Cómo superar el dolor de perder a un ser querido que aún está vivo

Answer 1

La vida nos obligó a experimentar algunos tiempos difíciles, ¿no es así? Pasar de la esperanza a la esperanza frustrada y aceptar la muerte de su ser querido es un camino difícil de caminar.

Duelo de la muerte próxima de una persona a menudo se llama pena anticipatoria.

Si usted es el cuidador principal, sin duda se dará cuenta de que el estrés es física y emocionalmente debilitante. Es casi demasiado pedir, ser responsable de la vida de la persona que muere que amas, y al mismo tiempo ser obligado a aceptar su muerte próxima.

La ira y el resentimiento son comunes. Y luego la culpa. ¿Cómo puedes estar enojado con una persona que está muriendo?

Entonces, ¿cómo superar el dolor de anticipar la muerte de su ser querido? Usted no Y no deberías intentarlo. Y, por favor, no busques otra copa de vino o más medicamentos. En su lugar aprende a respirar. Sé que se ha convertido en un cliché, pero aprende a respirar desde tu vientre. Y moverse Caminar, hacer yoga, ir al gimnasio. Movimiento. No te saltes las comidas, y respira.

Si usted es un cuidador primario, busque ayuda para poder caminar, ir al gimnasio, almorzar con un amigo, leer una revista, recibir un masaje o ir al cine. No pierdas de vista la necesidad de cuidarte. La mayoría de las organizaciones de cuidados paliativos locales ofrecen programas de “transiciones” en los que los voluntarios no solo le brindan un respiro, sino que le leen a su ser querido, le dan masajes y lo involucran en la conversación. (Una persona moribunda a menudo se siente más cómoda compartiendo sus pensamientos y temores con un extraño, que con los miembros de la familia).

Por último, es un nombre poco común que si experimenta un dolor anticipado, no tendrá que lamentar la muerte de su ser querido. Es cierto que ser testigo del lento declive de la vida de un ser querido puede disminuir el impacto de su muerte; rara vez, si alguna vez, toma el lugar de su mente y la necesidad de su cuerpo para lamentar la pérdida física.

Answer 2

Esta pregunta no es realmente sobre el dolor, no sobre el estado mental y físico muy específico que uno sufre cuando alguien o algo (como una mascota) muere, desaparece de la tierra, desaparece de tal manera que usted sabe, su cerebro sabe y su El cuerpo sabe que nunca los volverás a ver. No hay esperanza.

Ciertamente entiendo por qué la sensación de perder a un ser querido que aún está vivo se llama pena y que la tristeza que uno siente por la pérdida de la relación es algo similar a la pena. Pero la diferencia es que usted tiene esperanza, la esperanza de que el ser querido perdido pueda convertirse algún día en un amigo. Y, si realmente amas a este ser querido que aún está vivo, desearás su consuelo, que sea feliz en la vida. Y esta es la única forma en que puedes salir de lo que podría ser tu tristeza y quizás, ¿un poco de autocompasión? Debe vivir su vida, debe esperar que su ser querido viva su vida al máximo. ¡No se sumerja en los sentimientos de tristeza y pérdida, siga adelante con su vida!

Answer 3

Buena pregunta.

Llegué a la conclusión de que lo mejor que puede hacer es asegurarse de tratar a sus seres queridos de hoy en día para que evite el futuro en el que se arrepiente profundamente de no haberles dicho que los ama.

Lo peor que un humano puede experimentar en la pérdida es desearte haberles dicho cuando estaban vivos cuánto te preocupas por ellos.

Así que llámalo madre, padre, seres queridos, mascotas y asegúrate de que comprendan lo mucho que significan para ti.

Answer 4

La gente va y viene en nuestras vidas, a veces se van sin decir una palabra, y nos preguntamos por qué.

Adopte lo que tiene y con quién está aquí ahora, ya que nunca se sabe cuándo se llamará a un ser querido y tendrá que irse.