“Si no te amas a ti mismo, nadie te amará jamás”
En primer lugar, reconozcamos esto por lo que es: un modismo. Es una buena muestra de sabiduría común que pretende reflejar una verdad general, no la verdad. Con eso fuera del camino, echemos un vistazo a por qué la frase se ha convertido en un dicho común.
Podría ser útil comenzar con una definición general de amor para que estemos en la misma página. Por supuesto, el amor es algo que, en última instancia, no se puede definir, pero para el propósito de esta respuesta, definámoslo como “un sentido de plenitud emocional / integridad” . Cuando sientes amor, te sientes emocionalmente satisfecho, la sensación de falta (que a menudo se siente como una necesidad de adquirir algo) ya no existe. Muchas personas comparan esta sensación de plenitud con emociones de alegría y felicidad. Yo argumentaría que una vez que elimines el sentido de falta emocional, otras emociones positivas son libres de expresarse. A menos que tenga una gran habilidad en el ámbito emocional, la mayoría de las personas se abstienen de sentirse felices cuando sienten que carecen de ella porque la felicidad no es un buen motivador para salir y obtener las cosas que usted siente que carecen.
Entonces, ¿qué significa amarte a ti mismo? Significa que puedes generar un sentido de integridad emocional por ti mismo. Lo contrario: cuando no te amas a ti mismo, generalmente se expresa en que no te sientes emocionalmente completo. Usted está faltando
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En el ‘por qué’ , ¿por qué es más fácil para ti encontrar el amor cuando te amas a ti mismo?
Aclaremos algo desde el principio: el amor se genera por sí mismo sin importar las circunstancias. Nadie puede jamás “dar” tu amor. El amor es algo que experimentas en tu interior y, por lo tanto, tienes el control del 100%. Dicho esto, puedes convertirte en el objeto de amor para otras personas. Una madre que ama a su hijo: la madre siente el amor en su propia experiencia y este sentimiento interno se expresa por sus acciones hacia su hijo.
Es posible que hayas establecido ciertos criterios en tu propia psique qué deben marcar las “marcas de verificación” para desencadenar la emoción del amor, pero esto todavía es cosa tuya. Para ti, el amor puede significar que otra persona te sonríe 3 veces al día, te dice que te quiere y recuerda tu cumpleaños . Cuando todo eso sucede te permites sentir amor. Pero esta es una lista de control mental arbitraria que ha incorporado a través de influencias externas.
Creo que las razones por las que es difícil estar con las personas que te aman si no te amas a ti mismo es porque no reconoces lo que es el amor. Si no lo estás experimentando dentro de ti, ¿cómo puedes (a través de la empatía) verlo en otros, y específicamente en otros que lo expresan hacia ti?
Lo que generalmente sucede es que el sentimiento de carencia te impulsa a buscar lo que crees que te falta para sentirte feliz (otra lista de verificación adoptada de forma pasiva por la sociedad y la cultura). Terminas persiguiendo cosas, y las cosas no son amor. Las cosas a veces pueden venir en forma de otras personas, pero mientras no experimentes la emoción, tu pareja es solo otro objeto que pones en tu psique que, por un tiempo, hace que la sensación de vacío desaparezca. La falta y el vacío como emociones son muy motivadores y lo convencerán de moverse hacia los objetos percibidos para cumplirlos.
¿Puede una persona que no se ama a sí misma terminar con una persona que la ama? Sí, por supuesto. Pero al final, la persona que no se ama a sí misma, en última instancia, nunca puede sentir ese amor o genuinamente expresarlo. Pueden realizar todas las acciones que serían equiparadas con el amor, pero sin conocer realmente la emoción de la plenitud emocional . Lo que es engañoso aquí es que, por un tiempo, esas emociones positivas pueden expresarse. Alegría, felicidad, etc. Puede parecer amor, pero en realidad es solo un deseo satisfecho. Durante un período, la sensación de carencia está cubierta por un nuevo objeto, una relación, un drogadicto y las emociones positivas son libres de ocupar un espacio mental. Pero es raro que esta falta no se vuelva a expresar. ¿Por qué? Porque sin amor a ti mismo no sabes que no te faltan.
Perdón por largo y confuso post
Fuente: Nacido con un extraordinario sentido de carencia desde la infancia. Intensificado a lo largo de la adolescencia. Comenzó viaje personal como adulto joven – tuvo algunas realizaciones. Ahora experimentando la vida llena de amor, abundancia y alegría. Aprovechar el sentido de la falta para impulsarme en las áreas elegidas donde quiero desarrollarme.