Específicamente, ¿qué significa amarse a uno mismo?

Answer 1

1. Cumpla con sus propios principios : si tiene su propio conjunto de principios de lo que debe hacer y lo que no debe hacer, las opiniones de los demás y los compases morales lo afectarán menos. También estarán más seguros de sí mismos y dudarán menos, tendrán menos inseguridades de esa manera. He eliminado muchas dudas e inseguridades de esta manera.
2. En realidad, hacer cosas que hablan amor : como en una relación, el amor no tiene sentido si solo lo dices pero no haces nada al respecto. Cosas simples como el cuidado de la imagen corporal, un tratamiento de vez en cuando, leer esos libros favoritos o algo que haces solo porque quieres hacerlo. Me mimo a diario; Tomar un café antes del gimnasio, tomarme mi tiempo para leer un libro, navegar por Quora después del trabajo.

Answer 2

Puedo compartir cómo me di cuenta de eso por mí mismo.

Cuando era adolescente anhelaba entender si me amaba a mí mismo de la “manera correcta”. Estaba pensando: “Es una cosa importante. Sé que es importante, cosa crucial para el éxito en la vida. Si es tan importante para todo en la vida, ¿cómo puedo estar seguro de que me amo? ¿Y si no lo hago? Y, si lo hago, ¿lo hago bien?

Leo libros. Ellos siguieron diciendo; “Necesitas amarte a ti mismo, solo amarte a ti mismo, cuando te ames a ti mismo, haces esto y lo otro … etc., etc.” Estaba tratando de poner marcas de verificación en las casillas: “si te amas a ti mismo perdonas tus errores”

“Hmm … Bueno, a veces sí, a veces no. ¿Y si siempre me perdono por todo lo que hago mal, no conduciré a una mentalidad retorcida y me convertiré en un sociópata total a largo plazo? …

Pero lo que simplemente no pude comprender fue la parte: “cuando te amas a ti mismo, te aceptas con todos tus defectos”.

“¿Cómo? ¿Por qué aceptar tus defectos? ¿Para qué? Me sonaba como si tuviera que renunciar a ellos. Pensé que deberías luchar con tus defectos hasta vencerlos a todos. Usted o ellos Si ellos están tomando el control, simplemente intentar más. Si no es posible, tómate un tiempo para pensar ”. Toda o nada de mentalidad era básicamente quién era yo en ese momento. Como puedes imaginar, fui muy rudo conmigo mismo por tener defectos 🙂

Entonces, no estaba muy seguro de lo que es el amor propio. Era confuso, los libros no ayudaban mucho, los amigos tampoco. Pero tengo lo que es exactamente un día. Por accidente.

Estaba hablando de mi perro a mi amigo. La adoraba Era una dálmata con una gran personalidad y problemas de conducta, y para ser honesta, no era realmente bonita porque fue un error del médico en el parto y su cráneo no era perfecto. Tenía ansiedad, solía ladrar incontrolablemente, tenía malos hábitos alimenticios y se comportaba mal. Perro malo. Muy mal perro. Muchos problemas Entonces, le estaba contando a mi amiga sobre ella, sobre todo ese problema, que ella aumentó de peso y cómo se portó mal, y que fue una bala asesina: le mostré su foto. Y él dijo: “Ahhhh … ella es fea, por su forma de actuar, es un monstruo y tú hablabas de ella como si admiraras todos sus terribles defectos”. defectos, ella es mi perro y la amo, es la cosa más hermosa del mundo, simplemente no lo entiendes ”

Y ese segundo me golpeó. Me di cuenta de que nunca era un problema para mí aceptar todas sus fallas y todos sus bienes. La amaba incondicionalmente. Y esas palabras que dijo mi amigo no tuvieron ningún efecto en mí porque no me importaba lo que él pensara, lo sabía mejor. Sin ofender en absoluto. En ese momento entendí que lo que sentía por mi perro es lo que debería sentir por mí mismo, esto es amor incondicional. Comprendí que puedo tener mis defectos y amarme a mí mismo a pesar de ellos, aún trabajar en ellos pero con amor y cuidado y no sentirme amargado, como siempre lo he sentido por mi perro. Si puedo aplicar ese sentimiento hacia mí mismo, eso sería amor propio. Si hacia otras personas, sería amor. Fue mi brújula para el amor propio a partir de entonces. Ya no necesitaba entender lo que es porque conocía el sentimiento .

Entonces, para responder a su pregunta, recuerde que cuando realmente amó a alguien en su vida y canalizó ese sentimiento hacia usted, eso es lo que significa el amor propio.

Answer 3

Apreciarte y respetarte a ti mismo, tus emociones, tus sentimientos, tu autoestima y perdonarte cuando fracasas o te lastimas.

Todos tenemos defectos e inseguridades. Todos somos humanos y evolucionamos constantemente. Comprender esto te ayudará a amarte más a ti mismo. Algunas cosas de mi mente:

• Apreciate a ti mismo

• Cuando ganas e incluso más cuando fallas, porque hiciste todo lo posible. Tu eres tu mejor amigo

Rodéate de las personas que te aman.

• Padres, amigos cercanos. No todos son amigos. Sólo muy pocos se preocupan por ti. Nunca los pierdas.

Acéptate y perdónate

• Nunca intentes hacer las paces con los demás cuando no sea tu culpa en esa relación, ya sea de amistad o romántica. No todos debemos tener ego. Pero hay una delgada línea entre eso y la autoestima. Uno nunca debe perder su autoestima por nadie más.

Pasa más tiempo contigo mismo

• Especialmente cuando fallas. Eres la única persona que estará contigo misma para siempre. La gente viene y va. Esa es la dura verdad.

Sé compasivo contigo mismo y nunca te juzgues a ti mismo. Tus emociones son verdaderas y lo que sientes.