Cómo olvidar los momentos que yo y mi ex pasamos juntos.

A los humanos nunca se les dio la capacidad de olvidar cosas que no queremos. Ese es un gran error que tenemos. Esto es lo mismo para el dolor. No desaparece durante bastante tiempo. Hasta entonces, todo lo que podemos hacer es distraer la mente de ello.

Consigue un pasatiempo. Disfrute de ello. Invierte toda tu energía y tiempo en ello. Por todo lo alto.

¿Te gusta viajar? Haz las maletas y haz un viaje de un día.

Te gusta dibujar Rodéate de artículos de arte y comienza a generar piezas de arte. (Esto es lo que hago)

¿Te gusta bailar? Toca tu canción favorita, pon el volumen al máximo y baila al contenido de tu corazón. Y también, trata de idear algunos movimientos propios. (Uno de mis amigos sugirió esto. Ella es bailarina)

Ponerse emocionado. Pasa tu tiempo sin siquiera un segundo de ocio.

Puede que no la olvides, ni los momentos que pasaste juntos. Pero los alejarás lo suficiente para que ya no te afecten.

Aclamaciones.

Si realmente quieres olvidar los momentos, deja de preguntar a todos cómo olvidarse de ellos y de él / ella. Solo disparará esos recuerdos. Date tiempo a ti mismo, eventualmente seguirás adelante y olvidarás.

No es fácil olvidar los momentos placenteros o dolorosos con facilidad, ya que la mente le gusta e imprime a ambos profundamente.

Tu caso es mezcla de ambos. Así que olvidar no es posible. Pero puedes reemplazarlo con algo mejor que eso.

Sólo tienes que intentarlo.

Toma la ayuda de tu madre y haz unas samosas, chola de gramo blanco, chutney de hojas de cilantro, chutey de tomates o salsa de tomate, jugo de tamarindo.

En el día de san valentín haz todos estos arreglos.

Ahora rompe dos samosas en trozos pequeños y extiéndelos en un plato. Luego agregar chola de gramo blanco sobre ella. Luego los dos chutneys, luego el jugo de tamarindo, luego la cuajada, luego las cebollas picadas, luego los chiles verdes picados si es necesario.

Aquí tu samosa chaat está lista. Disfrútenlo con alguien cercano y querido, pero no tantos que sea difícil manejarlos todos juntos. Ten buena música y baila. Nunca olvidarás este momento. Cada año disfrútalo con quien quieras en cualquier momento.

No tienes que depender de nadie para tu felicidad.

Este momento placentero automáticamente superará tu momento anterior, que ahora está causando dolor en la memorización.

Si todavía tienes dolor, siéntelo a fondo. Siéntelo y trata de experimentarlo. Cuando empieces a disfrutarlo, el dolor se desvanecerá automáticamente. Hay mucho más placer en el dolor si se ve y se observa con una visión diferente.

Observación de la dulzura del dolor que también se llama dolor dulce (Meetha Dard).

Consigue otra novia.

Si ella rompió contigo y no sabes por qué, entonces es mejor que la veas como alguien que no te valora y se preocupa por ti. No deberías perder el tiempo pensando en tales personas. En lugar de eso, aprende de la experiencia y busca a alguien que tenga las cualidades de las que carecía tu ex.

Desvía tu mente haciendo cosas que te gustan. Haga ejercicio, salga a comer, vea películas y series de televisión (aunque no se trate de amor) y pase todo el tiempo posible pensando en otras cosas.

Olvídate de ella y encuentra a alguien más. No puedes hacer nada por ella. Y por ahora te enfocas un poco más en ti y en tu familia y amigos. En lugar de llorar por ella.