¿Cómo puedo deshacerme de un teléfono inteligente? Tengo la necesidad de compartir todo con mis seres queridos en todo momento, lo que a veces encuentran una molestia. ¿Cómo puedo dejar de enviar mensajes de texto y comunicarme?

Answer 1

Esto no es más que un deseo similar a los fumadores de fumar un cigarrillo.

Siente la necesidad de una gratificación momentánea cuando a la otra persona le gusta su mensaje. Entonces, lo que te impulsa es LIKEs o SMILEs básicamente.

También debe saber que la mayoría de la gente presiona el botón “LIKE” con el miedo y si no le gusta y el remitente puede sentirse desatendido, etc. La gente generalmente no lo dice, pero se observa a sí mismo. Por cortesía o compulsión, etc.

En realidad, hay mensajes genuinos e interesantes, a la gente le gusta mucho. Pero esos son pocos por algunas personas, muy pocos por todas las personas.

Si entiendes esto, tu ansia de gustos disminuirá lentamente y no enviarás un mensaje no interesante e innecesario justo en el momento en que lo piensas.

Considera arriba con una mente abierta, obtienes una imagen real.

Otra forma de detener todo esto al instante : cambie del teléfono inteligente al móvil viejo y simple que no tiene pantalla táctil. Su único requisito para un móvil es estar en contacto con su familia y amigos. Todos los demás no tienen un gran valor, sino para el entretenimiento.

DEBO DE FUMAR en una decisión instantánea en un minuto y ahora puedo mantenerla durante más de 3 años.

Si realmente quieres dejar algo, puedes hacerlo siempre y cuando tengas la mentalidad y PODRÁS PODERARÁS.

Hacerlo a tu manera.

Answer 2

Puedes probar estas cosas para reducir el uso del teléfono inteligente .

En primer lugar, si no tomas en serio tu carrera, toma un poco de responsabilidades y trata de concentrarte en cuál es tu ambición.

Entonces puedes hacer esto

• Obtenga algunos libros realmente buenos y comience a leer todos los días, intente involucrarse en el carácter de los libros que no podrá pensar en su teléfono inteligente.
• Si tiene que usar internet, entonces puede usar su sistema en casa y no en el móvil.
• Cuando te apetezca, quieres usar tu teléfono, luego piensa en la adicción a tu teléfono inteligente y di a ti mismo que este es un hábito muy malo, respira hondo y distrae tu mente en otra cosa.
• Ve delante del espejo y di a ti mismo. Usaré mi teléfono inteligente solo cuando algo sea realmente importante.
• Desinstala todas las aplicaciones que te mantienen ocupado por nada.
• No mantengas tu teléfono al frente cuando no lo necesites.
• El teléfono inteligente es solo una cosa para usar cuando es necesario, no siempre.

Solo practique estas cosas y en una semana vea el uso de su teléfono móvil. Pasarás tu precioso tiempo en algo más importante que en un teléfono inteligente.

IMG .: Google

Answer 3

Dejar la intoxicación de los teléfonos inteligentes no es fácil, por lo que dejarlo tendrá que hacer que dependas de muchas cosas. Pero qué facilidad que te hace un cojo total debe dejarse aparte. Así que intenta salir sin él y sentirás que no eres el sirviente de nadie. Entonces te darás cuenta de tu propio ser y también de la esencia de ser una criatura social. Hazlo despacio.

Answer 4

no es difícil dejar de comunicarse cuando tienes ganas de compartir todo.

lleve un diario y escriba todo lo que quiera compartir, esto le ayudará a dejar de compartir con otros. solo comuníquese cuando sea necesario; esto le ayudará a dejar de usar el teléfono y comenzar a disfrutar otras cosas.

Answer 5

Pasar más tiempo en el teléfono inteligente causa un delirante impacto en tu cerebro.

Intenta reducir la satisfacción que obtuviste del mundo virtual.

Experimenta en el mundo práctico y obtén la satisfacción real.

Comparta con su mejor amigo (probablemente solo uno o dos amigos) si es necesario en este momento. De lo contrario manténlo en ti. Te da placer adicional si mantienes algunos secretos positivos en ti.

Answer 6

Tienes que sumergirte profundamente en ti mismo en el momento en que sientas la necesidad de compartir. ¿Qué está pasando cuando sientes este impulso? ¿Y qué pasa si no lo haces? Este impulso es probablemente esconder una emoción que está debajo de ella. Tal vez la soledad … Podría ser que no pasara suficiente tiempo de calidad con sus seres queridos. Mi conjetura es que necesitas un montón de abrazos de ellos.

Consíguelo. Déjate abrazar hasta la muerte. 🙂 y el texto menos pero hablar más. Ya sea en tu teléfono o en la vida real.

Y si hay una gran distancia entre usted y sus seres queridos. En lugar de enviarles mensajes de texto todo el tiempo, escriba lo que desea enviar primero en una aplicación para anotar notas en su teléfono (como google keep, también puede contener imágenes) y al final del día, eche un vistazo a las cosas que ha anotado. Abajo y haga una selección como las 3 cosas que absolutamente quiere compartir.

Answer 7

¿Qué tal si practicas un poco de autodisciplina? No es tan dificil.

Answer 8

Deja de enviar mensajes de texto y comunicarte mucho. Aligerar. Mide tu tiempo. Texto solo cada dos días. Solo algunos trucos