¿Es normal sentirse desconectado de las personas que lo rodean y también sentirse como una carga?

Si y no. No es normal per se, pero, según mi experiencia, este es uno de los problemas más comunes que las personas tienden a sufrir a una edad temprana. Estos suelen estar vinculados a problemas profundos de autoestima. Como las personas se sienten como una carga, tienden a desconectarse con las personas a su alrededor para “proteger” a las personas de interactuar con ellas.

Cuando estaba en la escuela secundaria, tuve un conocido llamado David. Era un pirata informático increíble y una persona extremadamente inteligente. Me enseñó los métodos para descifrar los archivos de contraseña en Windows XP que todavía utilizo en la actualidad. Honestamente, me hubiera encantado hacerme amigo de él.

Sin embargo, cada 5 a 10 segundos, se disculparía con todos los que lo rodeaban por la carga que les estaba infligiendo simplemente hablándole. Literalmente se disculpó con toda la clase una vez por responder una pregunta en voz alta a la que toda la clase lo abucheaba activamente. Hasta ese momento, toda la clase escuchaba activamente y disfrutaba su respuesta, pero no podía evitar sentirse como una carga enorme.

A medida que las personas envejecen, tienden a descubrir un secreto social: las personas que te rodean eligen estar allí. Tus amigos quieren ser tus amigos, y tus amantes quieren ser tus amantes. Esto no significa que deba ignorar sus problemas de autoestima, si ese es su problema. Porque si no tratas con ellos, pueden causar problemas en todas tus amistades y relaciones. Su autoestima puede aumentar naturalmente a medida que crece su autoeficacia, pero debe esforzarse para mejorar. Es importante, porque eres el único que siempre tienes.

Bueno, no es normal, pero ciertamente común. Es como un tipo de ansiedad social donde sientes que realmente no tienes nada que ofrecer y que las personas solo te apoyan porque son agradables, ¿verdad? Si ese es el caso, podría ser una inseguridad totalmente falsa derivada de sentirse poco apreciado y diferente cuando era más joven, o de las personas con las que convive que realmente lo están expulsando. Si esto realmente te preocupa, deberías ver a un consejero o psicólogo al respecto, y descubrir la raíz de este sentimiento para que puedas resolverlo.

Trabajar para volverse autónomo. Eso es libertad.

Me sentí así durante mucho tiempo.

Resultó que estaba enfermo. Tuve una depresión severa.

No conozco la situación a la que se refiere, pero diría que no es normal. O la persona necesita cambiar el entorno social en el que evoluciona para ser más feliz, o la realidad de la persona no es la misma que la de los demás.