En primer lugar cree en ti mismo. ¡La auto-creencia solo puede hacerte fuerte! Tu propio instinto sobre ti es la única verdad. Sí, la influencia de las personas va a suceder todo el tiempo. ¿Por qué no tomarlo positivamente y solo tomar algunos buenos hábitos / pensamientos recomendados por las personas?
Según mi opinión, ¡la autodiscutación es lo único que puede debilitarte emocionalmente! Tú eres el creador de tu propia felicidad. ¡Piensa y escribe diariamente y haz auto-introspección! Y sí, no puedes ser fuerte en un día … Tomará tiempo.
Comienza y sigue trabajando en ti mismo.
1) Comience tomando sus propias decisiones pequeñas y pequeñas, sea independiente de sí mismo.
- ¿Los narcisistas sienten placer en lastimar?
- ¿Cómo te sientes cuando encuentras algo ridículo?
- ¿Está bien llorar y hacer cortes para un niño?
- ¿Cómo puedo saber si estoy desapegado emocionalmente? En general, soy una persona feliz, pero a veces digo cosas que me parecen bien, pero otras personas piensan que son malas.
- ¿Es posible sentir nada como un robot cuando ves algo emocional?
2) Ser responsable de los efectos posteriores a sus decisiones.
3) Comience a leer algunos buenos libros como “el monje que vendió su ferrari” y aprenda de ello.
4) Piensa positivamente que ya eres emocionalmente fuerte, ¡solo necesitas trabajar en ti mismo! Ejemplo: el diamante es de piedra / sin refinar / rugoso solo hasta que se recupera mediante varios procesos de corte. Del mismo modo, cada uno tiene sus propias capacidades. ¡Él / ella solo necesita trabajar en ello!
Todo lo mejor. Espero que mi respuesta te ayude! 🙂