Esto me pasó dos veces. La primera vez no me recuperé lo suficiente como para obtener el aprendizaje que necesitaba. Más o menos tuvo que suceder una segunda vez para que yo supiera qué hacer.
Querida, se siente terriblemente dolorosa en ese momento. Como todo tu mundo se ha derrumbado. Conozco el sentimiento demasiado bien y simpatizo enormemente.
¿Estabas en un grupo / camarilla?
Si es así, entonces esto es normal para un grupo, me temo. Un grupo va a traicionar a alguien y desecharlo si se siente amenazado por la fuerza de esa persona. Los grupos nunca permitirán que nadie esté en medio de ellos cuando ELLOS PIENSAN, los puede derribar o tener la fuerza para hacerlo, incluso si esa nunca fue su intención.
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Tenga en cuenta que incluso las personas que son sus aliados más cercanos se comportarán fuera del personaje cuando estén en un grupo, porque eso es lo que dictan las reglas del grupo. Subyugación total.
Si, como yo, eres capaz de una enorme lealtad, y ellos no pudieron ver eso, entonces debes saber que tienes la cúpula moral aquí. Han hecho mal. No tú.
Decide ahora, de una vez por todas, empezar de nuevo.
Te sugiero que encuentres una persona, solo una, que NO sea parte de ese grupo, con quien hablar. Si es necesario, inicie una buena conversación con un completo extraño y comience a explorar qué tan grande es el mundo sin ellos. Ellos no son tus amigos. Deben ser derribados uno o dos y la mejor manera de “vengarse” de las personas que te han hecho daño es vivir una buena vida de todos modos.
No los necesitas y no te merecen de todos modos.
Así que forja una nueva zona feliz, poco a poco. Decide a quién quieres tener y quién no. Empieza a construirlo. Haz algo nuevo – prueba algunas nuevas aficiones. Disfruta de tu libertad. Repensar con quién te vas a hacer amigo.
También puede preguntar: ¿Qué aprendizaje puede obtener sobre lo que sucedió? ¿Hubo señales de su tendencia a traicionar a la gente antes? ¿Los extrañaste? ¿Que eran? Escribe los comportamientos que no te gustaron. Imagínate que te encuentras con alguien que hace lo mismo. Ahora identifique cómo responderá para poder retirarse a tiempo y ahorrarse la experiencia dolorosa que se repite.
Ponga su respuesta en esa imagen y ejecútela como una película en su mente. Esto se llama el ritmo futuro. Note lo bien que se siente. Detenga la película, vuelva a correr, ajuste su respuesta para que sea algo con lo que se sienta realmente feliz.
Al hacer esto, habrá preparado a su cerebro para que reconozca los malos comportamientos y le envíe una señal de advertencia oportuna para que pueda crear un nuevo (mejor) resultado. La próxima vez podrías estar haciendo la zanja …
Por encima de todo, jugar. Tómate un tiempo para jugar. Necesitas devolver la alegría a tu vida.