No hablo mucho, siento que no puedo conectarme con la gente y me impide tener nuevos amigos. ¿Qué debo hacer para poder conectarme?

Usted dice que no tiene nuevos amigos, así que asumo que ya tiene un par de amigos. Yo también estoy en la misma posición.

Para muchos, no puedo hablar mucho. De hecho, estoy bastante seguro de que, para muchos, soy frío y hostil por el simple hecho de que no les hablo mucho a pesar de que los conozco.

Soy muy amigable y abierta a mis compañeros de cuarto, a mi familia y a mis viejos amigos de la secundaria; sin embargo, soy callado, reservado y, a veces, incluso tímido a la hora de comunicarme con otros estudiantes de ingeniería en las conferencias y durante las reuniones del club. Me presento a reuniones y eventos. Les hablo y les pregunto cómo les va de vez en cuando, pero muchos de ellos ya se han hecho amigos íntimos, mientras que yo solo hago lo que he venido y me voy a casa.

Es bueno querer hacer amigos, sin embargo, hay buenas razones por las que uno comienza a dejar de hacer nuevas relaciones.

Una razón podría ser con la compatibilidad. A veces una relación entre dos personas no tiene que ser una amistad cercana. A veces se pretendía que fuera simple conocimiento, o un colega o alguien con quien solo trabajas.

Otra razón podría ser lo que tienes en común con las personas que conoces. No puede hablar mucho con ellos si no tienen los mismos intereses que usted, o tienen el mismo conocimiento o entendimiento que usted. Si desea conectarse , quizás intente conocerlos más en la primera reunión. Por lo general, puede mantener una conversación con ellos si hace más preguntas sobre ellos mismos. Es más posible mantener una conexión si ven que estás interesado en ellos.


El antropólogo y biólogo evolutivo Robin Dunbar afirma que existe un límite cognitivo en el número de relaciones que puede mantener cualquier primate. El límite de números que da es 150 como máximo establecido.

Sin embargo, creo que el límite es mucho menor para muchos.

No me gusta la idea de tener muchos amigos personales o miles de amigos de Facebook. Soy el tipo de persona que se inclina más en pasar tiempo solo que en socializar, pero, por supuesto, sigo en contacto con mis amigos.

Otro consejo: no lo fuerce.

Si recientemente no puedes hacer nuevos amigos pero todavía quieres hacer nuevas conexiones, creo que cambiar el ritmo sería.

Consigue nuevos pasatiempos, ve a diferentes lugares, consigue nuevas experiencias. Esto te ayudará a tener algo de qué hablar.

Si tiene más variedad de cosas de las que hablar, tiene más posibilidades de conectarse con otra persona.

Si necesita más ayuda para responder esto o quiere hacerme más preguntas, envíeme un correo electrónico aquí: [email protected] Pasé por todas partes y todavía estoy pasando exactamente por lo mismo que usted. Tengo unos pocos pasos y algunos consejos sobre cómo puede mejorar su vida social. pero incluso después de leer esto, no va a ser más seguro y extrovertido porque, en última instancia, tendrá que salir de su zona de confort para hablar con la gente porque necesita EXPERIENCIA. Esa es la única forma en que podrás hacer amigos.

0. Primero y antes que nada, mírate a ti mismo y a tu lenguaje corporal a diario y pregúntales “si me viera en los zapatos de otra persona, ¿querría ser mi amigo?” ¿Me veo accesible y amigable? O me veo reservado enojado y pesimista

