cualquiera que pase mucho tiempo con una persona negativa puede comenzar a sentirse mal. usted necesita especialmente protegerse a sí mismo – realmente no es una buena idea tener una relación con alguien deprimido, ya que si tenemos una opción – esto puede sonar difícil pero es un hecho

Answer 5

Bueno, tu bienestar debe ser el primero, incluso si la amas. Con eso se dice, quizás pases un tiempo haciendo cosas importantes para ti. No digo que la abandones ni te tomes un descanso. Quiero decir, mantén tu mente ocupada haciendo cosas positivas para ayudarlo a conseguir más fuerte. Si vas a pasar mucho tiempo con ella, tendrás que ser lo más fuerte que puedas. En las relaciones sanas, tendemos a convertirnos en uno con nuestro compañero o a enfrentarnos con otras formas de ánimo, etc. Por lo tanto, puede ser fácil y casi imperceptible comenzar a “perderse”, especialmente cuando ha luchado contra la depresión.