¿Por qué me siento tan inseguro en mi relación?

Answer 1

Solución: Comprende el problema, luego actúa.

Es difícil decirlo sin conocer tu relación y su historia.

Veo tu situación de dos maneras. Su esposo está haciendo algo que lo hace sentir de esta manera o está tomando la situación equivocadamente y es naturalmente inseguro.

Preguntar si está haciendo lo normal o no. Pregunta si tienes rasgos que te hacen sentir inseguro. Por ejemplo, si sabes que eres una persona demasiado sensible o que piensas demasiado. Responder estas preguntas te ayudará a comprender mejor tu situación. Cuando comprendes mejor tu situación, se vuelve mucho más fácil de resolver.

Nuestra infancia da forma a lo que somos. Hay un montón de emociones y recuerdos que tenemos de nuestro pasado, buenos y malos. Una excelente manera de analizar sus emociones es hablar con un terapeuta. Un terapeuta puede hacerle las preguntas correctas para obtener las respuestas correctas. Incluso si no tiene ningún problema grave o mental, puede intentar una sesión o dos para comprender mejor el problema. Podrá resolver su problema con el terapeuta.

Si entiende que su pareja está causando el problema, hable con él. Dile que no te sientes cómodo en este tipo de relación. Dile por qué y qué quieres cambiar. Si él te ama y te respeta, comenzará a mejorar y te hará sentir seguro. Es importante comunicarse claramente y sin culpar a nadie. Quieres trabajar juntos. Si la relación no mejora, recomendaría seguir adelante. Mereces ser feliz y en una relación segura.

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¡Espero que descubras las raíces del problema y lo resuelvas con éxito!

Elisa

Answer 2

El problema real no es con él o su apariencia, sino con su inseguridad … especialmente sobre su apariencia. Tal vez te excava porque eres tan gracioso, amable y agradable, a pesar de que quizás seas un poco grande en la barriga o demasiado pequeño en la talla de tu sostén.

Siempre puedes esculpir tu cuerpo con yoga, pesas y baile, pero ¿qué hay de esculpir tu autoestima y creer en ti mismo?

Tome un inventario:

Que te gusta de ti (Incluso puedes mejorar estas cualidades que ya tienes básicamente). Entonces, si eres gracioso, ¿por qué no tomas una clase de improvisación y si tienes el cabello perfecto, ¿por qué no lo dejas solo?

¿Qué te gustaría mejorar que puedes mejorar? (así que vaya a esa clase de yoga y / o únase a ese grupo de libros o aprenda español)

¿Qué no tienes y nunca puedes conseguir? (arroje estas cosas al viento si no las tiene e incluyen cosas como ojos azules, tobillos delgados y un coeficiente intelectual de 138 … porque, si eso es lo que él espera, y ese no es realmente usted, quizás sea mejor que se una a eso grupo de libros o clase de yoga o ambos, y esperando un mejor derecho, señor.

Answer 3

Creo que respondiste tu propia pregunta, debido a tu anterior relación abusiva. Esa relación abusiva puede haber jugado en tus inseguridades.

Sin embargo, me preocupa que pueda estar comportándose de tal manera que convierta sus inseguridades en una profecía autocumplida.

¿Conoce su pareja actual sobre su relación anterior? Cuando te sientes inseguro, en lugar de decir cosas como “Soy más bonita que ella”, podrías decir cosas como “Me siento inseguro acerca de … Sé que mis sentimientos no reflejan la realidad, pero crees que ¿Podrías ayudarme a tranquilizarme?

De esta manera, en lugar de frustrarlo, estás siendo honesto con él y le dejas saber lo que estás sintiendo y lo que puede hacer para ayudar. En lugar de sentir que no puede hacer nada para hacerte feliz, puede sentir que sabe exactamente lo que puede hacer para que te sientas mejor.

Answer 4

Tal vez sea porque estabas en una relación muy abusiva antes de ir con él.

Todo el mundo no te hará sentir así, ya sabes. Es probable que sea un regalo de muerte, aunque cada vez que veas a otra chica bonita, en realidad estás expresándole tu miedo.

Answer 5

Desafortunadamente, las experiencias cambian nuestros puntos de vista. Tu experiencia parece haberse metido con tu autoestima. Parece que podría beneficiarse de la terapia para recuperar su botín!