¡Hola!
Esto es algo que supongo que la mayoría de nosotros tenemos que pasar por n muchas veces en nuestras vidas. A cada uno lo suyo. Todos encuentran una forma de hacerlo o, al menos, una forma de vivir con ello.
Cuando tienes muchos recuerdos con esa persona, especialmente buenos recuerdos, será difícil simplemente olvidarlos. Con el tiempo, aprenderás a no solo aferrarte a ellos y crear nuevos recuerdos con personas nuevas, tal vez.
Si te molesta demasiado, puedes dedicarte a una actividad u otra para desviar tu mente hacia otra cosa. La cosa es que los recuerdos son bastante difíciles de dejar ir.
Cuando te sientas solo, volverán y ocuparán tu mente. Detalles minuciosos que se relacionan de manera remota con esa persona y la vorágine de recuerdos. Entonces, es mejor que le des algo de tiempo. Eventualmente lo superarás. No sigas pensando en cómo puedes superar a esa persona en particular, porque de nuevo tú mismo te entregas a la mente en la misma agua. Cuanto más tratas de deshacerte de él, más permanece en tu mente.
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Para resumir, simplemente deja que el tiempo tome curso. Eventualmente harás nuevos recuerdos, con alguien nuevo. Presta atención a las personas que podrías haber ignorado durante esta fase.
Otras pocas cosas simples que puedes hacer son
• Es hora de dedicarte a ese pasatiempo que siempre estabas deseando pero no pudiste administrar el tiempo.
• Ejercicio. Agote usted mismo. Ventile su ira con esas millas adicionales de correr. Detente solo cuando te sientas agotado al final. Tu cuerpo no podrá realizar más actividad y dormirás bien sin que estos pensamientos reflexionen nuevamente sobre tu mente.
• Rodéate de personas con las que disfrutas, personas en las que confías, personas que se preocupan por ti. Ya sea un par de personas o 20 amigos, cualquiera que sea el número. Solo mantente cerca de personas que te den vibraciones positivas.
También podrías ser parte de los recuerdos felices de alguien más. Así que aguanta amigo!
¡Aclamaciones!