Cómo abandonar una relación disfuncional con un psicópata narcisista

No estoy seguro de si está hablando de un narcisista que parece psicópata o de un psicópata real, pero responderé lo mejor que pueda.

Simplemente simplemente alejarse. Los psicópatas lo dejarán en paz de inmediato si decide interrumpir el contacto con ellos. No van a aparecer y volverán a reformar cualquier relación que haya tenido con ellos. Para ellos una vez que se hace cualquier relación, en realidad se hace. No importa si se trata de una relación de amistad o romántica, no volverán a molestarte. En cuanto a los narcisistas, algunos lo mantendrán sin querer por su admiración y atención. Depende de qué mentalidad tenga el narcisista. Lo mejor que puedes hacer con un narcisista de este tipo es no ser víctima de su control y elegir ignorarlos. Quedarse con un narcisista causará más daño emocional.

Si no puede dejar de lado emocionalmente una relación con un narcisista o un psicópata, entonces pongámoslo de otra manera. Si no puedes abandonar la relación porque los amas profundamente, no es lo mismo para ellos. Usted elige aferrarse fuertemente a la relación, pero los psicópatas no harán lo mismo. No les importará si usted elige quedarse o no. Es un esfuerzo emocional desperdiciado por tu parte. Lo mismo ocurre con los narcisistas, solo que serán increíblemente tóxicos en comparación con los psicópatas. No quieres estar cerca de un narcisista tóxico. A diferencia de los psicópatas, los narcisistas realmente devaluarán antes de proceder a descartarte.

Si no puedes dejarlo ir por alguna otra emoción, como la ira, la tristeza o el odio, entonces, como dije antes, es un esfuerzo emocional lo que es innecesario. Especialmente en cualquiera de esos dos tipos de individuos. Si es demasiado difícil abandonar esa relación, le aconsejo que busque ayuda.

A veces las mejores respuestas se encuentran en las letras de las canciones. Éste es uno de esos momentos.

Solo deslízate por la espalda, Jack, haz un nuevo plan, Stan
No necesito ser tímido, Roy, solo escúchame
Sube al autobús, Gus, no necesitas discutir mucho.
Simplemente suelta la llave, Lee, y hazte libre …

—Paul Simon

Convéncete a ti mismo de que necesitas dejar ir sin importar lo que

Luego, déjalo ir (dile, rompe, bloquéalo en las redes sociales, haz nuevos amigos y pasatiempos, cambia tus lugares de reunión habituales … Básicamente haz cosas interesantes)

Si él viene a arreglar las cosas. Ignorar, alejarse. Si continúa, repórtalo.

Pavo frío, SIN CONTACTO, AHORA, LO ANTES POSIBLE. Obtenga asesoramiento para que ni siquiera piense en volver o intentar volver con esta persona. No hay tal cosa como una relación con ese tipo de persona. Sálvate a ti mismo por favor.

Aléjate rápido y no mires atrás. Tenga en cuenta que no dije que sería fácil o no doler, solo que necesita alejarse. Me casé con lo que describiste y desearía que me dieran este consejo al principio. No puede ganar o tener una relación decente con alguien que no lo ve a usted ni a sus sentimientos como algo que los preocupa por usted. Sólo se preocupan por cómo usted o sus sentimientos los afectan. Eres una mercancía para ellos, no una persona. Corre corre corre