  1. ¡Ten una buena autoestima sobre ti mismo, sabe que eres una persona increíble y hay personas que quieren tenerte como amigo ahora mismo! Ellos te buscan al mismo tiempo que los buscas.
  2. Tenga otros pasatiempos y tenga un trabajo, es probable que no tenga amigos y piense que no puede hacerlos porque no está saliendo de la casa, no consigue un trabajo, club, no participa en una clase de deportes o karate, etc. Esto te obliga a ser amigo de compañeros de trabajo y compañeros de clase y es una forma fácil de hacer amigos fáciles, probablemente por la forma más fácil.
  3. Trate de hacer más esfuerzos para hacer amigos con la gente en la escuela de nuevo va con el número 2
  4. Hable con las personas a diario, dígales hola o pregúnteles a dónde llegaron con sus zapatos, esto le permite acostumbrarse a hablar con las personas y conversar, no importa la edad, el género o el origen étnico en el que están hablando. Esto abrirá Una puerta mental que te ayudará a desarrollarte.
  5. final y principal, y esto es tan importante como el número 0, NO DA AF * CK SOBRE CUALQUIER OPINIÓN SOBRE TÍO DE TODOS, enfócate en disfrutar de ti mismo, para mí solo me sentaré y escucharé mi música a todo volumen en un patio de cafetería y gente Encuentro atractivo o positivo cuando ven a una persona optimista simplemente enfriándose y disfrutando de la vida, he tenido chicas que se me acercaron y me invitaron a sentarme en un banco mientras escuchaba mi música favorita a tope, y he hecho muchos amigos. mirando y actuando de manera accesible en un banco, mire este video de una broma de NELK, vea cómo se divierten y se centran en hacerse reír en lugar de lo que otras personas piensan de ellos. Este es mi modelo de autoestima y videos como estos realmente me dan un impulso de confianza, como se ve en el video que literalmente no les importa lo que la gente piensa de ellos, otra vez hacer amigos y perder la ansiedad social solo se puede curar a través de la exposición y prueba y error, eventualmente llega de forma natural y fácil pero tienes que hacerlo! esa es la única manera de obtener confianza es ir a hablar con la gente para hacer amigos nelk mcdonalds – YouTube

No necesariamente tienes que conectarte. Solo necesitas mostrar interés en lo que tienen que decir. Si les preguntas sobre sus aficiones, sus estudios, su carrera o sus aspiraciones; Encuentro que la gente suele ser muy abierta a la discusión. Eventualmente, puede conversar con suficientes personas con las que encontrará personas con las que puede conectarse.

Enfrenté la agorafobia y la paranoia, la mayor parte de mi vida y aprendí, de un amigo a simplemente ignorar a la gente y no ser tan observador, hacia ellos, mientras pasas por ahí. No hagas ningún contacto visual. Esto te permitirá ser más libre para ser tú mismo; sin ninguna preocupación en cuanto a cómo la gente te juzga. Nadie es nuestro juez, por lo que no estamos obligados a nadie por nada, excepto amarlos, dónde están y quiénes son. No es lo que tienen o no tienen. Todos somos únicos y cada uno de ellos es especial, a nuestra manera. ¡Tienes un cierto estilo personal único que nadie más, en el mundo tiene! Hablando contigo mismo en el espejo; estudiando tus expresiones faciales y sabiendo cómo te ves; Cómo hablar y sonreír ayudará a superar los rasgos de inseguridad personal. Creer y gustarte primero es el primer paso para que le gustes a los demás y además … si quieres amigos, no encontrarás muchos, pero si eres amigo, encontrarás amigos. Finalmente, ¿si puedes contar a tus amigos con una mano? Entonces lo estás haciendo bien. ¿Cómo puede uno mantenerse al día con 500 o 1000? A menos que tengas un estadio de fútbol para un patio trasero. Espero que esto ayude; levanta la barbilla y oh … no olvides sonreír, amigo. Solo hay uno de ustedes … solo se tu mismo! sí.

Tenemos que hablar. Eso es lo único que queda por hacer. Aunque nunca es fácil en la práctica.

Las similitudes traen asociación y conexión. Encuentra personas que compartan cosas similares contigo, físicas o mentales.

Podría ser un oyente y no saber si quiere conectarse con la gente, pregúnteles sobre ellos mismos y luego solo escuche. Y, por supuesto, actúa como si realmente estuvieras interesado, no lo simules, pruébalo.

Esto parecerá rudo, pero salga de su cómoda zona de seguridad y realice nuevas actividades sociales con regularidad.